Vështirësi në Psikologji

Koncepti i depërtimit erdhi nga psikologjia e gestalt. Përkufizimi i tij thotë se ky kuptim i papritur i thelbit të situatës problematike, zbulimi i një zgjidhjeje krejtësisht të re, që nuk lidhet me përvojën e mëparshme të jetës. Për të kuptuar më mirë se ç'është kuptimi, mund të përdorësh kuptimin e vetë fjalës - kuptimi i anglishtes përkthehet si pasqyrë, një mendim i papritur që hap një kuptim të ri.

Secili prej nesh e njeh këtë fenomen: nganjëherë mendojmë për një kohë të gjatë rreth problemit që është ngritur, provoni në zgjidhje të ndryshme të njohura, por asnjëri prej tyre nuk na kënaq në shkallën e duhur. Atëherë mund të ndodhë depërtimi, dhe depërtimi do të arrijë deri tek ne në situatën më të papritur, shpesh jo fare të lidhur me problemin. Pra, Arkimedi e kuptoi thelbin e ligjit të tij, të zhytur në një banjë dhe Njutoni beri zbulimin më të rëndësishëm, duke u ulur nën pemën e mollës. Shumë fakte shkencore lidhen me një ndërgjegjësim të papritur të thelbit të asaj që po ndodh ose zbulimit të një zgjidhjeje rrënjësisht të re.

Zbulimi i vetë depërtimit, si një dukuri, u bë nga V. Koehler gjatë eksperimenteve që përfshijnë majmunët e mëdhenj. Kafsha ishte në një kafaz, përtej së cilës kishte një banane, për të cilën ishte e pamundur të arrinte. Por brenda mundësive ishte një shkop. Pas shumë përpjekjeve për të marrë një banane, majmuni i ndaloi ata, dhe për një kohë vetëm shikuar atë. Nëse në atë moment një shkop ishte gjithashtu në fushën e shikimit, atëherë pjesët e figurës ishin të grumbulluara së bashku dhe kishte një vendim për ta shtyrë bananin më afër me ndihmën e një mjeti të improvizuar. Pasi zgjidhja u zbulua një herë, ajo ishte e vendosur fort dhe mund të përdoret në situata të ndryshme.

Zbatimi i depërtimit në praktikë

Insajt është përdorur gjerësisht në psikologjinë praktike dhe ka shkuar përtej terapisë gestalt. Pothuajse të gjithë psikologët, pavarësisht nga drejtimi në të cilin ata punojnë, e përdorin këtë metodë: grumbullojnë informacione duke marrë përgjigje për pyetjet, duke kërkuar të reja që vijnë nga ato të mëparshme dhe gradualisht duke e çuar klientin në pikën kur ai do të jetë gati për të zbuluar vetë problemin. Zakonisht ky proces kërkon shumë kohë dhe përpjekje, kërkon një pjesë të konsiderueshme durimi nga psikologu dhe klienti. Por është e efektshme - çdo sugjerim i konsulentit një person mund të kalojë mbi veshët ose të fillojë të mohojë, edhe pse ai vetëm tha të njëjtën gjë me fjalë të tjera. Vetëm nëse e ka futur vetë figurën, ai e kuptoi thelbin e problemit dhe e gjeti burimin e tij, vetëm atëherë është e mundur të punohet me ta.

Përdorni depërtim dhe në një teknikë të tillë psikologjike si trajnimi. Në këtë version, puna shkon me një grup të tërë njerëzish. Për shembull, një detyrë e përbashkët është dhënë, vendimi bëhet në ekip dhe herët a vonë, në procesin e diskutimit të nxehtë, dikush do të japë përgjigjen e duhur.

Si rregull, momenti i depërtimit është shumë i ndritur, tensioni i akumuluar gjatë një diskutimi të gjatë, shkarkohet. Një person mund të harrojë gjithçka dhe të kërcejë nga një karrige me një deklaratë me zë të lartë "Unë e kuptoj!" Dhe me sy të djegur, dhe vetëm atëherë të kuptojnë se çfarë është në Takimi i rëndësishëm dhe sjellja e tillë është e papërshtatshme. Për të ardhur deri në këtë moment, është e nevojshme të keni shumë informacione rreth problemit dhe të përpiqeni ta kombinoni atë në mënyra të ndryshme, atëherë përfundimisht vendimi do të vijë domosdoshmërisht.

Kohët e fundit, nocioni i kuptimit të kohës, për të thënë, koha e ndriçimit ose një pikë e caktuar e thyerjes në të cilën jeta po ndryshon në mënyrë dramatike është bërë e përhapur. Autorët e saj argumentojnë se, duke zotëruar disa njohuri, një person mund ta ndryshojë botën përreth tij. Ideja nuk është e re dhe ka të drejtën të ekzistojë, sepse bota jonë është në shumë mënyra mënyrën se si duam që ajo të jetë.