A keni vënë re ndonjëherë se për punën më produktive që duhet të punoni vetëm, prania e njerëzve me ju në dhomë ndikon negativisht në aktivitetin tuaj? Nëse është kështu, atëherë ndoshta bëhet efekti i frenimit social. Çfarë është ajo dhe çfarë na kërcënon, tani do ta kuptojmë.
Ndalimi Social dhe Lehtësimi Social
Në psikologjinë sociale, ka koncepte të tilla si frenimi dhe lehtësimi social. Këto fenomene duhet të konsiderohen në një kompleks, pasi ato janë dy anët e së njëjtës monedhë - prania e njerëzve në kryerjen e çdo pune. Ndikimi pozitiv është lehtësimi, pengimi negativ.
Efekti lehtësues u zbulua nga Norman Triplet, i cili po studionte ndikimin e një situate konkurruese në shpejtësinë e një çiklist. Ai zbuloi se atletët arrijnë rezultate më të mira kur konkurrojnë me njëri-tjetrin, sesa kur punojnë në një kronometër. Ky fenomen, kur një person punon më mirë në praninë e njerëzve të tjerë, u quajt efekti i lehtësimit.
Efekti i frenimit është e kundërta e lehtësimit dhe konsiston në faktin se një person punon më keq në praninë e njerëzve të tjerë. Për shembull, njerëzit e kanë të vështirë të mësojnë përmendësh një sërë fjalësh të pakuptimtë, të kalojnë nëpër një labirint ose të shumohen numrat kompleks, duke qenë para njerëzve të tjerë. Mes të 60-tave të shekullit XX u shënua një ndryshim në qasjen për të studiuar efektin e ndalimit, tani ajo filloi të konsiderohej në një kuptim më të gjerë socio-psikologjik.
R. Zayens zhvilloi studime se si reagimet dominante janë përforcuar në prani të njerëzve të tjerë për shkak të krijimit të eksitim social. Parimi, i cili ishte i njohur për një kohë të gjatë në psikologjinë eksperimentale,