Çdo ditë hasim njerëz të ndryshëm, situata, pa vërejtur veten, vlerësojmë dhe shpesh nuk është opinioni, qëndrimi ynë, por paragjykimet e vendosura nga shoqëria.
Paragjykimi luan një rol të rëndësishëm në jetën e çdo personi. Ata kanë një ndikim në perceptimin, qëndrimin ndaj diçkaje, dikujt.
Burimet psikologjike të paragjykimeve përshkruajnë paragjykimin si një qëndrim paragjykues ndaj një individi, etj, bazuar në anëtarësimin e saj në një kategori apo grup të caktuar. Burimet kryesore të paragjykimit janë mjedisi shoqëror dhe familja njerëzore. Para së gjithash, prindërit futin në fëmijëri qëndrimin, mbi të cilin formohet ideja e tij për të tjerët, për veten. Duke u rritur, një person nuk rishikon disa pikëpamje të vëna nga fëmijëria dhe përdor në jetën e të rriturve, në marrëdhëniet me të tjerët.
Llojet e paragjykimeve
Në shoqëri, është e zakonshme të bëhet dallimi midis disa varianteve të paragjykimeve:
- Sex. Paragjykimet gjinore në lidhje me gjininë. Ky është një nga paragjykimet më të zakonshme. Pra, sipas sondazhit, njerëz të tillë paragjykime gjinore përdoren për t'iu referuar si kuptim të përbashkët, stereotipeve. Paragjykimet seksuale përfshijnë besimin se meshkujt janë më të suksesshëm në biznes ose se puna e femrave vlerësohet të jetë më e ulët se ajo e burrave.
- Paragjykimet kombëtare. Ky është një fenomen social-psikologjik, i cili shprehet nga një realitet shtrembërues në lidhje me një garë në tjetrën. Paragjykime të tilla janë një nga format e shprehjes së etnocentrizmit. Ata kryejnë funksione vlerësimi. Funksionimi i tyre ndihmon në ruajtjen e distancës sociale midis përfaqësuesve të grupeve të ndryshme etnike.
- Age. Problemi me këtë lloj paragjykimi është se personi perceptohet nga të tjerët përmes prizmit të stereotipeve, të shprehura, për shembull, në faktin se të rinjtë besojnë se njerëzit e moshës nuk mund të angazhohen në jetë aktive dhe të rriturit më të vjetër besojnë se të rinjtë janë të papërgjegjshëm.
- Shtëpiake. Paragjykimet që lidhen me qëndrimin e personit ndaj vetvetes, pamjes ose sjelljes së tij (prej të cilave lindin komplekset), ngjarjeve (besimi në bestytni etj.), Ushqimit etj.
Vlen të përmendet se çdo grua pa paragjykim, si një burrë, duket më tërheqëse. Pas besimit në besëtytnitë e ndryshme, duke besuar në mendimin e shumicës dhe duke refuzuar të formojnë pikëpamjet e veta, për shembull, në lidhje me ndonjë kombësi, mund të duket budallallëk, mund të humbasë individualitetin e dikujt.
Arsyeja dhe paragjykimet kurrë nuk kishin një bazë të përbashkët për shfaqjen, nga natyra, mendja njerëzore, ndërgjegjja është e pastër, por duke i lejuar paragjykimet për ta udhëhequr, individi ndot botën e tij.
Kur një person mëson të vëzhgojë, krahasojë informacionin e marrë, të reflektojë mbi të dhe të analizojë atë, duke përforcuar të gjitha me sinjale intuitive dhe pastaj duke e kombinuar atë me njohuritë e disponueshme, personi shkon në një nivel më të lartë të ekzistencës - një nivel të maturisë së arsyeshme. Jeta e tij është liria nga paragjykimet.
Si të shpëtojmë nga paragjykimet?
Ju mund ta pastroni mendjen në disa mënyra:
- Mësoni të ndani fara nga byku, të zhvilloni të menduarit krijues, duke kombinuar mendjen dhe ndjenjat.
- Zhvillimi i të menduarit syncretic (karakteristikë e perceptimit të fëmijëve).
- Mos vlerësoni ngjarjet, njerëzit. Refuzoni vlerësimet kategorike.
- Zhvilloni fleksibilitetin e të menduarit.
- Të jetë në gjendje të ndryshojë kritikën e vetëkritikës.
- Mësoni të shikoni realitetin nga pikëpamja e një mundësie të suksesshme për të zhvilluar aftësitë tuaja.
- Zhvilloni intuitën tuaj duke krijuar kontakt me veten tuaj.
- Mësoni të dëgjoni zërin tuaj të brendshëm.
- Gjeni anët pozitive në negative.
Duhet të theksohet se heqja e paragjykimeve, pastroni vetëdijen tuaj, qëndrimin tuaj ndaj të tjerëve, duke përmirësuar kështu marrëdhënien në jetë.