9 javë shtatzënisë - çfarë ndodh?

Pas mësimit të shtatzënisë së tyre, çdo grua fillon t'i kushtojë më shumë vëmendje shëndetit të saj. Moms e ardhshme po kërkojnë sa më shumë informacion rreth kujdesit të foshnjave, si dhe lindjen e ardhshme. Ata lexojnë revista të specializuara, ndjekin kurse, ku dëgjojnë ligjërata nga mamitë, pediatrit. Një grua që pret një fëmijë, pyes veten se si rritet në barkun e saj. Prindërit e ardhshëm janë të dobishëm për të ditur se çfarë ndodh në javën e 9 të shtatzënisë. Pas të gjitha, ndryshimet ndikojnë jo vetëm thërrimet, por edhe trupin e nënës.

Si zhvillohet fëmija?

Në këtë kohë embrioni straightens, por kokën e saj, si më parë, nuk është proporcional me trupin. Këmbët dhe krahët e tij janë në rritje aktive, dhe në gishtat e tij shfaqen marigoldë.

Fetusi në 9 javë të shtatzënisë peshon rreth 3 g. Lartësia e tij është rreth 2-3 cm.

Është në këtë kohë që një rajon i tillë i trurit, si tru i vogël, fillon të formohet. Ai është përgjegjës për koordinimin e lëvizjeve. Edhe veshkat fillojnë të punojnë, dhe foshnja tashmë mund të urinojë.

Çfarë ndryshimesh ndodhin nëna?

Deri në javën e 9-të të shtatzënisë, shumë gra nuk vërejnë një rritje të konsiderueshme të peshës së tyre, dhe për disa, rënia e tyre është tipike. Por ndryshimet e jashtme tashmë mund të vërehen. Për shembull, nëna e ardhshme mund t'i kushtojë vëmendje faktorëve të mëposhtëm:

Toksikoza në javën e 9-të të shtatzënisë zakonisht fillon të ngadalësojë ngadalë, por gratë ende mund të shqetësohen nga lodhja, përgjumja, nervozizmi, ndryshimet e disponimit. Nëna e ardhshme duhet të jetë e vetëdijshme për nevojën për të ngrënë. Mos hani pjesë të mëdha. Është më mirë për të ngrënë një sasi shumë të vogël të ushqimit. Ushqimet e njëjta mund të jenë mjaft të shpeshta. Mos hani një shumë të ëmbël, pije kafe ose çaj të fortë. Është e rëndësishme të siguroheni që dieta të jetë e pasuruar me vitamina. Në verë dhe vjeshtë, duhet të përpiqen të hanë më shumë perime dhe fruta të freskëta. Dhe në të ftohtë, mund të jetë e vlefshme që të konsultoheni me mjekun tuaj për nevojën për të marrë një kompleks vitamini të veçantë.

Disa nëna të ardhshme shqetësohen se shtatzënia dhe lindja mund të prishin figurën e tyre dhe për këtë arsye përpiqen të kufizojnë veten për të ngrënë dhe për dietë në një hapësirë ​​kaq të rëndësishme jetësore. Por fakti është se mungesa e ushqyesve, si dhe lodhja, dëmtojnë zhvillimin e foshnjës dhe madje mund të çojnë në një abort. Për ta mbajtur figurën bukur pas thërrime të lindjes, një grua duhet të vazhdojë të monitorojë veten. Ka grupe të veçanta sportive në të cilat angazhohen gratë shtatzëna. Në një trajnim të tillë, ata mësojnë të marrin frymë siç duhet dhe nën drejtimin e një instruktori kryejnë ushtrime që do të ndihmojnë në ruajtjen e një forme tërheqëse.

Për bukurinë dhe shëndetin e gjirit, një sytjena e përzgjedhur mirë është e rëndësishme. Duhet të bëhet nga indet natyrale, në mënyrë që të mos shkaktojnë reaksione alergjike. E brendshme e tillë rregullon mirë një gji dhe ndihmon për të shmangur ndjesitë e dhimbshme tashmë në 9 javë të shtatzënisë. Deri në këtë kohë, është më mirë që një grua të regjistrohet me një konsultë të grave dhe të kryejë ekzaminimet e nevojshme. Është e nevojshme të dihet se në javën e 9-të të shtatzënisë, toni i mitrës është i mundur . Në këtë rast, stomaku tërheq shumë. Në këtë rast, konsultohuni me një mjek. Duke vërejtur shkarkimin e përgjakshëm ose kafe në mbulesën e brendshme, duhet menjëherë të kontaktoni një institucion mjekësor.