Gjithkush pëlqen të lahet në ujin e kripur të detit, kjo ndihmon në forcimin e muskujve, heqjen e celulitit dhe përmirësimin e traktit respirator. Dhe a ka të njëjtin përfitim nga një banjë me kripë deti - kjo është ajo që më intereson ata që nuk kanë mundësi të shkojnë në bregdet.
Pse kemi nevojë për banjot e kripës së detit?
Kripë e detit përmban një numër të madh të substancave që ndikojnë pozitivisht në funksionimin e trupit të njeriut:
- vitamina C dhe B, kaliumi, natriumi - rregullon metabolizmin;
- kalcium - përmirëson koagulimin e gjakut, i cili kontribuon në shërimin e plagëve;
- jod - siguron shkëmbimin korrekt hormonal;
- hekuri - saturohet me oksigjen;
- magnez dhe bromin - kanë një efekt qetësues, kanë veti antihistamine dhe forcojnë indet e eshtrave.
Llojet e banjove me kripë deti
Bazuar në problemin që doni të zgjidhni me një banjë me kripë deti, ato mund të jenë:
- anti-celulitit;
- footbaths;
- fuqizuar;
- hyperthermic.
Por banje në një banjë të tillë nuk dëmton trupin tuaj, ju duhet ta bëni me një teknologji të caktuar.
Sa duhet të blihen me kripë deti?
Ja se si të bëni një dush të detit të këndshëm dhe të dobishëm:
- Para fillimit të procedurës, lani me çdo detergjent (sapun, xhel).
- Mbushni banjo me ujë, duke e bërë atë temperaturën e duhur (më së shumti + 35-37 ° C).
- Shpërndani në të sasinë e nevojshme të kripës (nga 100 gramë deri në 2 kg).
- Pikiatë në ujë (plotësisht ose pjesërisht), këmbët duhet të mbahen në nivelin e gjithë trupit. Koha në ujë varet nga qëllimi dhe gjendja shëndetësore, zakonisht 15-20 minuta.
- Mos e lyejeni kripën me ujë, pastroni me një peshqir dhe përfundoni në një fletë ose fustan.
- Pas procedurës, pusho për 1-2 orë.
Midis procedurave është e nevojshme të ndërpritet, përafërsisht 2 ditë.
Por disa njerëz bëjnë një dush të tillë është shumë e rrezikshme, sepse ka kundërindikacione.
Kundërindikacionet për banjot me kripë deti
Ju nuk mund t'i merrni këto banjot në shtetet e mëposhtme:
- dehje alkoolike;
- sëmundje të zemrës;
- onkologji;
- rritja e temperaturës;
- prania e ulcerave trofike dhe lëndimeve të tjera të lëkurës;
- sëmundjet ngjitëse dhe përkeqësimi i sëmundjeve kronike të traktit gastrointestinal;
- menstruacioneve.
Rekomandohet fuqimisht të mos bini dush me kripë deti për një javë pas operacionit dhe 1-2 orë pas ngrënies.
Pas larjes në banjot e tillë, vihet re tharja e lëkurës. Për të shmangur këtë, ju mund të aplikoni një krem hidratues ose ushqyes ose locion pas procedurës, atëherë lëkura do të bëhet e butë dhe e butë.