Shkalla e glukozës në gjak për kategori të ndryshme të pacientëve mund të ndryshojë ndjeshëm. Është e rëndësishme dhe mënyra e jetesës, kategoria e moshës së pacientit dhe natyra e sëmundjeve shoqëruese. Ka tregues mesatarë me të cilët nuk mund të monitoroni gjendjen shëndetësore, por gjithashtu parandaloni zhvillimin e diabetit mellitus, mundësitë e mundshme në trup, të lidhura me proceset metabolike dhe reagimet hormonale.
Çfarë përcakton përqendrimi i glukozës në gjak?
Niveli i glukozës në gjak gjatë gjithë ditës ndryshon shumë për secilin prej nesh. Në mëngjes, në stomak bosh, do të jetë shumë më e ulët se pas një kafeje, por një darkë e dendur do të rrisë vlerat e sheqerit për një periudhë mbresëlënëse - 3-4 orë. Është natyra e të ushqyerit që është përgjegjëse për glukozën në radhë të parë, pasi shprehitë e ushqimit mund të ndikojnë në aktivitetin e pankreasit që prodhon insulinë në një kohë të gjatë:
- Njerëzit që hanë shumë karbohidrate të shpejtë, yndyrna dhe ushqime të rafinuara (fruta, sheqer, buns, ëmbëltore, patate, salcice) e njohin trupin e tyre me një nivel të glukozës. Pas ngrënies së një karamele, kërcejnë sheqer pas 15 minutash. Niveli i ngritur i glukozës në gjak do të mbetet 35-45 minuta, atëherë organizmi do të kërkojë nga ne një karamele të re ose çaj të ëmbël. E gjithë kjo rrit ndjeshëm rrezikun e diabetit .
- Atletët dhe njerëzit me punë intensive mendore kanë nevojë për glukozë pak më të lartë. Ata mund të përballojnë karbohidrat pak më të shpejtë.
- Është shumë më e dobishme të përdoren karbohidratet e ngadalshme - krunde, bukë gruri dhe drithëra, perime me gjethe jeshile. Ata rrisin glukozën gradualisht dhe përgjithmonë, duke zvogëluar kështu gjasat e hedhjeve të mprehta në nivelin e saj, si në lartësi ashtu edhe në rënie. Mos harroni se një përqendrim më i ulët i sheqerit, një krizë hipoglikemike, mund të jetë shumë më e rrezikshme se rritja.
Analiza e gjakut për glukozë ju lejon të monitoroni të gjithë këta tregues dhe të rregulloni dietën sipas nevojave të trupit.
Si është përcaktuar niveli i glukozës në gjak?
Në shtëpi, niveli i glukozës mund të vendoset duke përdorur një glucometer, por kjo pajisje nuk është e disponueshme në çdo familje. Është shumë më e lehtë për të kryer studime biokimike të gjakut në laborator. Për analizën mund të përdoret si gjak venoz, dhe biomaterial nga gishti. Në këtë rast, në rastin e parë, normat e sheqerit në gjak janë pak mbivlerësuar - marrja e gjakut nga një venë mund të shoqërohet me eksitim, gjë që rrit prodhimin e insulinës.
Për të rriturit, glukoza në gjak brenda 3.5-5.5 kur merr gjak nga gishti konsiderohet një tregues i normës. Më shpesh, testet laboratorike zbulojnë glukozën në nivelin 4 në gjakun e pacientëve të cilët nuk janë të trashë dhe të çojnë në një mënyrë jetese aktive. Është ky tregues një provë e një gjendjeje të mirë shëndetësore.
Me një gardh nga vena brenda normës do të jetë 3.5-6.1 mmol / l, glukoza në gjak mbi 6.1 tregon një zhvillim në gjendjen para diabetit. Mbi 10 mmol / l është një shenjë e diabetit mellitus.
Duhet të mbahet mend se për të vendosur një diagnozë, një analizë nuk mjafton. Duhet të monitorohen nivelet e sheqerit në gjak
Gjatë testimit, kapilari (gishti) i gjakut do të merret në stomak bosh dhe 2 orë pas marrjes së 75 g glukozë ose një darke të dendur. Këtu janë normat mesatare të këtyre treguesve:
- norma në mëngjes, në stomak bosh - 3,5-5,5;
- menjëherë pas marrjes së glukozës - 7,8-10;
- 2 orë pas marrjes së glukozës - 7.8 dhe më poshtë.