Mbështjellja është një nga procedurat më efektive dhe më të kërkuara kozmetike që kanë për qëllim përmirësimin e gjendjes së lëkurës dhe yndyrës nënlëkurore. Sipas regjimit të temperaturës së përzierjeve të përdorura dhe metodës së trajtimit, ekzistojnë tre lloje të mbështjelljes: të nxehtë, të ftohtë dhe izotermik (afër temperaturës së trupit).
Qëllimi dhe efekti i mbështjelljes së nxehtë
Mbulesa e nxehtë përdoret për të humbur peshën dhe për të hequr qafe celulitin. Kjo procedurë nxit zgjerimin e enëve të gjakut, aktivizimin e qarkullimit të gjakut, forcimin e përshkueshmërisë së barrierës epidermale. Në këtë rast, skorjet dhe toksinat lëshohen përmes poreve të hapura dhe lëkura është e ngopur me substanca aktive, minerale dhe vitamina.
Kjo procedurë stimulon lipolizën - procesin e ndarjes dhe sekretimit të yndyrave, por kontribuon në normalizimin e metabolizmit. Si rezultat i mbështjelljes vërehet efekti i mëposhtëm:
- Zbutjen e lëkurës;
- rrit elasticitetin dhe elasticitetin e lëkurës;
- reduktimi i "lëvores portokalli";
- rënie në bel dhe hips.
Llojet e përfundimeve të nxehta
Në varësi të përbërjes së përzierjeve për procedurën, këto lloje mbështjellëse janë të ndara:
- në bazë të algave;
- në bazë të baltës terapeutike ose balta;
- mjaltë;
- çokollatë ;
- vaj;
- rrushi;
- bimor dhe të tjerët.
Hot përfundon në shtëpi
Mbulimi i nxehtë është një procedurë e thjeshtë që mund të bëhet në shtëpi. Para së gjithash, duhet të përgatitni lëkurën e zonave problematike - përdorni një pastrim (për shembull, kafe) dhe të kryeni një masazh të ngrohjes së lehtë. Pas kësaj, përdorni një përzierje, temperatura e së cilës duhet të jetë 38 - 39 ° C. Me ndihmën e një filmi të veçantë, këto pjesë të trupit janë të mbështjellura, dhe nga lart mund të vishni rroba të ngrohta ose të fshihni prapa një batanije. Kohëzgjatja e procedurës është 30-60 minuta. Pas kësaj kohe, të marrë një dush dhe të përdorni një krem anti-celulitit. Përfundimet kryhen 2 - 3 herë në javë nga kursi i përgjithshëm i 10 - 12 procedurave.
Receta për përfundime të nxehta:
- Çokollata: 400-500 g kakao derdh ujë të nxehtë në një gjendje të butë.
- Vaj me vaj: 50 ml vaj (jojoba, embrion gruri, ulliri, bajame ose të tjera) shtoni 4 deri 5 pika vaj esencial me portokall ose grejpfrut, të ngrohtë në një banjë uji.
- Mjalti: përziejeni mjaltin në përmasa të barabarta me qumësht ose lëng agrume të shtrydhur të freskët, të ngrohtë në një banjë uji.
Kundërindikacionet për mbështjelljen e nxehtë:
- venat me variçe ;
- hipertension;
- sëmundjet dermatologjike;
- sëmundjet kardiovaskulare;
- sëmundjet gjinekologjike;
- shtatzënisë.