Meteozavisimost - trajtim

Meteozavisimost nuk është një reagim normal i trupit ndaj ndryshimit të kushteve të motit. Në këtë rast, një person varet nga faktorë të jashtëm, gjë që ndikon negativisht në cilësinë e jetës - nga një rënie e efikasitetit në një gjendje shpirtërore të depresuar rregullisht. Është e vështirë për të hequr qafe varësinë meteorologjike, sepse shpesh kjo veçori e trupit është e trashëguar, prandaj një përpjekje e rëndësishme do të nevojitet për të ndryshuar situatën, e cila konsiston jo vetëm në udhëtime të rregullta në farmaci për ilaçe, por edhe në qëndrimin e vëmendshëm ndaj mënyrës së jetesës.

Nëse varësia meteorologjike nuk është "e trashëguar", por është fituar për shkak të depresionit të vazhdueshëm, enëve të gjakut të dobët, një shkelje të furnizimit me gjak, atëherë duke u larguar nga ajo do të jetë shumë më e lehtë.

Dhe para se të vazhdohet me trajtimin, është e nevojshme të kuptohet se varësia meteorologjike lind jo vetëm për arsye fiziologjike - gjendja mentale e një personi luan një rol të rëndësishëm. Njerëzit me nevoja shpesh vuajnë nga meteosensitivity, edhe nëse trupi është absolutisht i shëndetshëm dhe në gjendje të tolerojë të gjitha llojet e kushteve të motit pa ndryshuar gjendjen e shëndetit.

Si të shpëtoj meteozavisimosti duke përdorur ilaçe?

Gjëja e parë që duhet të bëni kur varet nga moti - për të përcaktuar se çfarë ka shkaktuar këto gjendje. Nëse këto janë sëmundje neurotike, atëherë është e nevojshme për të marrë sedatives, dhe në raste të rënda - qetësues ose antidepressants .

Në këtë rast, droga nga varësia meteorologjike duhet të përshkruhet nga një psikiatër, pasi shumica e barnave të këtij lloji janë të varur dhe kërkojnë llogaritjen individuale dhe qasjen tek pacienti - qëllimi i një ilaçi të veçantë varet nga gjendja që mbizotëron në një person, reagimi i tij ndaj mjedisit (frenimi ose anasjelltas, ), modalitetin e cilësisë dhe gjumit, etj.

Nëse meteozavisimost është i lidhur kryesisht me përçarje të enëve, atëherë adaptogens janë të nevojshme. Në këtë rast, tabletat nga varësia meteorologjike mund të jenë në formë të xhensenit ose Tonginal. Këto fonde tonin e anijeve, por janë kundërindikuar në presionin e lartë të gjakut.

Nëse trupi reagon ndaj motit me presion të lartë të gjakut , duhet të merren sedativë dhe diuretikë, si dhe barna për të përmirësuar kullimin limfatik (p.sh., Limfomyot). Kjo ilaç homeopatik redukton presionin intracranial.

Një tjetër shërim për varësinë meteorologjike është Lucetsam. Ky medikament përmirëson funksionin e trurit, i cili shpesh është i shqetësuar duke ndryshuar kushtet e motit.

Cavinton gjithashtu përshkruhet për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe ushqimin e trurit me oksigjen. Medikamentet merren për një kohë të gjatë dhe efektivisht ndikojnë në hipoksi, që mund të ndodhë me ngrohjen.

Si ta trajtojmë vartësinë e motit me ndihmën e sportit?

Kur meteozavisimosti është shumë e rëndësishme për të mbajtur trupin në ton dhe gradualisht ngarkesës atë, duke e kombinuar atë me pjesën tjetër të cilësisë. Në këto raste, vizita në pishinë është e dobishme - një ndryshim i mprehtë në mjedis është një lloj kalitje për trupin.

Gjithashtu, gjendja e pacientit është ndikuar pozitivisht nga shëtitjet e ngadalshme në mbrëmje. Kjo pajisje elementare nuk duhet të nënvlerësohet, sepse emocionalisht dhe fizikisht trupi "shkarkon" në ajër të pastër, duke u përgatitur për gjumë, gjë që është gjithashtu shumë e rëndësishme për një përgjigje adekuate ndaj ndryshimit të motit.

Si të merremi me varësinë meteorologjike nëpërmjet vetë-rregullimit?

Faza përfundimtare në trajtimin kompleks të varësisë meteorologjike është puna psikologjike për veten. Nëse një person nuk mund të "mbajë një goditje" në kuptimin psikologjik, atëherë edhe një organizëm fizikisht i shëndetshëm do të jetë i dobët për shkak të reflekseve të dobëta të punës. Ato fillojnë automatikisht, pa vetëdije dhe nëse ka probleme në këtë fushë, atëherë natyrisht, mekanizmat e reagimit do të punojnë me shkelje. Nuk është për asgjë që ilaçet nga meteosensitivity të quhen "adaptogenes" - problemi kryesor është pamundësia për t'iu përshtatur kushteve të ndryshimit të shpejtë dhe për këtë arsye organizmi duhet të përfshijë mekanizmat e nevojshëm në kohë, duke marrë parasysh faktorët e motit të presionit, temperaturën dhe ruajtjen e funksionimit normal, person psikologjikisht i qëndrueshëm, optimist dhe i gëzuar.