I gjithë procesi i punës ndahet në tre periudha: periudha e parë ose periudha e hapjes së qafës së mitrës, e dyta - periudha e ekzekutimit ose periudha e dëbimit, dhe e treta - e njëpasnjëshme, gjatë së cilës ndahet placenta. Shfaqja e luftimeve tregon fillimin e punës.
Periodiciteti i kontraktimeve
Shkurtimet e mitrës në periudhën e parë të punës zakonisht quhen luftë. Në fillim të vërtetë të punës, kohëzgjatja e punës është 7-10 sekonda, intervali midis kontraktimeve të para zakonisht është rreth 30 minuta. Luftrat e vërteta janë të ndryshme nga ato të rreme nga rritja e intensitetit dhe zvogëlimi i intervaleve të kontraktimeve. Reduktimi i intervalit midis kontraktimeve në 5 minuta dhe rritja e kohëzgjatjes së tyre në 10-15 sekonda tregon që ka një hapje të qafës së mitrës në 4 cm dhe është vendosur puna e rregullt. Kjo është, lindja tashmë ka filluar.
Sa duhet të numërosh luftimet?
Counting contractions duhet të fillojë pas shfaqjes së periudhës së parë. Për llogaritjen e luftimeve, është e dëshirueshme që të ketë një orë me një dorë të dytë për të ditur saktësisht se si intervalet ulen dhe si rrit intensitetin e tyre. Rekomandohet që të rregulloni kohën e periudhave të punës në letër ose nëse nuk ka mënyrë për të bërë atë, atëherë mos harroni së paku kohën e periudhës së parë për t'i treguar mjekut për fillimin e lindjes. Kontraktimet çdo 10 minuta (ose të paktën 5 luftime në orë) tregojnë se puna ka filluar, në këtë fazë, priza mukoze mund të shkëputet. Disa mjekë besojnë se në beteja të tilla, nuk është e nevojshme që menjëherë të shkoni në spital. Por, është e pamundur për të përjashtuar fillimin e kushteve patologjike ose lindjes së shpejtë, kështu që në këtë moment është më mirë të qëndroni në spital.
Kontraktimet çdo 5 minuta tregojnë vendosjen e punës së rregullt dhe shërben si një tregues për një trajtim të hershëm në spitalin e lindjes. Kontraktimet çdo 3 minuta me një kohëzgjatje prej 50-60 sekonda tregojnë hapjen e plotë ose pothuajse të plotë të qafës së mitrës dhe fillimin e periudhës së mbetur. Në këtë fazë, një grua mund të ndiejë presion mbi anusin dhe një dëshirë në rritje për të zbrazur zorrën.
Programi për llogaritjen e kontraktimeve
Ka shumë programe kompjuterike që ndihmojnë një grua të luftojë numërimin, ato mund të përdoren në internet ose duke shkarkuar një program. Programet e zhvilluara lehtësisht do ta lejojnë nënën të monitorojë kohëzgjatjen dhe frekuencën e kontraktimeve. Gjithashtu, ndihmoni në dallimin e luftimeve të vërteta nga ato të rreme.
Duhet mbajtur mend se sjellja korrekte gjatë lindjes së fëmijës, duke llogaritur periudhat dhe duke kuptuar se çfarë po ndodh në trup, do të ndihmojë një grua të orientojë - si të veprojë në këtë apo atë situatë.