Supë me bizele pa mish - receta të shijshme ose vegjetariane për një pjatë të përzemërt

Shumë njerëz në postën e pranverës po kërkojnë receta për enët e përzemërt dhe të shijshme që do të ndihmonin trupin të përballonte mungesën e vitaminave dhe ka mundësi të tilla. Ndër ushqimet më të njohura të para është një supë me misër pa mish, me aftësi dhe aftësi, është e lehtë të gatuaj një pjatë të shijshme që do të bëhet një nga të preferuarit tuaj.

Si të gatuaj supë me misër pa mish?

Shumë njerëz mendojnë se është joreale të prodhohet një supë pa mish pa mish, pasi nuk ka kuzhinier të mirë dhe një ndjenjë ngopjeje, por edhe në supë me perime, me erëza të zgjedhura siç duhet, një pjatë mahnitëse është marrë.

  1. Për një shije të pasur të supë ju duhet të vlim për gjysmë ore copëtuar qepë, karrota, domate, me hudhër, herbs dhe erëza.
  2. Sasi e vogël supë me djathë integruar për një shumëllojshmëri të shije dhe qëndrueshmëri të trashë.
  3. Mishi, për ushqim, mund të zëvendësohet me suxhuk të tymosur, skumbri, pirun e hudhërve.
  4. Shtimi i një kungulli pure, mollë ose kungull i njomë, supë bizele pa mish do të fitojë një shije të pazakontë.

Supë klasike bizele pa mish - recetë

Mundësia më e lehtë është që të gatuaj një supë klasike bizele pa mish, një përpjekje minimale dhe rezultati është maksimumi. Gjëja kryesore është përgatitja e një supë me cilësi të perimeve, është bërë në perime të ndryshme, pastaj një pjatë e pasur dhe ushqyese do të dalë. Bizele duhet të ngjyhet në ujë të ftohtë për natën.

Përbërësit :

preparat

  1. Supë Cook nga qepë, zarzavate, karrota dhe erëza.
  2. Pritini patate, shtoni me bizele të ngjyhet.
  3. Ndërsa pastroni shkumën, gatuajini për 25 minuta.
  4. Qepë dhe karrota hekura, skuq me paste domate.
  5. Miell disa minuta, shtoni në supë.
  6. Shtrojini perimet, hudhrat dhe miellin.
  7. Supë Cook pea pa mish 10 minuta, sasi e vogël me bimëve.

Recetë për supë me misër pa mish dhe patate

Supë me bizele të shijshme është një pjatë ushqyese dhe e lehtë, ka shumë receta, me përbërës të ndryshëm. Nëse nuk ka kohë për t'u njomur, bizele mund të përdoren copëtuar ose copëtuar, ajo vlon shumë më shpejt. Hudhra shtohet më së miri në supë të përgatitur, le të krijoj.

Përbërësit :

preparat

  1. Vendos bizele dhe fletë gji në ujë të valë, kripë.
  2. Cook deri bizele të buta, duke hequr shkumë.
  3. Pritini patatet dhe karotat.
  4. Shto në supë me shafran i Indisë dhe gjalpë.
  5. Fry piper, derdh.
  6. Hiqeni gjethet e gjirit, vlim për 5 minuta.

Supë bizele me kërpudha pa mish

Zëvendësimi i barasvlefshëm i mishit do të jetë supë me mish të mprehtë me kërpudha. Fasulet nuk janë inferiore në sasinë e proteinave, dhe kërpudhat japin një shije të pashoqe. Sa më shumë komponente, aq më e trashë supë, bizelet janë zier në një masë homogjene. Është më mirë të përdorni kërpudhat e thata, pasi të keni ngjyrosur për 2 orë në ujë të ftohtë.

Përbërësit :

preparat

  1. Bizele të gatuaj deri sa të gatuar.
  2. Kërpudhat thith, shtrydh, pres dhe skuq.
  3. Sipë qepë dhe karrota.
  4. Pritini patatet, shtoni me kërpudha, kuzhinier deri sa të bëhet.
  5. Sezoni supë kërpudha bizele me mish pa tiganisje dhe zarzavate.

Supë Pea supë pa mish

Për bizele jo kosi, duhet të ngjyhet vetëm në ujë të ftohtë, për 5-8 orë, thelbi duhet të fryhet dy herë. Për fasule të grimcuara, 20 minuta janë të mjaftueshme. Uji duhet derdhur, bizele larë, gatuar për 30 deri në 90 minuta. Për të zier më shpejt, shtoni pak vaj. Për një ndryshim, ju mund të gatuani supë me mish të mprehtë.

Përbërësit :

preparat

  1. Bizele per te vluar, duke hequr shkumen, 1.5 ore.
  2. Qepë, domate dhe karrota prerë, shtyp hudhër, skuq.
  3. Shto xhenxhefil dhe shafran i Indisë, përzieni.
  4. Vendoseni në supë, vlim për 5 minuta.
  5. Grind në një blender, përsëri të sjellë një çiban, të vënë zarzavate.

Supë bizele pa patate dhe mish

Përgatitja e supë me bizele pa mish ka sekretet e saj, të cilat krijojnë shijen origjinale. Kripë gjellë për 5 minuta deri sa të gatshme, pa bizele të kripura të vlim më shpejt. Shumë më e dobishme është një recetë pa patate, në të cilën ka shumë niseshte që provokon peshë të tepërt. Një recetë e mirë me shtimin e vezëve.

Përbërësit :

preparat

  1. Blegtorët të thithin për gjysmë ore, kuzhinier deri gati.
  2. Qepët dhe karrota prerë, skuqur, shtoni në supë.
  3. Cook për 20 minuta, erëza, zarzavate.
  4. Vezë rrahën, skuqur në të dy anët.
  5. Rrëzoni rrotullën, prerë në shirita, shtriheni për disa minuta derisa të jeni gati.

Supë me supë me supë me domate

Një supë thjeshtë bizele pa mish do të kthehet shijshme në qoftë se ju valoj siç duhet fasule. Plotësoni ato për ënjtje vetëm nevojë për ujë të ftohtë, por në supë ata shtojnë vetëm ujë të valë. Gjethet e gjirit duhet të hiqen pas gatimit, përndryshe ushqimi do të jetë i hidhur. Një ngjyrë e ngopur do t'i japë pjatës një paste domate.

Përbërësit :

preparat

  1. Bizele thithin, vlim deri sa butë.
  2. Shto patate.
  3. Qepë, karrota dhe hudhër pres, skuqura me domate.
  4. Transferimi në supë, kripë, vlim për 5 minuta.
  5. Supë domate bajame pa mish të spërkatur me një përzierje të zarzavate.

Supë bizele pa mish në një multivarkë

Receta për një supë me bizele të shijshme pa mish erdhi për një multivarkë. Thith fasule të gjithë të njëjtën nevojë, por supë nuk valoj jashtë, në qoftë se ju zgjidhni mënyrën e duhur, dhe nuk ka nevojë për të hequr shkumë, me gatim të tillë. Shije origjinale do të japë trajton djathë sallam, salcë "Chile" dhe terren Muscat.

Përbërësit :

preparat

  1. Bizele thithin, kullimin e ujit.
  2. Pritini patatet dhe djathin.
  3. Fry qepë copëtuar dhe karrota.
  4. Vendoseni gjithçka në tas, shtoni ujë.
  5. Shto salcë soje dhe erëza.
  6. Supë supë supë në multivarquet është përgatitur për 1.5 orë.