Përfitimet e Frikës

Ndoshta nuk do të ketë një person të vetëm në botë që nuk ka përjetuar një ndjenjë frike së paku një herë në jetën e tij. Është shumë e natyrshme ta ndjejmë dhe të ndjehemi të turbulluar nga kjo ndjenjë, pasi ky reagim na shpëton nga rreziqe të ndryshme dhe dobia e frikës ka qenë prej kohësh një e vërtetë e provuar.

Shembuj të përfitimeve nga frika

Së pari, le të flasim pak për evolucionin e zhvillimit njerëzor dhe antropologjisë. Shkencëtarët që punojnë në këto fusha të shkencës kanë provuar prej kohësh se ishte frika që i lejonte njerëzimit të mbijetonte dhe të zhvillohej. Paraardhësit tanë të largët, kur u krijua një ndjenjë rreziku, u përpoqën të shpëtonin nga burimi i mundimeve të mundshme sa më shumë që të ishte e mundur, prandaj nuk u zhduknim si specie, përndryshe populli i lashtë thjesht do të zhdukej nga fenomenet natyrore më natyrale, për shembull, nga i njëjti grevë rrufe. Ndjenja e tmerrshme gjatë një stuhie, paraardhësit tanë kërkuan instinktivisht strehim, duke shpëtuar jetën e tyre. Janë këto studime të shkencëtarëve që janë argumenti i parë dhe kryesor në favor të frikës , por le të diskutojmë shembujt dhe provat aktuale të këtij aksiomi.

Shumë njerëz përjetojnë ndjesi të pakëndshme kur janë në errësirë ​​dhe kjo është ajo që i pengon ata të kryejnë veprime potencialisht të rrezikshme, për shembull, duke ecur nëpër rrugët e natës ose duke lëvizur në një apartament pa ndriçim. Në rastin e parë, ka një shans mjaft të madh për t'u bërë viktimë e kriminelëve, në të dytin, për të marrë një traumë të brendshme. Por, ky është vetëm një shembull i përdorimit të frikës nga errësira apo ndonjë dukuri tjetër që shkakton dridhje në gjunjë, jo më pak e rëndësishme është se kur lind një ndjenjë rreziku në trup fillon të zhvillohet adrenalina, e cila mobilizon të gjitha forcat, që do të thotë që një person përjeton një ndjenjë të jashtëzakonshme të fuqisë së tij . Tejkalimi i vetvetes nën ndikimin e adrenalinës, ne mund të ndiejmë mundësitë tona, të fillojmë të respektojmë veten dhe të zbulojmë edhe horizonte të reja.

Një shembull i mirë i përdorimit të frikës nga lartësitë është tregimet mjaft banale rreth asaj se si një person, pasi ka vendosur të kapërcejë veten dhe të heqë qafe fobinë e tij, fillon të angazhohet me një instruktor të hedhjes së parashutës. Tejkalimi i tyre, këta njerëz shpesh fillojnë të kenë sukses në gjëra të tjera, pasi ata besojnë në aftësitë e tyre më shumë. Vetëm mbani në mend se ju duhet të heqni qafe frikën e lartësive me një instruktor me përvojë dhe, jo të pavarur, të bëni shëtitje në çati, përndryshe rasti mund të përfundojë në tragjedi, jo triumf.

Një fakt tjetër i nevojës për një person të kësaj ndjenje mund të ilustrohet mirë nga një shembull i përfitimeve nga frika nga uji. Shpesh ndjenja e rrezikut e bën një person të veprojë instinktivisht, dhe, duke mos u mbështetur në logjikën, për shembull, shpesh vetëm ikim nga të njejtët ndërhyrës. Prandaj, imagjinoni që një person që nuk di të notojë si të notojë papritmas bie në një lumë të thellë ose liqen, do të duket se ai duhet të mbytet dhe nuk ka shanse shpëtimi. Por adrenalina e zhvilluar mund të ushtrojë ndikim në trup, i cili quhet gjerësisht "truri i rrëzuar", dhe njeriu i mbytur do të lëvizë instinktivisht duart dhe këmbët për të qëndruar në det.

Përmbledhur shkurtimisht, ne mund të vini re si në vijim:

  1. Frika ndihmoi njerëzimin për të mbijetuar.
  2. Ai na mbron nga provokimi i situatave të ndryshme potencialisht të rrezikshme.
  3. Me lirimin e një sasi të madhe adrenaline në gjak, një person mund të fillojë të veprojë instinktivisht, duke e ruajtur veten.
  4. Frika na ndihmon të përmirësojmë vetveten, sepse, duke e kapërcyer atë, fillojmë të respektojmë veten dhe të besojmë në veten tonë.

Mos u trembni për frikën tuaj, nëse nuk ju pengojnë të jetoni, nuk mund t'i heqni fare, sepse ky është një lloj sistemi mbrojtës që i nevojitet të gjithëve.