Kështu që ju hodhët në shtrirjen e shtëpisë, kur shtatzënia kishte shkuar shumë larg, dhe nuk kishte mbetur asgjë deri në lindje. Është koha për të menduar për blerjen e gjërave të nevojshme për foshnjën: cribs, strollers, banja, rroba. Por ndodh që ditët e ndritshme të pritjes së një mrekullie janë lënë në hije nga ndonjë ndërlikim.
Në gratë shtatzëna vonë, shpesh ankohen për urth, gulçim, dhimbje në këmbë dhe mbrapa, venat me varka dhe dhimbje. Lista është e gjatë dhe jo shumë e këndshme.
Nauzeja në tremujorin e tretë të shtatzënisë, si urthi, mund të jetë për shkak të faktit që zgjatja e mitrës shtyn në stomak, për shkak të asaj që ushqimi përsëri merr në ezofag. Për analogji, fryma mund të shkaktohet nga presioni i mitrës në diafragmë.
Ndonjëherë, për shkak të mbidozimit të substancave të caktuara, përzierja në shtatëzënje të vonshme. Për shembull, nëse gjithë shtatzënia vazhdon të marrë acid folik në doza të mëdha, trupi fillon një mbipopullim të kësaj vitaminë dhe nauzeja bëhet një nga simptomat e këtij fenomeni.
Përzierja në javën 38-39 të shtatzënisë mund të shoqërohet me një përgatitje aktive të organizmit për një shpërndarje të hershme. Lëvizjet e fëmijës janë gjithnjë e më të kufizuar nga madhësia e saj dhe nganjëherë shkaktojnë ndjesi të dhimbshme, dhe nganjëherë kërkojnë të vjellin.
Për të minimizuar nauze në tremujorin e tretë, ju duhet të hani pjesë të vogla. Mos harroni se fëmija merr pjesën e luanit në hapësirën e zgavrës së barkut dhe për organet e brendshme të nënës ka shumë pak hapësirë. Stomaku nuk ka vend për zgjerim të plotë gjatë ngrënies dhe thjesht nuk mund të përballojë vëllimin e ushqimit në hyrje. Provoni gjithashtu që ushqimi në tremujorin e tretë të jetë lehtësisht i tretshëm.
Në luftën kundër përzierjes do të ndihmojë për të përballuar me ajër të pastër - ecja pa ngut do të shkëpusin dhe ndihmojnë për t'u çlodhur. Por nëse sulmet e të përzierve ju shqetësohen seriozisht, është më mirë të kërkoni këshilla nga një mjek. Ndoshta ai do t'ju japë teste shtesë dhe studime të tjera.