Prekursorët e punës në primiparous

Shtatzënia e parë dhe lindja e parë gjithmonë shkaktojnë shumë pyetje nga nënat e ardhshme. Por, pavarësisht nga informacionet e shumta që mund të gjenden në literaturën e specializuar dhe në internet, shfaqja e shenjave të para të fillimit të punës në primiparous shpesh provokon frikë ose konfuzion. Dhe për të qëndruar i qetë dhe për të mos panikuar për asnjë arsye, vlen të dallohen prekursorët e punës në të parëlindurin nga shenjat e para të fillimit të punës. Natyrisht, në lindjen e parë, çdo ndryshim perceptohet më emocionalisht, por nuk duhet të harrojmë se gjendja e nënës i transmetohet fëmijës, dhe në fakt për të gjithashtu vjen një periudhë e vështirë, që kërkon shumë përpjekje. Për të ruajtur paqen e mendjes është e dobishme për të komunikuar me gratë e sapolindura, për shembull, në forume për gratë shtatzëna. Gjithashtu, forumi mund të mësojë më shumë rreth pararendësve të lindjes së fëmijës në primiparous nga përvoja personale e shumë grave. Natyrisht, duhet të kujtojmë se në të gjitha të ardhurat e shtatëzënisë individualisht dhe për këtë arsye nuk është e nevojshme të mbështetesh tërësisht në këshilla dhe rekomandime, para së gjithash është e nevojshme të dëgjosh organizmin tënd. Disa shenja të lindjes në ato që lindin për herë të parë dhe mund të mungojnë, disa mund të jenë më të theksuara ose anasjelltas, pothuajse jo të dukshme. Megjithatë, ka karakteristika të përbashkëta që janë karakteristike për fillimin e punës, për të cilën një grua mund të orientojë veten dhe të përgatitet në kohën e duhur.

Shenjat e lindjes në primiparas

Disa javë para lindjes në trup fillojnë të shfaqen ndryshime që ndikojnë në gjendjen emocionale dhe fizike të grave. Këto ndryshime quhen prekursorë të lindjes në primiparas. Ka shenja të mëposhtme, të cilat mund të përdoren për të përcaktuar përafrimin e momentit të shumëpritur:

• shenja dalluese e punës në primiparous është barku duke rënë 2-4 javë para lindjes. Kjo shkakton një rritje të urinimit, pasi rritet presioni në fshikëza. Në të njëjtën kohë vërehet se frymëmarrja bëhet më e lirë, por është më e vështirë të ulesh ose të ecësh, mund të ketë dhimbje në rajonin e mesit. Në raste të rralla, mosveprimi mund të ndodhë pak para dorëzimit;
• ndryshimet hormonale që ndodhin në periudhën para lindjes, shkaktojnë hollimin e stolit;
• ka kontraktime të parregullta të nevojshme për përgatitjen e mitrës për lindjen e një fëmije. Luftime të tilla mund të zgjasin disa javë, dhe, për këtë arsye, ende ka shumë kohë para dorëzimit;
• shpesh të shënuara nga një përkeqësim i mprehtë i oreksit dhe humbjes së peshës;
• ndryshimet emocionale të shkaktuara nga ndryshimet hormonale, nuk duhet të frikësojnë një grua, pasi ky është një fenomen mjaft i çuditshëm për periudhën prenatale;
• në periudhën nga 2 javë deri në disa ditë para lindjes, shtoni mukozën, e cila gjatë shtatëzanisë mbyll kanalin e lindjes. Shfaqet në verdhë, pak ngjyrë me gjak ose shkarkim të pangjyrë;
• aktiviteti motorik i foshnjës në periudhën prenatale është zvogëluar, por në disa raste mund të rritet përkundrazi.

Simptomat e para të lindjes janë kalimi i lëngjeve amniotike dhe fillimi i luftimeve të rregullta. Kontraktimet fillojnë, si rregull, me një interval prej 15-20 minutash, i cili gradualisht reduktohet në 3-4 minuta. Dhimbja gjatë punës është e ngjashme me dhimbjen menstruale, por mund të jetë më e theksuar. Në këtë moment është e rëndësishme të dëgjoni trupin tuaj dhe të veproni në përputhje me ndjenjat tuaja. Shtrirja ose ulja në këto momente mund të jetë më e dhimbshme sesa këmbë apo këmbë. Është e rëndësishme të monitoroni frymëmarrjen e duhur, sepse për këtë duhet të përgatitet paraprakisht, për shembull, në kurse të veçanta për gratë shtatzëna.

Largimi i lëngut amniotik në primiparas është më karakteristik pas fillimit të punës. Në disa raste, lëngu amniotik mund të shpërthejë para fillimit të punës, atëherë gruaja duhet të lindë brenda 24 orëve për të mbrojtur fëmijën nga infeksioni. Gjithashtu, nganjëherë vërehet një shpërthim i pjesshëm i flluskës, me ujë që rrjedh gradualisht. Lëngu amniotik duhet të jetë i qartë dhe pa erë, dhe çdo ndryshim duhet t'i raportohet menjëherë mjekut tuaj.

Kur ka dyshime apo alarm, në asnjë rast nuk duhet të kufizohet, shtypni ndjenjat tuaja. Në shfaqjen e harbingers të lindjes në primiparas, forumi mund të kërkojë pyetje emocionuese dhe të ndajnë përvojat e tyre. Përvoja dhe historitë personale të grave që lindin do të ndihmojnë të kapërcejnë frikën e lindjes dhe të rivendosin qetësinë që nevojitet në një moment aq të rëndësishëm. Në forumet mjekësore, ju mund të konsultoheni me specialistë në lidhje me harbingers e punës në primiparas, të mësojnë në detaje se çfarë të bëni kur ata shfaqen, si të përgatiten si duhet për lindjen e fëmijës. Kuptimi i proceseve të vazhdueshme do të shpëtojë nënën e ardhshme nga stresi dhe ndjenjat e panevojshme, të cilat, pa dyshim, do të përfitojnë si ajo dhe fëmija.