Si ta kuptojmë se luftimet filluan?

Pas euforisë së dridhjeve dhe shqetësimeve të para të fëmijës, nënat e ardhshme përjetojnë pjesën tjetër të shtatzënisë: si fillojnë luftimet, a nuk mund të fillojnë luftimet dhe sa kohë duhet për të arritur në spitalin e lindjes? Shumë njerëz janë të shqetësuar se luftimet do të fillojnë gjatë gjumit dhe ju mund t'i kaloni ato.

Si e dini se luftimet filluan?

Le të kuptojmë se si të përcaktohet se luftimet filluan dhe çfarë duhet bërë së pari. Para së gjithash, kontraktimet janë fillimi i procesit të lindjes, qëllimi i tyre përfundimtar është hapja e qafës së mitrës. Disa javë para lindjes së fëmijës (zakonisht 3-4 javë) vjen një kohë kur fillojnë të ashtuquajturat kontraktimet e rreme. Është si një periudhë periodike dhe sikur po bënin dhimbje. Mund të ketë një ndjenjë të raspiraniya, fruti fillon të shtypë mbi kockën pubike dhe gruaja ndjen shkulje. Si të kuptojmë se këto janë përpjekje të rreme:

Po në qoftë se luftimet filluan?

Kur fillojnë periudhat e para, ato zakonisht nuk janë aq të forta dhe të shpeshta, kështu që vetëm duhet të relaksoheni dhe të përpiqeni të pushoni (nëse nuk fle, të paktën të gjeni një pozitë të rehatshme dhe të relaksoheni sa më shumë që të jetë e mundur). Mos harroni se në një kohë të shkurtër do t'ju duhet të "punoni" siç duhet. Mos kini durim ose të përpiqeni të kapërceni luftimet, merrni atë filozofikisht: fëmija juaj po përgatitet të lindë dhe të bëjë punë shumë më të vështirë se ju, andaj përpiquni ta ndihmoni atë në këtë. Në varësi të intervalit me të cilin lufta fillon, duhet të jeni gati për veprimet e mëposhtme:

Luftimet e para janë të ngjashme me presionin në zgavrën e barkut, ato nuk shkaktojnë ndonjë shqetësim të veçantë, ndodh që ndjesia të transmetohet në pjesën e poshtme të shpinës (duket si dhimbje në periudhën menstruale). Ndodh që një grua thjesht nuk di të kuptojë se filluan kontraktimet e punës, nëse ato ishin disa herë të rreme para tyre. Për të gjetur se përplasjet e punës kanë filluar, është e mundur që të dyja duke llogaritur intervalet (për intervale të përgjithshme, intervali gjithnjë është në rënie) dhe me metodën e vëzhgimit: kur të blihet dush i ngrohtë i shkurtër, kontraktimet intensifikohen dhe shfaqja e përplasjeve të punës nganjëherë shoqërohet me zbrazje ngjyrë kafe.

Në çfarë kohe fillon tkurrja?

Kontraktimet mund të fillojnë në çdo kohë të ditës, por më shpesh fillon bie natën. Fakti është se oxytocin hormon prodhohet më aktivisht gjatë natës, domethënë, është përgjegjës për fillimin e punës. Kur një grua nuk di të përcaktojë se kanë filluar kontraktimet e punës, duhet të respektohen shenjat e tjera të fillimit të punës:

Gjëja më e rëndësishme është gjendja juaj dhe përqendrimi gjatë lindjes. Nëse jeni shumë të shqetësuar se nuk do të keni kohë për të arritur në spital ose keni frikë nga komplikimet, atëherë pyesni mjekun tuaj për t'ju vënë në një bazë të sigurt: kjo do t'ju japë besimin se nuk do të humbisni fillimin e momentit më të rëndësishëm në jetë dhe i gjithë procesi do të mbikëqyret nga fillimi.