Jo çdo grua që lindi dhe lindi dy fëmijë, mund të mburret me një figurë të tillë si gruaja e Alec Baldwin. Kjo mumje e dy fëmijëve-pogodkov tani përsëri në pozitë, por, megjithatë, vazhdon të monitorojë në mënyrë aktive pamjen e tij. Hilaria bisedoi me gazetarët e botimit "Fit Shtatzënia" dhe dha disa këshilla për gratë që nuk duan të duken më keq se ajo.
"Unë nuk mendoj se shtatzënia mund të konsiderohet si një justifikim për të mos u kujdesur për veten".
Zonja Baldwin e di se për çka po flet, sepse aktualisht është shtatzënë për herë të tretë në katër vitet e fundit!
Lexoni gjithashtu- Alec dhe Hilaria Baldwin u bënë prindër për herë të katërt
- Alec Baldwin pësoi një operacion të komplikuar
- Shtatzënia Hilaria Baldwin ndau një pamje të çastit
Running, yoga dhe palestër nuk janë kundërindikuar për gratë shtatzëna!
Sidoqoftë, Hilary Baldwin bën rregullisht këtë. Siç mund ta shihni, rezultati është në fytyrë. Ja çfarë u tha gazetarëve të revistës:
"Nuk mund të them 100%, por kam një mendim se një grua shtatzënë nuk duhet të jetë e plotë dhe së fundi të humbasë figurën e saj të mëparshme. Duhet të mbahet mend se të jesh në një pozicion nuk është diçka për të lënduar. Unë e di se ne jemi në gjendje të jemi të fortë, madje edhe në formë të ftohtë fizike, pothuajse në çdo kohë të shtatzënisë ".
Vlen të përmendet se ky efekt arrihet përmes një trajnimi të rregullt. Besoni apo jo, edhe një bark i mirë nuk e pengon Hilari të konkurrojë për 4 milje. Ajo përpiqet ta bëjë këtë të paktën 4 herë në javë. Në të ardhmen e afërt, gruaja e Alec Baldwin do të përmbahet nga konkurimi për të notuar në pishinë.
Por kjo nuk është e gjitha: tre herë në javë Hilarya ndjek një klasë valle ku ajo është e angazhuar në koreografi. Po, ka pasur edhe disa praktika shpirtërore. Si një instruktor yoga, Hilary Baldwin vetë nuk e harron këtë profesion, të dobishëm si për trupin dhe për shpirtin.
| | | |
| | | |
