Për fat të keq, shumë njerëz e kujtojnë sigurinë pas kontaktit të rastësishëm seksual. Shpesh, moskujdesja e tillë çon në shfaqjen e infeksioneve, disfunksioneve seksuale dhe në të ardhmen - infertilitetit, prandaj është shumë e rëndësishme të zgjidhni mënyrat më të rehatshme për seks të sigurt për veten tuaj. Le t'i shikojmë më në detaje.
Rregullat e sigurta seksuale
- Për të shmangur një shtatzëni të paplanifikuar, duhet të përdoren kontraceptivët. Ata nuk japin garanci 100%, por në pothuajse të gjitha rastet ato përballen me sukses me funksionin e caktuar. Mos merrni kontraceptivë në mënyrë të rastësishme. Është e nevojshme të shkosh në një gjinekolog që do të të emërojë produktin më të përshtatshëm, kështu që efekti i saj në trup është i padëmshëm. Mos harroni të ndiqni udhëzimet e qarta të mjekut dhe të ndiqni këto thyerje gjatë së cilës duhet të përdorni një prezervativ.
- Kontraceptivët mund të parandalojnë një shtatzëni të paplanifikuar, por nuk do ta mbrojnë trupin nga shfaqja e infeksioneve dhe viruseve, prandaj është po aq e rëndësishme që të përdoret një prezervativ. Nëse ndjeheni siklet gjatë marrëdhënieve seksuale, ka kuptim që të dy partnerët të kalojnë nëpër një të veçantë. Kjo metodë është e mundur nëse partneri është i përhershëm.
- A është seksi anal sekret? Gjatë seksit anal duhet të udhëhiqet nga të gjitha rregullat që zbatohen për seksin normal. Meqenëse seksi anal, si tradicional, nuk përjashton rrezikun e infektimit. Seksi oral përfshin gjithashtu zbatimin e të gjitha rregullave. Kur përziejnë mukozën, mund të infektohen gjithashtu. Pas përfundimit të seksit oral, ne rekomandojmë shpëlarje të gojës me një zgjidhje antiseptike.
- Pas kontaktit seksual, duhet t'i lani duart tërësisht me sapun, organet gjenitale, zonën nga brendësia e kofshëve dhe deri në gjunjë. Është edhe më mirë të marrësh një dush me xhel. Disa mjekë rekomandojnë që dushi të aplikohet në llakin e gjenitalit "Gibidan". Pas kësaj ju duhet të ndërroni mbulesën tuaj.
Nëse ndodh seks i pambrojtur, duhet të kryhen të gjitha procedurat e mësipërme dhe të parandalohet një shtatzëni e paplanifikuar. Për ta bërë këtë, ju mund të aplikoni drogën "Postinor". Jo më vonë se 72 orë pas kontaktit të pambrojtur seksual, duhet të pini një pilulë të tij "Postinor" dhe pas 12 orësh të marrë një tjetër.
Kur është e sigurt të gjesh seks?
Nëse keni një cikël menstrual të pandërprerë, koha më e sigurt për seksin është nga 7 deri në 11 ditë nga data e fillimit të ciklit menstrual. Besohet se gjatë këtyre ditëve shtatzënia është e pamundur, sepse veza thjesht mungon. Por kjo është e gjitha shumë relative, pasi një rregull i tillë punon për një përqindje shumë të vogël të grave. Shumica e spermës ende presin për mundësinë e fekondimit, kështu që mos harroni se ditët më të sigurta për seksin vijnë kur ju përdorni personalisht të gjitha rregullat e sigurisë intime.
Nëse gjeni simptomat e ndonjë infeksioni, mos u frikësoni. Simptomat e vërteta manifestohen tre javë pas kontaktit të pambrojtur seksual.
Seksi i sigurt do të mbrojë trupin tuaj nga infeksionet e padëshiruara, shtatzënia e paplanifikuar, ankthi dhe gjumi i shqetësuar. Nëse ndiqni të gjitha rregullat e mësipërme, do të jeni në gjendje të mbani shëndetin tuaj. Mos harroni se çdo gjashtë muaj ju duhet të shqyrtohet nga një gjinekolog. Kështu, ju jeni 100% e sigurtë.