Si të moisturize lëkurën?

Lëkura e thatë nuk duket aspak e këndshme, veçanërisht në prani të lëkurës. Përveç kësaj, ajo është e irrituar lehtë nga ekspozimi ndaj të ftohtit dhe era, heqjen e flokëve në trup, të cilat mund të provokojnë kruajtje dhe skuqje. Gratë me probleme të ngjashme duhet të dinë se si të hidratojnë lëkurën dhe të rivendosin ekuilibrin e yndyrës dhe ujit. Kjo mund të bëhet duke përshtatur dietën, mënyrën e jetesës dhe përdorimin e produkteve kozmetike.

Si të moisturize lëkurën e trupit?

Për të përmirësuar gjendjen e epidermës, keni nevojë për:

  1. Pasurojeni menunë me produkte me acide yndyrore, për shembull, peshq deti, arra dhe farëra.
  2. Pini të paktën 1.5 litra lëngje në ditë.
  3. Monitoroni ekuilibrin hormonal.
  4. Merrni vitaminat A dhe E, komplekset minerale.
  5. Merrni gjumë të mjaftueshëm, hiqni dorë nga abuzimi me alkoolin, nikotina.

Është gjithashtu e nevojshme që rregullisht të aplikoni moisturizers për lëkurën. Produktet më të mira kozmetike:

Hidratues dhe ushqyerje më intensive sigurohen nga vajrat e trupit , të ashtuquajturat "gjalpë trupi", për shembull:

Si të moisturize lëkurën e thatë fytyrë?

Masat e përgjithshme për normalizimin e balancës së ujit dhe yndyrës në këtë rast janë të ngjashme me këshilla të mësipërme.

Sa për kujdesin e përditshëm, për fytyrën ajo duhet të jetë më e kujdesshme, pasi ajo është gjithmonë e hapur dhe e ekspozuar ndaj kushteve të ndryshme të motit.

Mjetet që moisturize dhe ushqyer lëkurën: