Ju keni vënë re se fëmija juaj shpejt u lodh nga leximi, ai ankohet për dhembje në sy dhe në ballë dhe në tempuj. Ndoshta kjo nuk është gjë tjetër veçse simptomat e një spazmi të akomodimit. Një tjetër nga manifestimet e tij është zvogëlimi i mprehtësisë pamore kur shikohet distanca.
"Por çfarë është ajo? Cila është një diagnozë e tmerrshme? "- pyet. Në fakt, kjo diagnozë nuk është aq e tmerrshme, sepse është vetëm një grimcë e muskujve të syrit, për shkak të së cilës fëmija pushon të dallojë qartë objekte që janë në distanca të ndryshme nga syri.
Spazma e strehimit ose miopia e rreme është shpesh një dukuri e shpeshtë tek fëmijët. Zhvillimi i vrullit nxitet nga:
- ndriçimi i pamjaftueshëm i vendit të punës;
- shikimi i televizorit për një kohë të gjatë;
- rutinën e përditshme të parregullt;
- puna e shpeshtë në kompjuter;
- vërshimi intensiv në distancë;
- ekspozimi ndaj dritës së ndritshme;
- dobësi e përgjithshme e trupit.
Trajtimi i shtrëngimit të akomodimit në fëmijë
Nëse nuk kryeni trajtim me kohë, atëherë pamja e shkurtër nga një e rreme, mund të kthehet përfundimisht në një të vërtetë. Prandaj, pa humbur kohë, gjeni shkakun e fillimit të sëmundjes dhe eliminimin e saj. Pastaj shkoni tek oculist, ai do të ndihmojë për të bërë një diagnozë të saktë dhe për të dhënë rekomandime për trajtim. Ajo, si rregull, konsiston në kryerjen e veprimeve dhe ushtrimeve të përmirësimit të përgjithshëm.
Ndonjëherë oftalmologët përshkruajnë pika të syve, ato ndihmojnë të relaksohen muskujt ciliare në sy dhe kthimet e mprehta vizuale. Por përmirësimi nuk zgjat shumë dhe pas rënies, rënia e vizionit shfaqet edhe më e shpejtë. Kjo është për shkak se muskujt janë të relaksuar artificialisht dhe nuk stërviten, por vetëm dobësojnë atë.
Për të detyruar muskujt të punojnë si duhet, ju duhet të kryeni ushtrime të veçanta për të eliminuar vrullin e akomodimit.
Për shembull, ngjitni një pikë të vogël të zezë në dritare dhe për pesë minuta, shikoni në atë, pastaj në pamjen e dritares. Pas një periudhe të gjatë pune, shpejt injoroni sytë për disa minuta, pastaj mbyllni ato dhe masini lehtë qepallat tuaja. Ky ushtrim ndihmon për t'u çlodhur muskujt e syve dhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut. Një rezultat i ngjashëm mund të arrihet duke i shtrënguar sytë dhjetë herë. Dhe pastaj duke shtrembëruar një sytë që në një, dhe në parti të tjera ose kohë anësore në shtatë.
Kryerja e këtyre ushtrimeve të thjeshta çdo ditë, mund të hiqni vrullin e akomodimit dhe të forconi muskujt e syrit. Dhe kjo do të thotë mbajtjen e shikimit tuaj për veten dhe fëmijën tuaj për shumë vite.