Në kohën e Shrovetide, kjo çështje ishte më e rëndësishme. Nuk është sekret se gjatë ushqyerjes me gji, një nënë e re duhet të jetë shumë selektive në ushqim - në fund të fundit, ajo që merr trupin e nënës së saj, atëherë ai do t'i japë një foshnje me qumështin e nënës.
Përveç studimit të listave të faktit se nuk mund të hani një nënë pleqsh , vlen të kërkoni ndihmë dhe sens të përbashkët dhe të jeni të rezervuar për durim dhe vëzhgim. Ekziston një mendim se nënat gjatë ushqimit duhet të hanë në të njëjtën mënyrë si gjatë shtatëzanisë. Megjithatë, ky mendim është i gabuar.
Është e nevojshme, para së gjithash, të udhëhiqet nga ndikimi i produkteve tek fëmija. Për shembull, një bollëk me ëmbëlsira, perime të freskëta, produkte të qumështit yndyror dhe pije të gazuara do të bëjnë që fëmija të ketë dhimbje barku, e cila nuk do t'i japë nënës së sapolindur as edhe një sy gjumë. A është shije minutë e një natë pa gjumë ndërsa? Kjo varet nga ju.
Sa për pancakes dhe Maslenitsa, konsideroni se pancakes janë një produkt kalori dhe jo shumë i dobishëm për një fëmijë: është një gjellë e skuqur, me miell, sheqer, vezë, maja, qumësht etj. Ky nuk është produkti më i nevojshëm për fëmijën. Megjithatë, nëse dëshironi të hani pancakes gjatë gjirit, atëherë përdorni një tigan teflon, pa asnjë yndyrë. Cook pancakes në qumësht të skremuar, të zëvendësojë miell me thekon tërshërë tokë dhe mos shtoni sheqer. Është më mirë të përdoret mjaltë natyral, i cili mund të ushqehet në një nënë pleqsh , nëse kontrollohet se fëmija nuk ka alergji ndaj tij. Ose për të përgatitur një mbushje të thjeshtë prej 5% gjizë dhe një lugë mjaltë. Dhe e shijshme dhe e dobishme. Zëvendësimi i miellit me kënaqur do të rrisë ushqimin e pancakes, tretshmërinë e tyre dhe të shtuar vlerë për fëmijën.
Mos harroni - pancakes mom me gji mund të jetë në sasi të kufizuar! Është e këshillueshme që mos të përdorni maja. Pancakes me laktacion nuk janë të ndaluara kur përgatiten siç duhet, ata më tepër do të kënaqin mamanë e re, sesa dëm. Por megjithatë, ia vlen së pari të hahet një çift i pancakes dhe të shikojnë reagimin e fëmijës.
Pra, vendimi: nëna që ushqehet me gji mund të pancakes, gatuar me mençuri dhe në sasi të vogla!