Çdo nënë e di se frutat, megjithatë, si të gjitha ushqimet, futen gradualisht në dietën e fëmijës, sipas moshës së tij. Për ta njohur fëmijën me fruta të shijshme vijon, duke filluar nga gjashtë muaj, dhe deri në fund të vitit karapuzët do të hanë pothuajse të gjitha frutat që mund të gjenden në raftet e supermarketeve.
Çfarë lloj frutash mund të bëjnë bebet?
Për pesë muaj, duke filluar nga gjashtë muaj, foshnja duhej të njihej me një numër të frutave, lista e së cilës do të dukej kështu:
- mollë jeshile;
- dardha;
- kajsi;
- pjeshkë;
- banane;
- thahet;
- fruta kivi;
- pineapple.
Prandaj, për të parashikuar përgjigjen ndaj pyetjes se çfarë lloj fryti mund të ketë një fëmijë në 11 muaj, nuk do të jetë e vështirë: frutat e agrumeve dhe shegë, por vetëm me kusht që tetë copëzat e mësipërme të jenë tashmë të shijuar.
Si të hyni në agrume dhe shegë në menunë e foshnjës?
Menjëherë unë dua të bëj një rezervë që këto fruta për fëmijë deri në një vit të ofrohen jo vetëm në formë të papërpunuar ose si lëngje të pangopura të shtrydhura fllad, por edhe si pije që janë trajtuar me nxehtësi: komposto dhe puthje.
Tangerines, portokall dhe grejpfrut pastrohen nga filmat dhe i ofrojnë fëmijës një copë të vogël me madhësinë e një lugë çaji. Nga rruga, vlen të kujtohet se këto fruta janë alergeneve të forta, kështu që kur t'i takoni së pari thërrimet me ta, duhet të monitoroni me kujdes përgjigjen e trupit.
Cili lloj agrumesh mund t'i jepet një fëmije në 11 muaj si lëngje të shtrydhura në shtëpi? Çdo, por jo jo acid. Për t'u njohur me ta, mandarin e ëmbël është i përsosur, por grejpfrut është më mirë për momentin të lënë mënjanë. Për një pije, është e mjaftueshme për të holluar lëngun, për shembull, gjysma e portokallit, uji i zier në një raport prej 1: 3 (për 1 pjesë të lëngjeve të frutave marrin 3 pjesë të ujit) dhe t'i jepni fëmijës një pjesë jo më shumë se 100 ml. Përveç kësaj, mos harroni se ju duhet të filloni të futni këtë joshje, si çdo tjetër, me 1 lugë çaji.
Shija e thartuar e këtij pini është larg nga të gjithë fëmijët, kështu që në mënyrë të sigurtë shtoni atë lëng nga pineapple, dardha ose mollë e ëmbël.
Përveç kësaj, mos harroni për purees fruta, të cilat mund të jenë të ndryshme me disa pika të lëng portokalli ose mandarin portokalli.
Pra, përgjigja në pyetjen se çfarë lloj të frutave një foshnje mund të jetë në 11 muaj do të varet kryesisht nga ajo lloj frutash që fëmija juaj tashmë e njeh. Mos e kaloni kohën dhe hyn në dietë, për shembull, mandarina, nëse ai nuk ka ngrënë banane. E pra, nëse arrini në atë pikë, kur keni nevojë të hyni në agrume dhe shegë, atëherë ofroni kujdes me shumë kujdes, sepse të dyja, të parët dhe të dytë, janë alergeneve të forta.