Çikeri është një fabrikë e thjeshtë me lule të thjeshta blu, që nuk kanë nevojë për një kujdes të veçantë, mund të gjenden në parqe dhe përgjatë rrugëve. Ju nuk mund të besoni se kjo fabrikë ka një gamë kaq të gjerë të aplikacioneve. Veçanërisht e dobishme është cikori gjatë shtatzënisë.
A është e mundur që të ketë cikor gjatë shtatëzanisë?
Pjesa më e dobishme e kësaj bime është rrënja, përmban vitamina të domosdoshme për gruan shtatzënë (A, C, B1, B2, B5, B6), acid folik, elementë gjurmë (kalium, hekur, magnez, fosfor, natrium, kalcium, etj.), disa aminoacide thelbësore dhe insulinë. Pijet alkoolike gjatë shtatëzanisë ka një efekt të dobishëm në mëlçinë, punën e zemrës, ka veti antibakteriale dhe ka një efekt detoksifikues në trup, gjë që është veçanërisht e rëndësishme gjatë shtatzënisë. Çikeri i tretshëm gjatë shtatzënisë ka një efekt pozitiv në mukozën e stomakut, zvogëlon aciditetin e saj dhe lehtëson urth, përveç kësaj, rrit oreksin. Për të pirë çikore gjatë shtatzënisë është e këshillueshme në rast të problemeve me zorrët, ajo ndihmon butësisht një grua shtatzënë për të zgjidhur problemin e kapsllëkut. Një tjetër pasuri e dobishme që dikton rekomandimin e cikorisë për gratë shtatzëna është normalizimi i metabolizmit, veçanërisht me rritjen e shpejtë të peshës trupore. Ata gjithashtu venë në dukje efektin antipiretik të cikorit, i cili manifestohet në një temperaturë të ulët, gjë që sjell shqetësime.
Shtatzënë ju mund të pini çikore në formën e një zierje për parandalimin e anemisë. Supë përgatitet sipas këtij recetë: në 100 mililitra qumësht shtoni 1 lugë çaji lëng cikor dhe hani 3-4 herë në ditë. Dhe për të shpërndarë lëng nga cikori është e mundur si më poshtë: shoots rinj me lule për të kaluar ujë të vluar, për të kaluar nëpër një mulli mishit dhe shtrydh lëng. Përpara mbarështimit në qumësht, lëngu duhet të zihet për disa minuta.
A është çikori i dëmshëm për gratë shtatzëna?
Përdorimi i ndonjë produkti medicinal në sasi të tepërt mund të dëmtojë trupin. Pra, abuzimi i cikorit gjatë shtatzënisë mund të çojë në dehidrim, duke pasur parasysh efektin e tij diuretik. Ka disa kundërindikacione për të marrë cikor gjatë shtatëzanisë, ato i referohen:
- hemorroidet (me shfaqjen e kruajtjes dhe ndjenjat e dhimbshme në zonën e anusit, dhimbjet gjatë dhe pas defekimit, është më mirë të qëndroni larg nga marrja e cikorit);
- venat me variçe;
- kundërindikacioni ndaj përdorimit të cikorit janë përkeqësimi i sëmundjeve të traktit gastrointestinal (gastrit, duodenit, ulçerë peptike).
Si të pini çikore gjatë shtatzënisë?
Në shtatzëni është e mundur të pini çikore në vend të kafesë, sidomos është e rëndësishme për kafe-marrësit. Megjithatë, cikori ka një shije të veçantë, kështu që në pije mund të shtoni një kafe të vogël (1 / 5-1 / 6 të dozës totale). Në dimër, pjesët e thata të barit cikor mund të blihen në çdo farmaci, dhe në dyqane mund të blini çaj dhe pije me cikor.
Unë dua të theksoj efektin e dobët qetësues të pijeve nga cikori, të cilat mund të përdoren në vend të Leonurus dhe valerian. Cikolina për gratë shtatzëna rekomandohet të përdoret jo vetëm në formën e pijeve, por gjethet e saj të freskëta mund të futen në sallata, të cilat do ta bëjnë sallatën jo vetëm të shijshme, por edhe të dobishme.
Duke marrë parasysh të gjitha pronat e cikor, bëhet e qartë përfitimi i tij i pamohueshëm për një grua shtatzënë. Pijet nga cikori shuajnë etjen, qetësojnë nervat, rregullojnë punën e traktit gastrointestinal, normalizojnë metabolizmin, luftojnë në mënyrë efektive me kapsllëk, rrisin imunitetin, përmirësojnë punën e zemrës dhe largojnë ujin e tepërt nga trupi i një gruaje shtatzënë.