Çokollatë me gji

Megjithëse shumica e nënave të reja e kuptojnë plotësisht se çokollata mund të shkaktojë alergji dhe efekte të tjera negative në foshnjën, disa prej tyre nuk mund ta mohojnë vetën kënaqësinë e të ngrënit. Në këtë artikull, ne do të përpiqemi të zbulojmë nëse ky produkt është vërtetë kaq i rrezikshëm dhe nëse është e mundur të hani një bar çokollatë gjatë ushqyerjes me gji, nëse dëshironi.

Pse të mos hani çokollatë gjatë dhënies së gjirit?

Çokollata është alergjia më e fortë , kështu që nuk rekomandohet të përdoret gjatë dhënies së gjirit. Megjithatë, alergjia pas çokollatës së ngrënë të nënës nuk duket për të gjithë fëmijët. Përkundër kësaj, gjatë gjithë periudhës së ushqyerjes së foshnjës ose të paktën brenda pak muajsh pas lindjes së foshnjës, shumica dërrmuese e mjekëve këshillojnë të heqin dorë nga çokollata për absolutisht të gjitha gratë që ushqejnë foshnjat e tyre.

Trupi i tretjes së foshnjave në kohën e lindjes së tyre ende nuk është përshtatur plotësisht me kushtet e reja përreth, dhe kjo i merr ato pak kohë. Produktet e çokollatës në këtë periudhë do të jenë një ngarkesë e tepruar për thërrimet, dhe kjo nuk është e nevojshme për organizmin e tij të vogël.

Përveç kësaj, prodhuesit bashkëkohorë shpesh shkelin procesin e krijimit të çokollatës, duke zëvendësuar gjalpin natyral të kakaos me yndyrna vegjetale sintetike. Natyrisht, një produkt i tillë jo vetëm që nuk është i dobishëm për foshnjën, por mund të jetë gjithashtu e rrezikshme.

A mund të ushqehet gji me çokollatë të bardhë, qumështore dhe të hidhur?

Edhe pse të gjitha llojet e çokollatës mund të mbajnë shumë dëm për fëmijën, shumica e nënave nuk mund ta refuzojnë këtë trajtim. Kjo është arsyeja pse gratë shpesh janë të interesuara kur mund të përpiqeni të hani çokollatë gjatë dhënies së gjirit dhe çfarë lloj është më mirë të jepni përparësi.

Siç është theksuar tashmë, traktit digjestiv të foshnjës pas lindjes fillon të përshtatet me kushtet e ndryshuara, dhe sidomos kjo manifestohet në 3 muajt e parë. Nëse mami është tepër i uritur për çokollatën, ajo nuk duhet ta bëjë atë para se fëmija të arrijë atë moshë.

Në këtë rast futja e këtij produkti në dietë duhet të jetë sa më me kujdes - duke filluar nga gjysma e një flete të vogël, duke shikuar me kujdes reagimin e foshnjës dhe, në mungesë të saj, gradualisht të rrisë sasinë e çokollatës së konsumuar. Përveç kësaj, lloje të ndryshme të kësaj delikate mund të kenë një efekt tjetër mbi foshnjën.

Pra, çokollata e hidhur, e konsumuar gjatë ushqyerjes me gji, jo vetëm që çrregullon punën e traktit gastrointestinal, por gjithashtu stimulon aktivitetin e sistemit nervor të foshnjës, duke e ekzagjeruar atë. Meqenëse një reagim i tillë është shumë i padëshirueshëm për thërrimet, mjekët këshillojnë fillimin e përdorimit të çokollatës gjatë GW me pllaka të bardha ose të qumështit.

Këto lloje janë shumë më të lehta për tu tretur në zorrët dhe absorbohen në trupin e nënës së re dhe të foshnjës se të tjerët, kështu që gjatë ushqyerjes së fëmijës preferenca u jepet më mirë atyre.