Biskota bollgur me gji

Ndërsa foshnja është duke ushqyer me gji, çdo nënë është e interesuar për pyetjen: "Çfarë mund të hani, çfarë nuk mundet dhe në çfarë sasie?". Specialistët në ushqyerjen me gji bindin çdo nënë që mund të hanë gjithçka brenda të ashtuquajturit "ushqim të shëndetshëm". Kështu mjekët këshillojnë të përjashtojnë: tymosur, i kripur, i skuqur, erëza, alkool. Dhe gjithashtu produkte që shkaktojnë alergji ose bloating në të sapolindur dhe nënat. Dhe është cookies bollgur të përshtatshme për nënat pleqsh?

Çdo nënë që kujdeset për shëndetin e fëmijës së saj zgjedh me kujdes dietën e saj. Javët e para pas lindjes, gratë lactating, si rregull, kanë një dietë të kufizuar. Dhe kur lind pyetja, për të përfshirë një produkt të ri në meny, secili pasqyron, dhe si fëmija im do të reagojë ndaj saj.

Në fakt, të gjitha menytë e grave gjatë periudhës së dhënies së gjirit përzgjidhet me tre qëllime:

• mos e lëndoni fëmijën;
• nuk shkaktojnë alergji;
• mos shkaktoni probleme me stomakun.

A mund të jepen cookies bollgur për nënat pleqsh?

Ky produkt nuk i përket alergeneve të dukshme, nuk mund të shkaktojë dhimbje barku në foshnjë dhe, natyrisht, nuk i përket kategorisë së produkteve jo të shëndetshme. Tashmë duke përjashtuar cookies bollgur nga tre grupet e lartë të ushqimeve të rrezikshme, ju mund të themi në mënyrë të vendosur se një nënë pleqsh mund të hani cookies bollgur.

Biskota bollgur është bërë mbi bazën e miellit të miellit, i cili në vetvete është shumë më i dobishëm sesa theksi i miellit të miellit. Një biskotë e tillë në sajë të karbohidrateve është në gjendje të japë energji në trupin e një gruaje pleqsh, të cilën ajo ka nevojë.

Megjithatë, pronat jashtëzakonisht të dobishme mund të klasifikohen si biskota buke bërë në shtëpi . Në prodhimin industrial përdorim: yndyrna shtazore, margarinë dhe përhapje, si dhe preservatives, të cilat kanë një efekt negativ në trupin tonë. Është margarinë ose yndyrë me origjinë të panjohur që mund të shkaktojë alergji ose të shkaktojë dhimbje barku në një fëmijë që ushqehet me gji.

Ekziston edhe një mundësi tjetër - të përgatitësh cookies me vetë laktacion. Në këtë rast, ju kontrolloni të gjithë procesin e gatimit, si dhe ato produkte që përdorni recetën. Në vend të margarines, do të jetë më e sigurt të përdoret gjalpë dhe është mjaft e mundshme të zëvendësohet një sasi e madhe e sheqerit, e cila supozohet me recetë, me fruta të thata. Ju do të merrni një cookie të shkëlqyeshme dhe të dobishme që nuk do të dëmtojë shëndetin tuaj ose shëndetin e fëmijës suaj.

Nëse nuk keni mundësi të cookies cookies në shtëpi, hyni në cookies bollgur dyqan tuaj dietë për laktacionit, si të gjitha produktet e tjera që i përkasin grupit të rrezikut. Filloni me një dozë të vogël (jo më shumë se dy pechenyushek në ditë) dhe shikoni reagimin e foshnjës.