A është e mundur që të ketë marshmallows gjatë ushqyerjes me gji?

Gjatë laktacionit, gratë janë veçanërisht të vëmendshme ndaj dietës së tyre. Nënat duhet të kufizohen në disa produkte, duke përfshirë shumë ëmbëlsira. Por kjo ndodh, kur ju doni të sweety padurueshme. Prandaj, nënat e reja janë duke u përpjekur për të gjetur nëse ka ndonjë të mirë, se si ata mund të përkëdhel veten. Pra, vlen të kuptojmë nëse është e mundur të marshmallow ndërsa gji të ushqyer një porsalindur. Është e nevojshme të zbulohet nëse ka ndonjë kufizim në përdorimin e produktit.

Karakteristikat e marshmallows

Së pari ju duhet të gjeni se çfarë e bën këtë ëmbëlsirë, e cila është e dashur nga shumë. Në thelb, ajo përfshin komponentë të padëmshëm:

• proteina;
• xhelatina;
• sheqeri;
• pure frutash.

Prodhuesit gjithashtu përdorin një numër të aditivëve të tjerë. Për shembull, arra, çokollata, ngjyra mund të përdoren në prodhim. Kjo është, jo të gjithë përbërësit do të jenë të dobishme për infermierinë, dhe kjo duhet të mbahet mend.

Opinionet e specialistëve të ndryshëm

Për të kuptuar nëse është e mundur të marshmallow while breastfeeding, pyetja duhet të konsiderohet tërësisht. Është interesante të dish mendimin e specialistëve në këtë drejtim.

1. Nutritionists. Dihet se disa nëna pas lindjes përballen me problemin e paund shtesë. Dhe kur hartojnë menu e tyre, ata janë të shqetësuar jo vetëm nga përfitimet e produktit, por edhe nga ndikimi i saj në peshë. Nutritionists thonë se marshmallow është një kalori të ulët dhe është e madhe për moms që duan të humbin peshë. Ju duhet të zgjidhni ato ëmbëlsira në të cilat nuk ka ngjyrosje, çokollatë, dhe një përmbajtje të vogël të sheqerit është treguar.
2. Gjinekologë. Gjatë periudhës së shërimit pas lindjes, gratë që kanë lindur natyrshëm mund të përballen me problemin e dysbiosis vaginale. Është e njohur se përdorimi i ndonjë ëmbëlsirë mund të provokojë shirat. Prandaj, për të parandaluar atë, nuk rekomandohet të hahet desserts të ndryshme, të paktën në muajin e parë pas lindjes. Pas restaurimit të mikroflora normale, ju mund të përkëni veten me këtë delikatesë.
3. Pediatër. Në pyetjen, nëse është e mundur që nënat infermierore të hanë marshmallows, këta specialistë përgjigjen në mënyrë pozitive. Por në të njëjtën kohë ata paralajmërojnë se bardha e vezëve, e cila është pjesë e, mund të shkaktojë alergji. Prandaj, duhet të bëni kujdes kur përdorni ëmbëlsirë dhe ta përjashtoni atë në rast të shenjave të një reaksioni alergjik. Zakonisht, pediatrit këshillojnë që të mos hanë këtë delikatesë, edhe në 2-3 muajt e parë pas lindjes, duke shpjeguar domosdoshmërisht se sa zephyr mund të jetë nëna pleqëse. Më së shpeshti rekomandohet që të kufizohen 1-3 copa në një kohë, por jo çdo ditë.

Mund të konkludohet se marshmallows në dietën e infermierisë është e lejuar, por është më mirë për ta përjashtuar atë në muajt e parë pas lindjes së fëmijës, të merret me kujdes zgjedhjen dhe të mos hani në sasi të mëdha.