Kjo, ndoshta, është dhimbja më e madhe në jetën e gjyshes dhe nënës sime. Familja u mblodh në tavolinë dhe anëtari më i vogël dhe më i rëndësishëm i saj refuzon të hajë ose të ha shumë pak. Le të shohim pse fëmija juaj nuk ha mirë dhe nëse kjo është vërtet e vërtetë.
Çfarë mund të bëj që fëmija të hajë më shumë?
Shpesh përgjigjja qëndron në sipërfaqe dhe nuk ka arsye për t'u shqetësuar, përpiquni të ndryshoni procesin e ushqimit për të filluar me:
- fëmija keqtrajton kur bindjet tuaja apo edhe kërcënimet shkaktojnë emocione negative; shumë pak njerëz duan të hanë, kur ata të bërtasin në ty dhe me forcë vënë një lugë në gojët e tyre;
- përpiquni të bëni një blerje të rëndësishme me thërrime: le të zgjedhë pjatën e tij dhe një filxhan në dyqan - ka shumë të ngjarë që do të ndryshojë gjendjen e tij gjatë ngrënies;
- mendoni ritualet para se të hahet (lani duart së bashku, jepni një zgjedhje të një piskate);
- nëse fëmija nuk ha perime, përpiqet të luajë me të në lepujt apo kafshët e tjera, tregoni një tregim ose tregoni një karikaturë, fëmijët zakonisht kopjojnë në mënyrë të lumtur karikaturat; më e rëndësishmja, mos e shtypni fëmijën, provoni opsione të ndryshme të gatimit: mos doni të hani karrota - ta griloni me një mollë dhe të shtoni mjaltë, të hidhni patate të ziera - të bëni derrkuc;
- nëse një fëmijë nuk ha shumë qull, përpiquni të gjeni se çfarë nuk i pëlqen, ndoshta duke shtuar banane ose manaferrat do të rregullojnë situatën.
- Gjithashtu ndodh që hikërror me salcë të mishit do të shijojë më shumë se me qumësht. Mundohuni të gatuani qull me fëmijën, le të të ndihmojë në këtë çështje të vështirë, kështu që ai do të ketë më shumë interes në provimin e asaj që ndodhi (sepse thërrimet e gatuan vetë!);
- i kushtoj vëmendje pjesës në pjatën e tij: shpesh gjyshja i vendos të njëjtat pjesë të babait dhe fëmijës dhe më pas pyetet përse fëmija ha aq keq - ai vetëm vendos normën e përditshme të ushqimit.
Pse u sëmur fëmija?
Siç mund ta shihni, një sens i vogël dhe imagjinatë nga ana e prindërve mund të eliminojnë problemin e oreksit të dobët, por ndonjëherë fëmija nuk ha mirë për arsye mjaft objektive. Le të shohim arsyet pse një fëmijë nuk ha mirë:
- Sëmundje . Çdo sëmundje nuk është vetëm një shumë e emocioneve negative, gjatë sëmundjes fëmija lëviz pak, në përputhje me rrethanat, aktiviteti i gjëndrave të tretjes zvogëlohet. Kur një fëmijë nuk hani mirë pas sëmundjes, nuk ka absolutisht nevojë të shqetësoheni, të ofroni ushqime të lehta dhe me yndyrë të ulët, të mos pranoni ushqim të rëndë dhe të pyesni se çfarë do të donte të hanim.
- Dhëmbët janë prerë. Dhëmbët e parë shfaqen tek fëmijët nën 2,5 vjeç, kjo pothuajse gjithmonë shoqërohet me dhimbje dhe shëndet të keq, nuk është për t'u habitur që fëmija gjatë kësaj periudhe është kapriçioz dhe ha keq.
- Shpesh një fëmijë nuk ha mirë në verë. Kjo është krejtësisht normale, sepse trupi shpenzon shumë energji për përshtatjen në nxehtësi dhe konsumimi i tepruar i ushqimit thjesht e mbingarkon atë. Në këtë kohë, është më mirë të kaloni në supë të lehta dhe fruta me perime në vend të pjekjes dhe rosto. Si rregull, në verë, një fëmijë nuk hanë mirë në pasdite, dhe në mbrëmje, oreksi mund të kthehet.
Shpesh, frika e nënës që fëmija është shumë keq ha, i pabazë, konsultohuni me një pediatër, nëse raporti i lartësisë dhe peshës së fëmijës është normal, ju nuk duhet të shqetësoheni. Ka disa truket që do të ndihmojnë në bindjen e një fëmije që është bërë keq. Së pari ndaloni derdhjen e pjesëve të mëdha, kjo frikëson thërrimet. Para ngrënies, të drejtuar jashtë, ajo do të ngjall oreksin. Mundohuni të mbillni një fëmijë që është shumë i dobët, me fëmijët e tjerë, kompania ka shumë të ngjarë që ai të hajë më shumë se zakonisht. Dhe gjëja kryesore: mos e ushqeni fëmijën me dhunë, dita ose greva e dytë e urisë nuk do të sjellë një dëm të tillë shëndetësor si neuroza nga ushqimi me forcë.