Shumë gra, duke qenë në një pozitë "interesante", kujtojnë të preferuarin që nga pijet e kakaos në fëmijëri. Por shtatzënësia na dikton kushtet e saj dhe shumë nga ushqimet e zakonshme dhe të preferuara janë të ndaluara. Mjekët thonë se kakaoku i tretshëm gjatë shtatzënisë mund të sjellë përfitime dhe dëm.
Përfitimet e kakaos me qumësht
Kakao është një antidepresant i shkëlqyer, i cili për gratë shtatzëna me qaj, melankolik dhe nervozizëm është një zbulim i vërtetë. Vetëm një gotë me një pije të mrekullueshme është e aftë të mbush me gëzim dhe energji për tërë ditën. Kjo pronë është për shkak të përmbajtjes së phenylephylamine kakao - një substancë që ndihmon për të përballuar depresionin, jep gëzim dhe një ndjenjë të paqes.
Kakao përmban zink, hekur dhe acid folik , kështu që pija mund të bëhet një burim shtesë i vitaminave. Përveç kësaj, përbërja gjithashtu përmban proteina, e cila është jashtëzakonisht e rëndësishme për një grua shtatzënë.
Kakao gjatë shtatzënisë rekomandohet për gratë me presion të ulët të gjakut. Përmbajtja e kafeinës në pije ngre presion, energji dhe jep vitalitet. Përveç kësaj, kakao është e dobishme për ruajtjen e elasticitetit të lëkurës, i cili është gjithashtu i rëndësishëm në shtatzëni.
Dëm në kakao
Pavarësisht nga të gjitha përfitimet e kakaos, një pije gjithashtu mund të sjellë dëm. Fakti është se kakaja është një alergjen e fortë, kështu që organizmi i mbindjeshmshëm i nënës së ardhshme mund të reagojë ndaj një pije në mënyrën më të paparashikueshme. Kakao gjithashtu është kundërindikuar për gratë që vuajnë nga hipertensioni. Ndërsa pija ngre presion, është më mirë të refuzosh gratë shtatzëna me një sëmundje të ngjashme nga kakao.
Një nga arsyet për ndalimin e përdorimit të kakaos gjatë shtatzënisë është pronë e pijeve për të ndikuar në thithjen e kalciumit. Gjithkush e di se një sasi e mjaftueshme e kalciumit në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë është kushti kryesor për rritjen normale dhe zhvillimin e fetusit. Mungesa e një mikroelement reflektohet jo vetëm në formimin e skeletit të fëmijës, por edhe në shëndetin e nënës - ka probleme me dhëmbët, thonjtë dhe flokët. Kakao jo vetëm që parandalon thithjen e kalciumit, por gjithashtu kontribuon në tërheqjen e saj të hershme nga trupi.
Kakao Nesquic në shtatzëni
Duke pasur parasysh faktin se kakaja ka dy prona të dobishme dhe ka një numër kontraindikash, para konsumimit të pijeve, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Nëse eksperti ende lejohet të pijë 1-2 gota në ditë, vlen të kujdeset me kujdes zgjedhjen e vetë pijes.
Sot, tregu paraqet produktet e disa prodhuesve, duke përfshirë kakaon e gatshme Nesquic. Nga njëra anë, produkti është i lehtë për t'u përdorur, por nëse lexoni me kujdes paketimin, mund të gjeni disa komponentë jo të dëshiruar, duke përfshirë shijen dhe emulsifikuesin. Natyrisht, nëse dëshironi, mund ta përdorni këtë pije, por shumë mjekë preferojnë kakaon e zakonshme.
Gjalpë kakao në shtatzëni: përfitim dhe dëm
Gjalpë kakao është gjithashtu e dobishme, të cilat shumë gra përdorin si një mjet për të luftuar shënjat e shtrirjes , celulitin dhe peshën e tepërt. Gjalpë kakao përmirëson elasticitetin e lëkurës, duke parandaluar shfaqjen e striae, dhe gjithashtu ka një efekt shërimi të plagës.
Kundërindikacioni për të përdorur këtë mjet është një reagim i mundshëm alergjik, sepse gjalpë kakao, si pijet vetë, është një alergjen e fortë. Sidoqoftë, para përdorimit të pijeve ose përdorimit të gjalpit të kakaos, është më mirë të konsultoheni me mjekun.