Kvas gjatë shtatzënisë

Siç e dini, jo të gjitha ushqimet dhe pijet janë të dobishme gjatë shtatzënisë. Kjo është arsyeja pse shpesh nënat e ardhshme janë të interesuara për mjekët: lejohet kvas gjatë shtatzënisë dhe, nëse po, cilën. Le të përpiqemi t'i përgjigjem kësaj pyetjeje.

Sa e dobishme është kvas?

Fakti që kjo pije në përbërjen e tij përmban një pjesë të vogël të alkoolit, nuk e zvogëlon dobinë e saj për nënën e ardhshme në asnjë mënyrë.

Kvas natyror ka shumë vitamina (B, E), elementë gjurmë (magnez, kalcium ), të cilat janë thjesht të nevojshme për trupin. Përveç kësaj, me ndihmën e kësaj pike, mund ta shuani pa vështirësi etjen, nënën në pritje, duke pirë kvas në moderim, përmirëson punën e zorrëve të saj (kvas ka një efekt paksa laksativ).

Të gjitha gratë në situatë mund të kenë kvas?

Ajo rezulton se jo të gjitha gratë mund të përkëdhel veten me këtë pije, ndërsa duke pritur për fëmijën. Pra, kvas gjatë shtatzënisë nuk mund të pijë nëse një grua:

Gjithashtu vlen të përmendet se kjo pije ka disa kufizime në kohëzgjatjen e shtatzënisë. Pra, në tremujorin e tretë të shtatzënisë nga kvasa është e nevojshme të refuzohet, që prej. kur përdoret, proceset e gazit në zorrë rriten. Ata, nga ana tjetër, mund të çojnë në një rritje të tonit të mitrës, i cili përfundimisht mbaron me lindjen e parakohshme.

Nëse flasim për nëse kvas shtatzënë mund të jetë shtatzënë në tremujorin e parë ose të dytë, atëherë gjatë shtatzënisë normale aktuale, mjekët nuk shohin kundërindikacione për përdorimin e këtij pini në sasi të moderuar.

Cila kvass është më e mirë për të zgjedhur?

Mjekët, në pyetjen e grave, nëse është e mundur që gratë shtatzëna të pinë kaka dyqan, përgjigjen negativisht, ndërsa në shtëpi ata e miratojnë. E gjithë pika është se pija e prodhimit industrial përmban shumë preservativa, sweeteners, colorants që nuk bëjnë ndonjë të mirë.

Për të përgatitur veten kvas, duhet të merrni bukë thekre (700 g), prerë në feta të vogla, pastaj pak e thatë në furrë. Pas kësaj, copat derdhen në 5 litra ujë të vluar, mbulohen dhe lejohen të qëndrojnë për 3 orë. Pastaj filtrohet, shtoni një tronditje (15 g), sheqer (100 g), mbuloni me një leckë të lirshme dhe leni në fermentim për 12 orë. Pasi shkuma formohet nga lart, kvas filtrohet përsëri dhe derdhet në kontejnerë që janë të dehur fort me një kapak dhe vendosen në frigorifer. Së fundi, pija do të jetë gati vetëm pas 3 ditësh.