Ne zakonisht presim për një udhëtim dhe një udhëtim në det me një trembje të madhe, duke u përpjekur të marrim parasysh të gjitha rrethanat në mënyrë që të bëjmë pjesën tjetër të këndshme sa të jetë e mundur. Por kjo nuk është gjithmonë e mundur, jo, jo dhe madje ankesat e vajzave dëgjohen "pushim mujor për pushime, dhe unë po shkoj në det." Çfarë të bëni në këtë rast, përpiquni të shtyni pushimet ose me një muaj në det, por ju mund të keni një kohë të mrekullueshme? Le të mendojmë së bashku se si të sigurohemi që muaji mujor me pushime të mos shqetësohet.
Mujore në det - çfarë duhet të bëjmë?
Natyrisht, të gjitha varen nga karakteristikat e trupit - disa vajza ndjehen kaq keq gjatë muajve që nuk kanë nevojë për ndonjë det, në shtrat të shtrihen në pozicionin e embrionit, kështu që askush nuk e preku. Në këtë rast, natyrisht, është më mirë të mendoni për transferimin e pushimeve. Por nëse të gjitha dyshimet lidhen me konsiderata thjesht higjienike, atëherë mos u brengosni, pushimi i një muaji në det nuk është një pengesë. E vetmja gjë që duhet të bëni është të mbani tampona ose të blini një filxhan menstrual. Të dyja këto dhe produkte të tjera të higjienës do të bëjnë të mundur larjen në intervale mujore në det pa pasoja për trupin. Gjinekologët, sigurisht, nuk këshillohen të lahen në intervale mujore, pasi bakteret mund të bllokohen në qafën e mitrës paksa të hapur të mitrës. Por nëse vërtet doni të notoni, atëherë ju mund ta bëni atë, vetëm pasi të keni lënë ujin, shtambën duhet të ndryshohet menjëherë. Por megjithatë, dy ditët e para, kur çdo muaj është i bollshëm, është e dëshirueshme që të mbahen nga zhytja në ujë.
Ekziston edhe rreziku i rritjes së gjakderdhjes nëse uji është shumë i ngrohtë. Për të njëjtën arsye, gjatë një muaji, ju duhet të shmangni vizituar sauna, banjot dhe refuzimin e procedurave kozmetike që përfshijnë ngrohjen. Djegien nga dielli gjithashtu bien nën ndalimin, por vetëm në kohën më të nxehtë të ditës, në orët e mëngjesit dhe të mbrëmjes mund të shijoni diellin për shëndetin tuaj. Vërtetë, për rrezitje në errësirë nuk ka gjasa të ndodhë - gjatë menstruacioneve, trupi femëror praktikisht ndalon prodhimin e melaninës, e cila është përgjegjëse për errësimin e lëkurës.
Muaj në pushim: zgjidhni një rroba banje
Mund të ndodhë që një filxhan ose një tampon menstrual të dështojë për të shmangur sikletin, ju duhet të zgjidhni rroba banje të drejtë. Le të jetë një ngjyrë e errët, pareo gjithashtu duhet të jetë e errët. Në këtë rast, edhe nëse ka një "aksident", ju mund të merrni në mënyrë të sigurtë në kabinën për ndryshimin e rrobave. Thuaj se nuk ju pëlqen rroba banje të errëta? E pra, askush nuk ju detyron të shkoni në lajme pushime, merrni këto masa paraprake shtesë vetëm në dy ditët e para, kur shpërndarja është më e bollshme. Në pjesën tjetër të kohës, mundësia e rrjedhjes zvogëlohet ndjeshëm. Epo, nëse 100% i besoni mjeteve tuaja të higjienës, atëherë vishni një rroba banje të ngjyrës që është më shumë për simpati tuaj.
Unë nuk dua të jem në pushime me menstruacione!
Nëse absolutisht nuk doni që muaji mujor të fillojë në det, ju mund të përpiqeni të lëvizni ardhjen e tyre në një datë të hershme ose të mëvonshme. Ka disa mënyra për të "mashtruar" trupin, për shembull, për të vonuar çdo muaj me mjete popullore ose për të përshpejtuar ofensivën e tyre. Por vlen të jesh tepër i kujdesshëm me manipulime të tilla, por është gjithashtu e nevojshme të merret parasysh se një organizëm femëror i ndjeshëm mund të reagojë