Nëse fëmija juaj do ujë dhe ndihet i lirë në të, atëherë mund të përpiqeni t'i jepni ato në klasa me not të sinkronizuar. Falë këtyre studimeve, vajza juaj do të ketë një qëndrim të bukur, një figurë të bukur dhe të hollë, dhe gjithashtu shëndet të mirë. Noti i sinkronizuar i fëmijëve kombinon elementet e gjimnastikës, gjimnastikës dhe, natyrisht, notit. Dhe aftësia për të qëndruar në ujë është një domosdoshmëri për fëmijët, si statistikat e vdekjeve në trembje të ujit.
Pse ky lloj sporti?
Not synchronized për fëmijët është një manifestim i potencialit të tij krijuese dhe vetë-shprehje, sepse ajo që mund të jetë më interesante dhe e pazakontë se vallëzimi në ujë nën muzikë ritmike. Një grup fëmijësh për notën e sinkronizuar fillon në moshën gjashtë vjeçare. Fillimisht, fëmija do të mësohet me këtë lloj pune dhe do të stërvitet në grupe të vogla ku trajneri mund të monitorojë çdo fëmijë. Not synchronous për fëmijët është i dobishëm, sepse fëmija zhvillon koordinimin e lëvizjes, qëndrueshmëri, plasticitet, një ndjenjë e ritmit dhe fleksibilitetin e nyjeve. Dhe paralel me trupin, karakteri gjithashtu stërvitet, kështu që falë mësimeve, fëmija juaj do të bëhet i disiplinuar, përgjegjës.
Filloni trajnimin
Çdo shkollë e notit të sinkronizuar fillon trajnimin për fëmijët e vegjël në formën e një loje. Detyra kryesore është që fëmija të ndjehet i qetë dhe i lirë, pa frikë nga mbytja ose mbytja. Për një shumëllojshmëri të trajnimeve, fëmijëve u jepet topa, hoops dhe sende të tjera
.Pastaj klasat shkojnë në një nivel më kompleks. Fëmijët mësojnë kompozime të ndryshme, për shembull, "noton", "yll", "rosë e mbushur" dhe kështu me radhë. Në këtë periudhë, çdo fëmijë i cili është i angazhuar në notën e sinkronizuar, duhet të jetë në gjendje të kryejë kostume të ndryshme, rindërtimin, zhytjen e lirë nën ujë dhe kryerjen e rotacioneve të ndryshme. Falë kësaj, fëmija juaj do të jetë në gjendje të shpikë në mënyrë të pavarur kompozime të ndryshme, dhe trajneri do të zgjedhë lëvizjet më të mira dhe do të krijojë prej tyre numra realë.
Trajnimi i notit të sinkronizuar për fëmijët - kreativiteti , i cili më vonë kthehet në sport. Nëse fëmija juaj tregon një dëshirë për të praktikuar këtë sport profesionalisht, atëherë ju duhet ta dërgoni atë në një trajner më të besuar në një shkollë profesionale ku ai do të marrë tashmë ngarkesat dhe njohuritë e nevojshme.
Çfarë keni nevojë?
Për t'u angazhuar në këtë sport, do të duhet të blini për fëmijën tuaj një rroba banje të posaçme, e cila duhet të plotësojë standardet ndërkombëtare, si dhe një pelenë për fëmijën, në mënyrë që fëmija të ndihet normalisht nën ujë. Flokët duhet të shfrytëzohen në mënyrë që të mos ndërhyjnë me fëmijën gjatë notit.
Programi i përgjithshëm i klasave për fëmijë përbëhet nga:
- nga elementet e detyrueshme;
- nga noti i sportit 4 stile të ndryshme;
- edukim fizik, koreografi dhe gjimnastikë në tokë.
Çfarë është në të ardhmen?
Rusia në notin e sinkronizuar gjithmonë merr çmime dhe në renditjen botërore është në krye. Fëmija juaj mund të zgjedhë për vete, pasi ai dëshiron të fitojë një Olimp sportiv: në një performancë ekipore ose në një duet. Konkurse gjykohen nga 10 profesionistë, të cilët ndahen në 2 pjesë, njëra prej të cilave ekspozon shenjat për teknikën dhe tjetra për mjeshtëri.
Uji i sinkronizuar rekomandohet për shumë mjekë, psikologë dhe edukatorë. Gjatë aktiviteteve të tilla, shumë fëmijë janë zbuluar dhe tregojnë të gjitha talentet e tyre të fshehura. Prandaj, nëse keni mundësi, atëherë jepni fëmijën tuaj në këtë sport dhe ju nuk do të zhgenjeheni.