Nuk është sekret se melodia juaj e preferuar ju lejon të relaksoheni dhe harroni, përshtateni me një humor pozitiv dhe lehtësoni çdo test. Sot muzika për sport dhe trajnim është vendosur fort në jetën e të gjithë atyre që gëzojnë stërvitje në të gjitha manifestimet e tyre. Do të ishte e vështirë të përfytyrohesh edhe në klasa të gjimnastikës grupore pa muzikë aktive për sport, dhe një bateri që është veshur në lojtar mund të çojë në anulimin e garës në mëngjes. Çfarëdo që thoni, zërat me të vërtetë luajnë një rol vendimtar në jetën e një personi dhe është e rëndësishme të zgjedhësh melodinë e duhur.
Muzika për sportet ekstreme
Sportet ekstreme janë në modë sot, të rinjtë me dëshirë kryejnë stunts të rrezikshme në biçikletë ah, skate dhe snowboard, rollers dhe pajisje të tjera sportive. Si rregull, në këtë rast ata zgjedhin muzikë mjaft dinamike për të luajtur sporte : disa preferojnë punk rock, të tjerë preferojnë dubstep. Popullore në mesin e ekstremeve janë kompozime nga artistë të tillë si Sistemi i një Down, Korn, Limp Bizkit, The Prodigy dhe shumë të tjerë.
Muzika për drejtimin dhe sportin
Muzika për vrapim mund të jetë shumë e ndryshme - disa si këngë të qetë dhe melodike, të tjerët zgjedhin diçka më shumë ritmike. Si rregull, të gjithë fillojnë nga shijet e tyre dhe për këtë arsye, ndërsa disa shkarkojnë të gjitha hitet e radios rinore, si Record ose Kiss Fm, të tjerët për vrapim hedhin albumet e fundit Noize MC dhe Caste në lojtar.
Nëse flasim për një version më të zakonshëm, standard të muzikës për vrapim, shumë zgjedhin hite të huaja pop. Ata kanë gjithçka që ju nevojitet: një ritëm të rehatshëm, një motiv të gëzuar dhe më e rëndësishmja - nuk duhet të keni hutuar të mendoni për kuptimin. Shumë vajza preferojnë të dëgjojnë këngë të artistëve të tillë si Pussycat Dolls, Britney Spears, Madonna, Lady Gaga etj.
Muzika më e mirë për sport
Muzika për sport dhe trajnim për të gjithë, megjithatë, ekziston një kategori këngësh që është vetëm e përsosur për çdo lojtar. Kjo është një muzikë motivuese, një melodi dhe fjalë në të cilat dhe nxit një person për të kryer një tjetër veprimtari sportive. Si një shembull i gjallë, ju mund të sjellni këngën Noize MC - "Sam", e cila u bë një himn jozyrtar i hokejit rus. Ose puna e rapper Misha Mavashi, i cili promovon idenë e një jetese të shëndetshme, vetë-sakrificë në favor të sportit, etj.
Pra, nëse ndonjë nga shinat që njihni ju motivon - sigurohuni që t'i përdorni ato për workouts tuaj, sepse mund të përmirësoni rezultatet tuaja shumë më shpejt. Këngët, fjalët në të cilat ata bindin të mos ulen ende, por për të marrë dhe për të përmirësuar jetën e tyre, duhet të dëgjohen vazhdimisht, sidomos për ata që duan të kalojnë stërvitjen, ose nuk mund ta gjejnë forcën morale dhe më në fund të humbasin peshën.
Muzikë e këndshme për sport do të thotë një larmi
Zgjedhja e muzikës për aktivitetet sportive, gjithnjë mund t'i besoni zgjedhjes së dikujt.
Është e rëndësishme të ndryshoni vazhdimisht muzikën në lojtarin tuaj, në mënyrë që mësimet të mos kthehen në rutinë. Veçanërisht ajo ka të bëjë me muzikën për vrapim - në vetvete që vrapon - veprimi është monoton dhe mjaft i mërzitshëm, dhe nëse keni të njëjtat këngë në veshët tuaj për muajin e tretë, atëherë nuk është kaq e gjatë dhe tërësisht jashtë shenjës. Shikoni për përditësimet e rregullta të repertorit - edhe nëse ato këngë që dëgjoni për herë të parë nuk ju pëlqen shumë, është më mirë të kesh ndryshime të tilla sesa asnjë. Përveç kësaj, lehtë mund të "rrotulloni" gjurmët që nuk i keni përshtatur dhe pastaj hiqni plotësisht ato, duke zëvendësuar ato që me të vërtetë ju frymëzojnë për të luftuar për bukurinë dhe shëndetin e tyre.