Është e natyrshme që një person të studiojë këtë botë, të përfshihet në vetëdijen në shumë procese, në mënyrë që të kuptojë thelbin e gjërave. Intensiteti është një dukuri e "vëmendjes" e mendjes drejtuar në një objekt imagjinar ose real të njohjes. Termi përdoret gjerësisht në psikologji, filozofi, sociologji, religjion.
Synimi - çfarë është?
Qëllimi është (me qëllimin latin - aspirimi, qëllimi) - qëllimi i një personi të fokusuar në qëllimin e njohjes së objektit ose objektit. Qëllimi është i ndryshëm nga vetëm dëshirat, të cilat janë tërheqja e shpirtit meqë këto janë veprime dhe vendime në përputhje me planin e planifikuar. Qëllimi i vetëdijes është një pronë e natyrshme në psikikë, duke ndihmuar të perceptojë botën, të zbulojë marrëdhëniet me objekte dhe fenomene.
Qëllimi në Psikologji
Psikologjia është një shkencë që ka dalë nga filozofia dhe vazhdon të ndajë me të shumë nga konceptet themelore. Intensiteti në psikologji është një fenomen psikik i fokusit ose fokusit të vetëdijes në një subjekt të caktuar. Duke studiuar realitetin e jashtëm, një person e korrespondon këtë me përvojat dhe idetë e tij të brendshme, duke ndërtuar një zinxhir marrëdhëniesh me botën. Franz Brétano, psikolog dhe filozof austriak i shekullit XIX. duke hetuar fenomenin e qëllimit, veçoi pikat e mëposhtme:
- Ndërgjegjja është gjithmonë objektive dhe ka të bëjë me çdo gjë reale ose imagjinare.
- Kuptimi i subjektit ndodh në nivelin emocional, në formën e një kujtimi të njohurive subjektive rreth objektit me përvojën e vërtetë dhe krahasimin me aksiomat e pranuara përgjithësisht.
- Përfundim: Perceptimi i brendshëm i personit për një fenomen ose objekt është më i vërtetë se i jashtëm, bazuar në mendimin e shumë vetave.
Qëllimi në filozofi
Cili është qëllimi në filozofi? Termi filloi në skolastikën - shkollën filozofike mesjetare. Thomas Aquinas besonte se një objekt nuk mund të njihet pa ndërhyrje aktive në të. Qëllimi dhe zgjedhja, atëherë ajo që udhëhiqet nga ndërgjegja njerëzore dhe në këtë ekziston një akt i lirë moral i vullnetit. Filozofi gjerman M. Heidegger përfshinte nocionin e "kujdesjes" në fenomenin e qëllimit, duke besuar se një person kujdeset për qenien e tij. Një tjetër filozof gjerman, E. Husserl, vazhdoi studimet e intencionalitetit dhe intencionalitetit, pasi pronat e ndërgjegjes duke u mbështetur në punën e F. Brittany, sollën kuptime të reja:
- Procesi i njohjes së subjektit është zemra. Në momentin e alarmit, zemra drejton vëmendjen e mendjes ndaj objektit duke shkaktuar një ndjenjë të shqetësuar.
- Subjekti i studimit "nuk ekziston" derisa të ketë ndodhur kontemplacioni i objektit ose drejtimi i vëmendjes ndaj tij.
Qëllimi paradoksal
Viktor Frankl, një psikolog i shquar austriak që ka kaluar nëpër tmerret e kampit të përqendrimit nazist, ka trajtuar me sukses fobi të ndryshme. Logoterapia - drejtimi i psikoanalizës ekzistenciale, i themeluar nga Frankl përfshinte metoda efektive për trajtimin e frikës. Qëllimi paradoksal është një metodë që bazohet në një mesazh kontradiktor ose në lidhje me fobi. Një pacient i cili ndiente frikë iu kërkua të donte atë që ai ka shumë frikë - situata është përpunuar derisa të sigurohet një lehtësim i përhershëm nga ndjenjat e shqetësuara.
Qëllimi paradoksal - si të aplikoni
Metoda e qëllimit paradoksal është më efektive nëse përdoret me përfshirjen e humorit në të. Psikologu amerikan G. Olport tha se neurotiku, i cili gjatë terapisë mëson të trajtojë veten me humor dhe fobinë e tij - është në rrugën e vetëkontrollit dhe rimëkëmbjes. Shembuj të qëllimit paradoksal:
- Terapia e pagjumësisë . Një person i cili është një periudhë në ankth për një shqetësim gjumi është i fiksuar në një ndjenjë frike se përsëri ai nuk mund të bie në gjumë. Frankl sugjeroi që pacienti duhet të përpiqet të zgjojë sa më shumë që të jetë e mundur. Dëshira për të mos fjetur së shpejti shkakton një ëndërr.
- Frika nga të folurit publik . Dridhem gjatë fjalimit. V. Frankl propozoi që të zhvillonte situatën me dridhje, duke shkaktuar një dëshirë të fortë të dridhej, të bëhej "kampion në lëkundje" dhe tensionet të hiqen.
- Grindja familjare . Logoterapisti, brenda kuadrit të qëllimit paradoksal, udhëzon bashkëshortët të fillojnë të grinden me vetëdije me një nxehtësi të madhe emocionale, derisa ato plotësisht të shkarkojnë njëri-tjetrin.
- Çrregullime të ndryshme obsesiv-kompulsive . Një shembull interesant është praktika e Dr. Kochanovsky. Një grua e re jashtë shtëpisë së saj gjithmonë mbante syze të errëta që errësonin drejtimin e shikimit të saj në zonën gjenitale të të gjithë njerëzve në rrugë. Terapia konsistonte në heqjen e syzeve dhe lejimin e terapistit pa turp ndaj zonës gjenitale të çdo burri. Pacienti u hoq nga detyrimi për dy javë.
Qëllimi paradoksal - Stuttering
Frika e të folurit është një shkak i zakonshëm i belbëzimit. Një person ka frikë të flasë, sepse stuttering në paraqitjen e tij është e pashmangshme. Qëllimi i vetëdijes mund të ndihmojë në përkthimin e frikës së belbëzimit nga kontekstet emocionale në fushën e kuptimeve. Provokative (paradoksale) teknikë e punës me belbëzim:
- Pacientit i kërkohet të përplasë sa më shumë që të jetë e mundur: "Ndërsa tani filloj të bie, askush para meje nuk ka hyrë ende aq shumë, unë jam kampioni më i madh i valëzimit, tani të gjithë do të dëgjojnë ..."
- Vëmendja është kaloi në logjikën.
- Nëse pacienti ka frikë të përplasë - ai fillon, sapo ai fillon të dëshirojë fort belbëzimin - shkelja e fjalës shkon larg.
Qëllimi paradoksal për humbjen e peshës
Koncepti i intencionalitetit gjithmonë apelon tek zgjedhja e ndërgjegjshme e një personi dhe vullneti i tij. Shëndoshje është një problem që bazohet në probleme psikologjike , të përforcuara nga ushqimet jo të shëndetshme. Si mund të ndihmojë një intension në humbjen e peshës? Është shumë e thjeshtë - duhet të fillosh ta detyrosh veten për të ngrënë: "Unë vetëm duhet të ha, tani do të shkoj të blej një tortë të madhe dhe të ha gjithçka, unë do të bëhem personi më i trashë në planetin Tokë!". Trupi fillon të rezistojë në mënyrë aktive në dëshirën e madhe për ta tejkaluar atë. Parimet e qëllimit të sinqertë dhe praktika e përditshme e metodës janë të rëndësishme këtu.