Foshnja rritet shumë shpejt, dhe së shpejti është koha për të prezantuar ushqimet e para plotësuese . Megjithatë, shumë nëna nuk janë të gatshme për këtë dhe shpesh nuk dinë si ta gatuajnë qull për herë të parë me duart e tyre dhe cilat duhet të përdoren: oriz ose hikërror?
Çfarë lloj qull për të zgjedhur?
Për ushqimin e parë plotësues, është mirë të përdorni qullin e hikërror. Siç e dini, është shumë e lehtë të tretet dhe të përgatitet shumë shpejt.
Si të gatuaj qull?
Për të filluar me të, duhet të pastrosh plotësisht kurorën dhe ta thatë atë. Pastaj kokrrat e pastër duhet të vendosen në një mulli kafeje për t'i kthyer ato në pluhur. Kjo është bërë në mënyrë që qulli i zier ka një homogjen, pa feta, konsistencë. Shumë nëna bëjnë të kundërtën: së pari vlojini çarçafët në një tigan, dhe pastaj bluajeni me një blender. Nuk ka dallim thelbësor, prandaj mund të përdorni të dyja metodat.
Herën e parë, qullja për foshnjën duhet të gatuhet ekskluzivisht në ujë, gjë që përjashton plotësisht mundësinë e zhvillimit të alergjisë ndaj proteinave të qumështit. Nëse nëna dëshiron që qullja të jetë më ushqyese, mund të shtoni disa lugë me një formulë të thatë ose qumësht gjiri.
Karakteristikat e përgatitjes
Moms angazhuar në qull gatim për vakt të parë plotësuese, nganjëherë nuk e di se si të mbjellë atë dhe çfarë duhet të jetë konsistencë. Pra, për gatim merrni rreth 5 g miell gatuar hikërror (1 lugë çaji) dhe holluar në 100 ml ujë të zier. Me këtë proporcion, qullja i ngjan patate me pure supë .
Varësisht se si nëna do të ushqejë foshnjën dhe konsistenca zgjidhet, domethënë, nëse i jepni fëmijës një qull me një lugë, atëherë mund ta bëni më intensivisht dhe nëse nga një shishe - është më e lehtë.
Çdo qull që përdoret për të ushqyer një fëmijë duhet të përgatitet vetëm në sobë. Përdorni për raste të tilla, furrën me mikrovalë nuk rekomandohet, për shkak të efekteve negative të mundshme në trupin e foshnjës.
Sa i përket kripës, nuk rekomandohet ta shtoni atë tek fëmijët, në mënyrë që të mos e bëni fëmijën të varur nga kjo apo ajo shije.
Siç mund ta shikoni nga recetat, mund të përgatitni qull për vaktin e parë plotësues. Në të njëjtën kohë, një grua nuk do të harxhojë shumë kohë dhe do të kursejë paratë e saj. Për më tepër, ajo mund të sigurohet 100% e faktit se kasha e gatuar përmban përbërës që janë jashtëzakonisht të dobishme për foshnjën, dhe nuk ka papastërti dhe aditivë në të.