Nëse vendosni të filloni herën tjetër të hënën, zgjedhja e atlete nuk është një problem me rëndësi primare. Këpucë të specializuara të drejtimit nuk janë të domosdoshme për të gjithë, për fillim, atletët më të thjeshta "për pazar" janë gjithashtu të përshtatshme. Rregulli i parë i asaj se si të zgjedhësh atlete për drejtimin - sigurohuni që me drejtimin të keni gjithçka seriozisht dhe për një kohë të gjatë.
Kush ka nevojë për këpucë vrapimi?
Siç u tha më lart, një i sapoardhur për të ndjekur modelet më të përparuara nuk ka kuptim. Është e nevojshme të udhëhiqet nga parimi - aq më shpesh, aq më e gjatë dhe më e shpejtë që të shkoni, aq më mirë dhe më të specializuar duhet të jenë atlete .
Para se të na thoni në lidhje me nuancat se si të zgjidhni të vrapojnë atlete, le të përcaktojmë se kush janë ata jetësore për:
- ju drejtuar në një rutine me një shpejtësi prej 13 km / h, më shumë se 30 minuta;
- Drejtoni në rrugë të paktën 30 minuta, të paktën dy herë në javë;
- pesha juaj është mbi 78 kg (për gratë) dhe 84 kg (për meshkujt).
Kjo është e gjitha! Në raste të tjera, nëse jeni duke punuar në një rutine për ngrohje, ose me një shpejtësi më të vogël se 13 km / h, ju do të nevojiten atlete të zakonshme, me një çmim shumë më të ulët. Dhe në përgjithësi rutine është krejtësisht amortizing.
amortizim
Meqë kemi prekur temën e zhvlerësimit, ne do t'ju tregojmë për gjërat më të rëndësishme që duhet t'i kushtoni vëmendje kur në një dyqan shumë të shtrenjtë të specializuar ju kërkoni shitësin se çfarë atlete duhet të zgjedhin. Ju, sigurisht, do të përgjigjeni dhe këshilloni më të shtrenjtë dhe jo domosdoshmërisht cilësor.
Gjëja më e rëndësishme në atlete është outsole. Në strukturën e saj varet kohëzgjatja e operimit, siguria e këmbëve dhe nyjeve, dhe sigurisht çmimi.
Ekzistojnë dy kategori të thembra:
- treylovye;
- asfalt.
Tenisja e Traileve
Ata janë të dizajnuara për të kandiduar në terren, duke qenë një lloj makina off-road në mesin e atlete. Ata kalojnë nëpër male, pyje, papastërti. Në kundërshtim me faktin se drejtimi në zona të tilla është qartësisht më pak i përshtatshëm se në asfaltin e sheshtë, amortizuesit janë më të dobët se ato të modeleve asfalti, sepse vetë toka është një amortizues i mirë. Por ata dallohen nga një shtresë e dendur, shpesh me Gore-Tex, si dhe një goditje të mirë të vetëm me tokë.
Atlete me asfalt
Më shpesh mendimet e një banori të qytetit mbi temën se si të zgjedhin këpucët e drejtimit duhet të ndalen pikërisht në modelet e asfaltit. Në parqe, në stadiume, në qytet - ne kemi kudo asfalt, që kërkon një zhvlerësim të fortë.
Gjurmët për vrapim përgjatë asfaltit marrin një ngarkesë prej disa tonesh, dhe për çdo ulje këmbët ngarkohen me një peshë që tejkalon peshën e trupit nga 6 herë. Amortizuesit e goditjes janë injektuar në pjesën e vetme, ato mund të vendosen në thembra, ose në pjesën e përparme dhe në thembra. Është e rëndësishme këtu të dini se cila pjesë e këmbës që po ulni.
Zëri zhgenjyes
Zgjedhja e cila këpucë për të blerë, jo e tepërt do të dijë dhe llojet e amortizatorëve. Ata janë të shënuar në thembra (në thembër ose këmbë dhe thembra, në varësi se ku janë vendosur) në formën e mbishkrimeve - Gel, Ajër, Valë, Rrjetë, Hidraulikë. Për njerëzit me peshë të tepërt, ata kanë nevojë për atlete me amortizues në të dyja thembra dhe shputë, pavarësisht nga stili i drejtimit.
Është gjithashtu e rëndësishme të merret në konsideratë vendosja e këmbëve (a i kushtoni vëmendje kësaj?). Kur të vraponi, këmbët mund të jenë të përziera paralelisht, pak të brendshëm ose të jashtëm. Kjo quhet pronim. Për ata që vënë këmbët e tyre paralelisht dhe ata që janë paksa të ngathët (hipoprodukt) çlirojnë atlete neutrale. Për ata që vënë këmbët e tyre nga jashtë është shumë e rëndësishme për të blerë stabilitetin (ata do të kufizojnë kthesat e këmbëve).
Në dyqanet online ju mund të aplikoni filtrin "stabilitet" ose "jastëk" - vetë faqja "do të marr" gjithçka që ju nevojitet. Dhe në dyqane në jetën reale, mos përdorni pronat e termit, pasi jo të gjithë shitësit e dinë atë. Thjesht më tregoni se si shpalosni (ose nuk shpalosni) këmbën tuaj.