Tides me menopauzë, trajtimi i mjeteve popullore që lehtëson shumë shëndetin, janë simptoma kryesore e zhdukjes së sistemit riprodhues. Le të shqyrtojmë në hollësi veçoritë e aplikimit të tyre, ne do të veçojmë mjetet juridike efektive popullore në Tides gjatë kulmit.
Çfarë është flushes nxehtë me menopauzë?
Zonjat e moshës së pjekur, pas 45 vjeç, shpesh janë të interesuar për një gjinekolog, cilat janë baticat e grave , si manifestohen vetë. Ky term është përdorur zakonisht për të treguar një simptomë të zakonshme të zhdukjes së afërt të sistemit riprodhues. Përballë saj, 85% e meshkujve të moshës klimaterike (40-55 vjeç). Kjo gjendje karakterizohet nga një shfaqje e papritur e ndjenjës së nxehtësisë në qafë, fytyrë dhe gjoks. Rezultati është:
- skuqje e lëkurës;
- djersitje në rritje;
- ka dridhura (në disa).
Tides me menopauzë, trajtimin e mjeteve juridike popullore të cilat janë diskutuar më poshtë, janë të lidhur me një rënie në nivelin e estrogjenit . Si rezultat, proceset e termoregulimit ndërpriten. Fillimi, frekuenca dhe ashpërsia e Tides janë të një karakteri individual. Shpesh ato shfaqen 1-2 vjet para fillimit të menopauzës dhe kohëzgjatja e tyre varion nga 6 muaj deri në 10 vjet. Duhet të theksohet se në gratë që kanë përjetuar menopauzë të hershme ose artificiale (pasojat e një operacioni të mëparshëm për të hequr vezoret), valët kanë një karakter të theksuar dhe të zgjatur.
Si për të lehtësuar flashes nxehtë me menopauzë - mjetet juridike popullore
Mjetet juridike popullore në menopauzë konsiderohen nga mjekët si një metodë shtesë për të luftuar manifestimet e këtij procesi. Trajtimi i tillë përfshin përdorimin e bimëve medicinale, frutave, lëngjeve, produkteve të bletëve. Mjetet popullore mund të konsiderohen decoctions dhe infusions e bimëve. Aftësia për të shtypur shfaqjen e simptomave të pakëndshme, për të mbështetur trupin gjatë riorganizimit hormonal, shpesh përdoret nga gratë. Duhet të mbahet mend se çdo phytotherapy duhet të jetë dakord me mjekun.
Herbs në menopauzë me flashes nxehtë
Studime të shumta kanë treguar se në mënyrë që të tolerojë më mirë flushes nxehtë në menopauzë, trajtimi me mjetet juridike popullore duhet të fillojë me simptomat e para. Në përbërjen e bimëve mjekësore individuale përmbajnë phytoestrogens. Këto komponime biologjike në përbërjen dhe vetitë e tyre janë të ngjashme me ato hormonet seksuale që sintetizohen në vezore. Ata janë në gjendje të plotësojnë pjesërisht mungesën e sintezës së estrogjeneve, prodhimi i të cilëve në gratë zvogëlohet në moshën menopauzore.
Mjekësia tradicionale me kulmin përfshin përdorimin e bimëve të caktuara, në formën e zierjeve dhe infuzioneve, i lejon trupit të qëndrojë më gjatë për të rinjtë, duke zbutur manifestimet e menopauzës. Shpesh, barnat jo hormonale prodhohen në bazë të barërave. Duke treguar për atë që herbs zëvendësojnë hormonet femërore në menopauzë, mjekët caktojnë bimët e mëposhtme:
- dill;
- tërfil i kuq;
- sage;
- furçë të kuqe;
- uterin e gjedhit ;
- rigon;
- mint;
- murriz;
- St John's Wort.
Vajra esenciale me menopauzë
Trajtimi i menopauzës me mjete popullore shpesh kryhet duke përdorur vajra esenciale. Aromatherapy ndikon pozitivisht në shëndetin e grave, duke e bërë për mungesën e estrogjenit të sintetizuar në përqendrim të ulët. Nga shumë vajra esenciale që posedojnë prona medicinale, një grua mund të zgjedhë drejtpërsëdrejti atë që i pëlqen më së shumti. Efektive me kulmin janë vajrat e bazuara në:
- bergamot;
- barbarozë;
- jasmine;
- selvi;
- livando;
- balsam limoni;
- roses;
- arrëmyshk;
- kopër;
- Sage.
Estrogjene natyrore në ushqime
Plotësoni mungesën e hormoneve në trup është pjesërisht e mundur dhe duke përdorur ushqime të caktuara. Ekstrogjenet natyrore gjenden në shumë bimë që mund të hahet. Midis tyre janë:
- Soja - një sasi e madhe e estrogjenit grumbullohet në fidane. Substanca efektive që gjendet në to është e barabartë, e ngjashme në efekt me estrogjenin.
- Kuq e kuqe - përmban isoflavone, të ngjashme në strukturën e hormoneve seksuale. Ajo i referohet barërave medicinale, prandaj duhet të përdoret nën mbikëqyrjen e mjekëve, duke treguar rregullsinë dhe kohëzgjatjen e trajtimit.
- Fara e lirit përmban një numër të madh lignans. Në veprimin e tyre janë të ngjashme me izoflavonet, të cilat janë afër progesteronit në strukturë.
- Jamball - phytoestrogens që përmbahen në bimë kanë një veprim të dyfishtë: ata normalizojnë sintezën e hormoneve seksuale dhe shtypin rritjen e qelizave të kancerit.
- Rrushi i kuq - përmban resveratrol, i cili ka veti antioksidante.
- Hop - përmban phytoestrogen rhenylnaringenin, e cila ndikon në ciklin menstrual, sistemin riprodhues në tërësi.
Climax - receta popullore
Si pjesë e terapisë komplekse, mjekëve u lejohet të marrin mjete popullore nga menopauzë, nga baticat. Preferenca u jepet bimëve medicinale. Pajtueshmëria me dozimin e tyre, shumëllojshmërinë dhe kohëzgjatjen e aplikimit ul ndjeshëm manifestimet e periudhës klimaterike. Tides rikthehen, dhe mirëqenia e përgjithshme përmirësohet. Marrja e mjeteve juridike popullore gjatë menopauzës në formën e decoctions medicinale dhe infusions, shumë pacientë vërejnë një rritje të dëshirës seksuale, pasi ka një rritje të estrogjeneve në gjak.
Fara liri me menopauzë
Duke marrë parasysh mjetet e zakonshme të përdorura popullore për gratë menopausal, mjekët në ballë shpërndajnë fara liri. Për shkak të disponueshmërisë dhe efikasitetit të lartë, ky mjet është bërë i përhapur në luftën kundër manifestimeve të menopauzës. Në këtë rast, nuk është e nevojshme për të përgatitur decoctions veç e veç, të bëjë tinctures. Farat e lirit mund të shtohen në salads. Për parandalimin e sindromës menopausal në ditë, 1-2 teaspoons fara duhet të konsumohen.
Koktej me fara liri me menopauzë
përbërësit:
- kefir 1,5% - 200 ml;
- fara liri - 1 tbsp. lugë;
- banane - 50 g;
- manaferrat sezonale - 50 g.
Përgatitja, aplikimi
- Në një gotë kos, shtoni fara liri dhe manaferrat.
- Futni të gjithë në blender.
- Përdoreni në mëngjes, në stomak bosh. Pas 2-3 orësh - mëngjesin e dytë. Kursi i terapisë është 1-2 muaj.
Tërfil me menopauzë
Duke folur për mjetet juridike popullore për ndezje të nxehta, gjinekologët shpesh përmendin tërbimin e kuq. Kjo bimë është e pasur me estrogjene, përqendrimi i të cilave është 10 herë më i lartë sesa në soje. Përveç kësaj, ky bimë medicinale ndikon pozitivisht në punën e muskujve të zemrës, zvogëlon gjasat e zhvillimit të tumorit të gjirit. Ka shumë mikroelemente në tërfili: kalium, fosfor, krom, selen, magnez.
Tërfil i kuq nga Tides
përbërësit:
- tërfili i kuq - 2 tbsp. lugët;
- ujë 250 ml.
Përgatitja, aplikimi
- Bari i thatë derdhet mbi ujë të valë.
- Insistoni në një termos për 8 orë.
- Filtroni dhe merrni 50 ml, 30 minuta para ngrënies.
Pelte mbretërore me menopauzë
Mjekësia tradicionale e aplikuar me menopauzë në femra përfshin dhe apiterapia - përdorimi i produkteve të bletëve. Një trajtim i tillë përmirëson shëndetin e përgjithshëm, normalizon sistemin nervor, e bën gjumin të qetë, stabilizon gjendjen. Kursi i pelte mbretereshe zgjat 2 muaj. Merre ilaçin në mëngjes dhe në mbrëmje. Trajtimi nuk është i përshtatshëm për gratë që janë alergjike ndaj mjaltit dhe derivateve të saj.
Oregano me menopauzë
Jo të gjitha recetat popullore me Tides, me menopauza janë njësoj efektive. Veçanërisht e efektshme është oregano, i cili shpesh përfshihet në përgatitjet bimore të përdorura për sëmundje të ndryshme gjinekologjike. Barishte ka një efekt qetësues, zvogëlon gjakderdhjen. Përdorimi korrekt i rigon normalizon ciklin menstrual, punën e vezoreve në menopauzën e hershme. Për të reduktuar valën që shfaqet me menopauzën (trajtimi me mjetet juridike popullore të përshkruara në artikull), oregano përdoret si vijon:
Oregano nga Tides
përbërësit:
- oregano - 2 tbsp. lugët;
- ujë - 500 ml.
Përgatitja, aplikimi
- Bari është i mbuluar me termos dhe derdhet me ujë të valë.
- Këmbëngulni 4 orë, dekantoni. Merrni, 3 herë në ditë para ngrënies.