Kohët e fundit, gratë po planifikojnë gjithnjë një shtatzëni. Kjo metodë ju lejon të lindni një fëmijë të shëndetshëm dhe në kohën kur familja është e gatshme të plotësojë, si materialisht edhe psikologjikisht. Një gruaje do t'i kërkohet të kalojë një numër të konsiderueshëm testesh që identifikojnë patologjitë e mundshme: infeksionet, proceset inflamatore në sistemin gjenitourinar, çrregullimet hormonale etj. Duke zgjidhur problemet e saj me shëndetin e grave, nëna e ardhshme merr nga gjinekologu një tregues për të marrë, përveç acidit folik, vitaminë E. Zakonisht, shumë njerëz janë të befasuar nga ky emërim, sepse është e paqartë nëse vitamina E ndihmon të bëhet shtatzënë. Dhe nëse po, pse ai ka një efekt kaq të mrekullueshëm?
Vitamina E para shtatzënisë
Një tjetër emër për vitaminë E është tokoferol. Kjo substancë është e nevojshme për çdo organizëm për rritjen, zhvillimin dhe funksionimin e plotë. Falë tij, indet janë të ngopura me oksigjen, ndodhin procese metabolike, energjia i shpërndahet organeve. Vitamina E është një antioksidant i fuqishëm, prandaj quhet vitamina e të rinjve.
Megjithatë, nevoja për vitaminë E për gratë është si më poshtë. Fakti është se tokoferoli është i nevojshëm për funksionimin e organeve kryesore femërore - mitrës dhe vezoreve. Ajo krijon një cikël normal menstrual, nxit rivendosjen e sfondit hormonal, trajton mosfunksionimin e vezoreve. Kjo vitaminë është e përshkruar për pacientët me mitër të pazhvilluar.
Në këtë rast, substanca jo vetëm që përmirëson punën e organeve seksuale, vitamina E ndihmon me të vërtetë të mbetet shtatzënë. Tocopherol krijon një ekuilibër mes estrogjenit dhe progesteronit, kështu që veza ripen në vezë dhe ndodh ovulacioni. Pranimi i vitaminës E për konceptim është për shkak të faktit se në kohën e konceptimit, nuk duhet të ketë mungesë të kësaj substance në trupin e gruas, pasi është e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e embrionit.
Megjithatë, futja e vitaminës E në planifikimin e shtatzënisë përmirëson funksionin riprodhues jo vetëm të grave, por edhe burrave. Kjo substancë përfshihet në formimin e testiseve dhe tubulave seminiferike. Vitamina E është gjithashtu e nevojshme për spermatogenezën - formimin e spermatozoideve. Tocopherol përmirëson cilësinë e spermës - bëhet qeliza seksuale më pak patologjike dhe e palëvizshme.
Pse janë shtatzënë me vitaminë E?
Përveç funksioneve të renditura më lart, vitamina E është e nevojshme kur hedhjen e organeve të rëndësishme të embrionit. Tokoferoli është i përfshirë në formimin e placentës, përmes së cilës ushqyesve dhe oksigjenit do të shpërndahen në fetus. Përveç kësaj, kjo vitaminë është e nevojshme për shtatzëninë normale dhe parandalimin e kërcënimit të abortit. Gjithashtu, tokoferoli është i përfshirë në formimin e prolaktinës së hormoneve, duke stimuluar laktacionet e nënave të ardhshme. Megjithatë, një mbidozë e vitaminës E gjatë shtatzënisë është e mbushur me zhvillimin e një defekti të zemrës në fetus dhe një shkelje të metabolizmit fitoplacental.
Si të merrni vitaminën E?
Vitamina E është pjesë e multivitamina, por gjithashtu shitet si ilaç i veçantë. Tocopherol është në dispozicion në formë të një dragee me ngjyrë të verdhë transparente. Doza e vitaminës E matet në ME - një njësi ndërkombëtare. 1 IU përmban 0.67 substanca. Përgatitja vendase prodhohet në një dozë prej 100 IU. Vitamina E me origjinë të huaj prodhohet në 100 IU, 200 IU, 400 IU.
Kur planifikoni shtatzëninë e vitaminës E, dozimi është 100-200 IU në ditë, domethënë 1-2 pllaka në ditë duhet të merret pas ovulimit të konfirmuar. Në lidhje me emërimin e vitaminës E për burrat, dozimi në këtë rast është deri në 300 mg në ditë. Kjo është e mjaftueshme për të mbajtur spermatogjenezën.
Kur përdoret vitamina E gjatë shtatzënisë, është e nevojshme të merret parasysh fakti që një dozë që nuk tejkalon 1000 mg konsiderohet e sigurt. Më shpesh, moms ardhmen janë të përshkruara nga 200 deri në 400 mg në ditë.
Një dozë specifike për secilin rast përshkruhet nga një mjek. Merrni ilaçe me vitaminë E pa mbikëqyrjen e një specialisti nuk duhet.