Kombinimi i limonit, mjaltit dhe xhenxhefilit është një kurë mrekulli, e cila konsiderohet si një ilaç për shumë sëmundje. Për të përgatitur një pije shëruese që ndihmon me sëmundje specifike, është e rëndësishme të ndiqni recetën e zhvilluar gjatë shumë viteve. Ne ju ofrojmë disa receta pije me xhenxhefil, limon dhe mjaltë.
Recetat e shëndetit - xhenxhefil me limon dhe mjaltë
Xhenxhefil, limon dhe mjaltë - një recetë për ftohjet
Çaji i përgatitur me një recetë klasike me xhenxhefil dhe mjaltë ndihmon në kollë, ftohje dhe simptoma të tjera të ftohtë.
përbërësit:
- xhenxhefil - 300 g;
- mjaltë - 150 g;
- limon (madhësi të mesme) - 1 pc.
preparat
Rrënja e xhenxhefilit pastrohet dhe pritet në kube të vogla. Pastroni limonin, hiqni kockat. Shkrini limon dhe rrënjë me një blender ose le atë nëpërmjet një mulli mishit. Shto mjaltin në përzierje, dhe përziejini të gjithë përbërësit me kujdes.
Në çaj të nxehtë ne vendosim një lugë çaji të përzierjes. Çaji i përgatitur me xhenxhefil, limon dhe mjaltë synon të forcojë imunitetin dhe të rrisë vitalitetin.
Recetë - mjaltë, limon dhe xhenxhefil në një kavanoz
Pija e bërë sipas këtij recetë është e shkëlqyer si një ndihmës për trajtimin e gripit dhe ftohjes.
përbërësit:
- rubbed në një xhenxhefil më të madhe - 3 tbsp. lugët;
- mjaltë - 5 tbsp. lugët;
- Shtrydhur lëng agrume - 5 tbsp. lugët;
- karamele mente - disa rrasa;
- Melmesat në vullnetin (kardamom, kanellë, etj).
preparat
1.5 litra ujë çiban dhe derdh xhenxhefil në të. Lëngu lejohet të qëndrojë për 2 minuta në nxehtësi të ulët, pas së cilës shtohet lëng agrume (përveç limonit mund të jetë portokalli, limoni ose grejpfrut), erëza të gatuara. Përbërja derdhet në një kavanoz, ne e përfundojmë atë me një peshqir dhe e lëshojmë atë për 10 minuta. Shtoni piperin dhe mjaltin e copëtuar në pije. Supë është insistuar për një tjetër 20 minuta. Substanca shëruese është e gatshme!
Recetë me limon, mjaltë dhe xhenxhefil për enët
Një koktej me tre ushqime të dobishme është një mjet efektiv i projektuar për të forcuar dhe pastruar enët e gjakut.
përbërësit:
- xhenxhefil i integruar - 0,5 tsp.
- mjaltë -1 orë. lugë;
- limon - 1 copë;
- pelin e thatë - 1/3 tsp;
- vaj ulliri - 1 lugë çaji.
preparat
Ne lidhim xhenxhefil me pelin e grimcuar. Shto lëng limoni shtrydhur dhe holluar me gjysmë gotë ujë të nxehtë. Ne insistojmë eliksirin për 20 minuta, shtoni mjaltë.
Një pije me recetë duhet të dehet çdo mëngjes në stomak bosh për një muaj.
Recetë për harmoni me rrënjën e xhenxhefil, mjaltë dhe limon
Ginger ka një efekt djegës yndyrë në trup. Përveç kësaj, pijet e përgatitura në recetën e propozuar e turbullojnë ndjenjën e urisë. E gjithë kjo më së miri ndikon në figurën.
përbërësit:
- xhenxhefil i integruar - 3 tbsp. lugët;
- mjaltë - 3 tsp.
- lëng agrume fllad shtrydhur - 4 tbsp. lugët;
- çaji jeshil (në gjethet e çajit) - 2 tsp.
preparat
Xhenxhefil i grirë vendoset në një termos, aty derdhim lëngun e agrume. Hidheni çajin e gjelbër në termos dhe derdhni 2 litra ujë të valë. Ne këmbëngulin për pije jo më pak se 2 orë, pas së cilës ne filtruar. Në fund, shto mjaltë.
Për efektin e duhur, merrni 1 litër pije çdo ditë. Nutritionists këshillohen të plotësojnë metodën me medikamente të tjera, të drejtuara në humbje peshe, për shembull kefir me shafran i Indisë, etj.
Kundërindikacionet për përdorim
Pavarësisht nga të gjitha pronat e dobishme të pijeve të bazuara në xhenxhefil, mjaltë dhe limon, ka një numër të kundërindikacioneve të marrjes së tyre. Midis tyre:
- alergji ndaj këtyre produkteve;
- hipertension;
- sëmundjet e sistemit gastrointestinal;
- hepatitis;
- patologjitë kardiologjike;
- hemorroidet kronike;
- shtatzënisë dhe laktacionit.