A mund të jepet kivi gjatë ushqyerjes me gji?

Gjatë ushqimit të foshnjës me qumështin e gjirit, duhet të merrni konsideratë shumë të kujdesshme për dietën tuaj. Në veçanti, nënat e reja shpesh duhet të heqin dorë nga një numër produktesh që mund të provokojnë alergji dhe reagime të tjera të padëshirueshme në thërrime.

Sidomos shpesh ankthi në nënat infermierore është shkaktuar nga frutat ekzotike dhe manaferrat, për shembull, kivi. Kjo lëng dhe fruta e ëmbël përmban në pulpë të saj një numër të madh të vitaminave dhe mineraleve, por në të njëjtën kohë, është një alergji mjaft e fortë. Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë nëse është e mundur të hahet kivi gjatë dhënies së gjirit, ose nga ky "kokrra të kuqe", është më mirë të refuzoni deri në fund të periudhës së laktacionit.

Përfitimet e kivi në ushqyerjen me gji

Një fryt i vogël i kivi përmban mjaft shumë vitamina - A, C, D, E, B6 dhe të tjerë. Gjithashtu në përbërjen e saj ka kalium dhe acid folik - elementet që kec ka nevojë për zhvillim të duhur dhe të plotë. Së fundi, kivi është një burim i fibrave, falë të cilit shumë nënat e reja zgjidhin problemin e kapsllëkut, shpesh që ndodhin në periudhën e pas lindjes.

Përveç kësaj, ky kokrra të kuqe ndryshon nga ushqimet e tjera në përmbajtje të ulët të kalorive dhe të moderuar të sheqerit, kështu që mund të konsumohet edhe nga gratë që vuajnë nga diabeti ose të përpiqen të heqin qafe yndyrën që shpesh shfaqet gjatë shtatzënisë.

Mund ta ha kivi me GW?

Duke iu përgjigjur pyetjes, nëse është e mundur për nënat infermierore të kivi, duhet të theksohet përsëri se kjo kokrra të kuqe është një alergji shumë e fortë. Në të njëjtën kohë, nëse një nënë e re gjatë shtatzënisë lejohet ta hajë, pa patur ndonjë pasojë negative, ka shumë të ngjarë, gjatë laktacionit, nuk do të ndodhë asgjë e pakëndshme.

Sidoqoftë, futni kivi në dietë gjatë qumështit të gjirit të gjirit, duhet të jeni shumë të kujdesshëm dhe jo para performancës së fëmijës 3 muaj. Nga kjo moshë, një nënë e re mund të hajë një pjesë të vogël të këtij kokrra të kuqe dhe të shikojë reagimin e thërrmijave për 2-3 ditë. Vetëm në rast se nuk shfaqet skuqje në trupin e fëmijës dhe traktati i tij ndihmon tretjen e ushqimit të vazhdojë të funksionojë normalisht, një pjesë e kivi mund të rritet.

Në të njëjtën kohë, nënat e reja, të cilët kanë gastrit, ulcerat e stomakut ose ndonjë sëmundje të veshkave, "kokrra të kuqe të mbuluara me qime" mund të shkaktojnë dëm. Në të gjitha këto raste, para se të hahet një kivi, gjithmonë duhet të konsultoheni me mjekun.