Prindërit e rinj shpesh kanë situata kur një fëmijë i porsalindur bie keq ose bie në gjumë vetëm në duart e tij.
Nëse fëmija nuk bie në gjumë për një kohë të gjatë, ai fillon të jetë kapriçioz, duke qarë, duke përjetuar eksitim nervor. Reagimi i prindërve ndonjëherë është dështimi emocional, sepse thjesht nuk dinë t'i ndihmojnë ata të shkojnë në shtrat. Gjatë periudhës së porsalindur, ky fenomen shihet mjaft shpesh kur fëmija bie në siklet. Kjo është për shkak të periudhës së adaptimit të organizmit të fëmijës në jetën e jashtme. Deri në një muaj, një gjumë i tillë i shqetësuar është norma. Në këtë rast, mund të përpiqeni të praktikoni gjumin e përbashkët të fëmijës me nënën e tij. Fëmijët që ushqehen me gji shpesh bien në gjumë në gjoksin e nënës, duke u ndjerë plotësisht të sigurt.
Pse fëmija bie keq në mbrëmje në një moshë më të vjetër?
Jeta e një fëmije të moshës së vjetër, si rregull, është plot përshtypje të reja, lojëra, njerëz. Dhe ndonjëherë ai mezi fle në mbrëmje, duke vazhduar "të tretet" informacionin e marrë. "
Nëse një fëmijë nuk shkon në shtrat natën dhe vazhdon të luajë, duke kërkuar vëmendjen e prindërve, kjo sjellje mund të jetë për shkak të mungesës së dashurisë dhe vëmendjes nga mom dhe baba. Dhe, për një kohë të gjatë duke shkuar në shtrat, duke vazhduar lojën, fëmija tërheq vëmendjen ndaj vetes dhe në mënyrë të tillë jo-konstruktive.
Nëse prindërit luajnë pak me fëmijën gjatë ditës, nuk janë të interesuar për çështjet e tij, jetën dhe interesat e tij, atëherë me kalimin e kohës fëmija fillon të përjetojë simptoma psikosomatike:
- overexcitation nervor;
- shqetësimi i ndërrimit të fazave të gjumit;
- vështirësitë për të shkuar në shtrat në mbrëmje.
Fëmija bie keq natën: çfarë duhet të bëjmë?
Për të ndihmuar fëmijën pa praninë e ritualit të gjumit, është e rëndësishme të ndiqni disa rregulla:
- Pajtueshmëria me regjimin e ditës. Është e rëndësishme për të ushqyer fëmijën, e vënë atë në shtrat çdo ditë në të njëjtën kohë.
- Krijimi i ritualeve. Prindërit duhet të krijojnë një mjedis të përshtatshëm që është në pushim: drita e mbytur e një llambë natës, biseda në një pëshpëritje, leximi i një përrallë për natën. Fëmija duhet të ketë çdo ditë një ritual ditor. Është e rëndësishme të mos shkelni një regjim të tillë, pasi edhe dështimi më i vogël në kohë mund të shkaktojë një reagim negativ në fëmijën: nëse nëna nuk ka kohë ta lexojë librin dhe koha për të shkuar në shtrat, fëmija mund të fillojë trazirat dhe të kërkojë një libër "mbështetës". Nëse regjimi ka lëvizur pak, është më mirë të shkurtojmë çdo fazë të ritheksimit për të fjetur: banjot me darkë - duke lexuar një libër - një ëndërr.
- Shtroja e fëmijës dhe pizhame duhet të jenë të këndshme në prekje, të buta. Është e rëndësishme që shtrati të mbetet i ngrohtë në çdo kohë të vitit, gjë që është veçanërisht e rëndësishme në periudhën e mbylljes së ngrohjes. Është e mundur që një fëmijë të qëndrojë i qetë në një shtrat të ftohtë dhe të përpiqet në çdo mënyrë të mundshme për të vonuar procesin e paketimit.
- Në shenjat e para të lodhjes së fëmijës (fjetja, fërkimi i syrit, humbja e interesit në aktivitetin e lojës) është e rëndësishme që menjëherë ta vendosni fëmijën në shtrat, përndryshe momenti mund të mungojë dhe fëmija do të dëshirojë të shkojë përsëri në shtrat vetëm pas disa orësh.
Si ta mësojmë një fëmijë të bjerë në gjumë vetë?
Para së gjithash, shtrati dhe gjumi në fëmijën duhet të shkaktojnë vetëm shoqata pozitive. Duhet të shkojë në shtrat. Pas të gjitha, kjo është një arsye shtesë për të biseduar me nënën tuaj, për të diskutuar ditën e kaluar me babanë tuaj disa minuta para gjumit. Një marrëdhënie e tillë besimi midis prindërve dhe fëmijës i siguron atij një ndjenjë sigurie dhe mundësinë e pranimit të tij si person.
Ju mund të ftoni një fëmijë për të marrë një lodër në shtrat ndërsa fle. Dhe sa më shpejt që nëna merr këtë lodër në duart e saj, fëmija menjëherë do të kuptojë se është koha për të shkuar në shtrat.
Kur një fëmijë përgatitet të fle, duhet të flisni me të në një zë të qetë dhe të qetë, duke përsëritur një sërë frazash të kufizuara (për shembull, "natën e mirë, foshnjën, është koha për të fjetur").
Për një kohë të gjatë fëmija mund të zgjojë disa herë gjatë natës. Arsyet mund të jenë të ndryshme: ai dëshiron të marrë tenxhere, të pijë ujë, vetëm të frikësuar nga një ëndërr e tmerrshme. Në një situatë të tillë është e rëndësishme që nëna të jetë atje dhe të vazhdojë ta qetësojë fëmijën me një zë të qetë. Me kalimin e kohës, ai do të mësohet me faktin se nëna e tij është afër dhe është e gatshme të vijë tek ai në çdo moment dhe do të flejë më mirë natën dhe do të ndjehet i sigurt.
Megjithatë, mos harroni se fëmija mund të bjerë keq për shkak të pranisë së arsyeve fiziologjike: dhëmbët ngjiten, fëmija është i sëmurë, vetëm pas inokulimit, gjëndrat e tij ose adenoidet janë zgjeruar. Arsyet psikologjike gjithashtu mund të ndikojnë në gjumë: shpesh kur fëmija fillon të bie në gjumë, ai torturohet nga ankthet e këqija, ai zgjohet në errësirë të plotë dhe ka frikë se është vetëm në errësirë. Në këtë rast, ju mund të ndihmoni fëmijën të kapërcejë frikën e tyre,
Në fund të foshnjës për të fjetur gjatë natës ndihmon të mbivendoset trupi i fëmijës. Disa prindër gabimisht besojnë se më shumë aktivitet që fëmija tregoi gjatë ditës, aq më shpejt ai bie në gjumë dhe fle gjithë natën. Gjumi dhe zgjimi, aktiviteti dhe pjesa tjetër duhet të respektohen rreptësisht. Në këtë rast, fëmija nuk do të përjetojë ndonjë problem gjatë stivës së natës.