Fenomeni i gjumit ende nuk i jep hua vetes dijes shkencore. Si për të parë një ëndërr në jetën reale dhe nëse kjo mund të ndikojë në jetën reale - e konsideroni këtë artikull.
Gjumi është kredituar me mundësi mistike: të paralajmërojë ngjarjet e ardhshme, të transferojë në botët paralele, të gjejë përgjigje për pyetjet e rëndësishme. Një shembull është tabela që u shfaq në Mendeleev në një ëndërr në përgjigje të kërkimit të tij të përqendruar për sistematizëm në elemente. Ka teknika të ndryshme për menaxhimin e gjumit, për shembull, të tilla si ëndrrat ëndërruese ose ëndrrat e kulluara. Në udhëzimet publike, mitet dhe supozimet janë të përziera, prandaj le të merremi me të.
Si të shikosh ëndrrat në realitet?
Nuk është një gjë e tillë si paraliza e përgjumur. Kjo pamundëson aktivitetin motorik të një personi gjatë gjumit. Për ata që janë përgjumur, ky mekanizëm nuk përfshihet. Por ndonjëherë pamundësia për të lëvizur vjen para se një person bie në gjumë ose menjëherë pas zgjimit. Si rregull, ky shtet nuk zgjat shumë, maksimumi disa minuta.
Paraliza e gjumit mund të shoqërohet me hallucinacione vizuale dhe auditive. Për këtë ajo quhet një ëndërr në të vërtetë, nga e cila bëhet e frikshme. Në raste të tilla, njerëzit për pak çaste ndjejnë një pafuqi të tmerrshme dhe frikë të pashpjegueshme. Ata mund të dëgjojnë zëra ose zhurma, të shohin lëvizjen e pakapshme, fantazmat, të ndiejnë një prani të huaj. Shpesh ndjesi të tmerrshme të ngushtësisë së gjoksit, sikur dikush nuk lejon frymëmarrjen.
Ëndrra të tilla, qoftë në ëndërr apo në zgjim, janë me interes për të dashuruar mistikë. Ka modele objektive që rrisin mundësinë e bërjes së realitetit të ëndrrës së realitetit. Ky është një gjumë i parregullt dhe i pamjaftueshëm, stresi, neurozë e shqetësuar. Për ata që dëshirojnë të nxisin një ëndërr të zgjuar, ka një udhëzim. Rekomandohet që një shtet i lodhur të shtrihesh në shpinë, të mos lëvizësh dhe t'i rezistosh gjumit. Ekziston mundësia që në 30-40 minuta gjendja e dëshiruar e jetës mund të vijë në të njëjtën kohë në një ëndërr dhe në realitet.
Disa njerëz vuajnë nga paraliza e gjumit, përveç vullnetit. Ka rekomandime se si të dalësh me qetësi nga ky shtet. Duhet të qetësosh frymëmarrjen, të lëvizësh sytë, të përqendrohesh tek veprimtaria e të menduarit.