Është e qartë se dyshekët me prefiksin "ortopedik" nuk kanë prona medicinale, por karakterizohen nga fakti se ato i lejojnë trupit të relaksohet plotësisht. Dyshek i saktë përsërit formën e trupit që pushon, dhe kështu heq tensionin nga të gjitha pjesët e shpinë. Ne do të pyesim se si të zgjedhim një dyshek ortopedik në mënyrë që të sjellë përfitim.
Llojet e dyshekeve ortopedike
Duke analizuar se si të zgjidhni një dyshek të mirë ortopedik, është e rëndësishme të njiheni me asortimentin që është në dispozicion sot dhe me vetitë themelore të secilit lloj. Sipas strukturës, dyshekët klasifikohen si pranverë dhe pa pranverë.
Kategoria e pranverës, nga ana tjetër, ndahet në dyshekë:
- Me njësi me një copë pranverë. Meqë të gjitha burimet janë të lidhura, në një presion të një kthese dhe të ngjitur. Kjo dizajn siguron efekt minimal ortopedik;
- Me blloqe të pavarura. Një dyshek i tillë pranveror ortopedik është mbledhur nga burime të veçanta të fshehura në një mbulesë. Për shkak të pavarësisë, elasticiteti i pikës përmirësohet - është e mundur të mbështetet çdo centimetër i trupit. Plus burimet e pavarura lejojnë ngurtësi të ndryshme në zona të ndryshme.
Dyshekët Springless janë gjetur si nga një bllok i vetëm dhe me shumë shtresa. Konsideroni dyshekët themelorë ortopedikë pa frymë për të ditur se cilën prej tyre duhet të zgjidhni:
- Uji . Shumë efektive, sepse vetitë e ujit mund të shpërndajnë në mënyrë të barabartë presionin, por jo praktike. Pesha e dyshekut mund të arrijë 1000 kg, dhe uji duhet të ndryshohet periodikisht.
- Ajri . Lejoni të tërhiqni plotësisht shpinën, dhe gjithashtu të rregulloni "zbutjen", por gjithashtu të keni disavantazhe - çmim të lartë dhe kompresor të zhurmshëm.
- Latex . Dyshekët e bëra nga lëngu i ekspozuar hevea janë elastike, elastike dhe të frymëmarrjes - ortopedët e pranojnë se ato janë një nga më të mirat. E vërtetë, dyshek natyror i latexit është mjaft i butë, nëse keni nevojë për një dyshek ortopedik të fortë, është më mirë të zgjidhni një material të tillë si latex artificial.
- Kokosit . Dyshekë të tjerë të vështirë merren nga një kokosit kokosit. Doza e kokosit ortopedike është e mbarsur me latex, në këtë rast rritet qëndrueshmëria e saj.
- Dyshekë me kujtesë . Dyshekët ortopedikë me kujtesë të formës janë bërë nga materiale artificiale dhe dallojnë nga të tjerët me aftësinë për të marrë dhe mësuar përmendësh formën anatomike të trupit të gjumit.
Rregullat individuale për zgjedhjen e një dyshek
Duke pyetur se si të zgjedhësh dyshekun e duhur ortopedik, është e rëndësishme të theksojmë karakteristikat individuale të një personi:
- për njerëzit e trashë, dyshekët më të ngurtë - pranverë ose latex artificial;
- hollë - e butë, në mënyrë që pesha e një personi të jetë e mjaftueshme për të ndryshuar formën e dyshekut;
- në rastin e problemeve me shpinën e poshtme, nevojiten modele të butë që do të mbështesin këtë pjesë të shtyllës kurrizore;
- me sëmundjet e qafës dhe pjesët e mesme të shpinë, rekomandohet dyshekë të ngurtë;
- është e dëshirueshme që një person i moshuar të zgjedhë një dyshek të butë, fëmija - i vështirë.
Rregullat e përgjithshme për zgjedhjen e dyshekut
Ka disa këshilla të përgjithshme që do të bëjnë zgjedhjen e duhur dhe me kompetencë të kujdeset për shëndetin tuaj:
- përmasat
dyshekët ortopedikë duhet të përputhen me parametrat e shtratit, në rast se dysheku është më i madh dhe duhet të deformohet për t'u përshtatur, disa prona do të humbasin; - nëse keni nevojë të ndryshoni ngurtësinë e gjumit, do të ndihmojnë dyshekët ortopedikë të hollë - kjo është një mundësi ekonomike për të korrigjuar cilësinë e krevatit;
- kur dyshekja zgjidhet për një palë kombinime të ndryshme, ju duhet të përqendroheni te një njeri më i rëndë, është edhe më mirë të zgjidhni dy dyshekë të ndryshëm;
- kursimi në cilësinë e dyshekut është një kursim për shëndetin.