Sindroma e tunelit të tunelit zhvillohet më shpesh në dorën e djathtë. I referohet sëmundjes së neuropatieve. Në thelb, ai amazes ata që, në sajë të aktiviteteve të tyre profesionale, duhet të bëjë përsëritje të shumta të lëvizjeve flexion-extensor me dorë. Sëmundjet e prekura dhe njerëzit që duhet të mbajnë furçën për një kohë të gjatë në një gjendje të përkulur.
Shkaqet e Sindromit të Dushit të Tunelit
Shkaku kryesor i sëmundjes - pinching nervore, të vendosura në tunelin e kyçit të dorës. Kjo mund të ndodhë për shkak të trashjes së nervave ose tendonave në sfondin e ngarkesave të vazhdueshme që bien në të njëjtat muskuj.
Si rregull, njerëzit që punojnë në një kompjuter përballen me një sëmundje. Shëndeti negativ ndikohet jo vetëm nga lëvizjet monotone të miut, por edhe nga organizimi i pakëndshëm i vendit të punës.
Predispozitat për faktorët e sindromit të tunelit të kyçit të dorës janë:
- predispozita trashëgimore;
- mbipesha;
- abuzimi i nikotinës dhe alkoolit;
- dështimet hormonale;
- ndryshimet e moshës;
- artriti;
- sëmundjet infektive;
- prania e furçave dhe tumoreve në kanalin e kraharorit.
Simptomat e sindromit të tunelit
Për të zhvilluar një sëmundje fillon pothuajse menjëherë. Shenjat e para janë një dridhje, një kruarje dhe një ndjesi shpimi gjilpërash në gishta. Problemi kryesor është se ka simptoma vetëm disa orë pas përfundimit të punës në kompjuter. Për shkak të kësaj, njerëzit shpesh as nuk dyshojnë se kanë një sindrom tuneli, duke shkruar ndjenjat e pakëndshme për lodhje të zakonshme.
Problemet serioze fillojnë me kalimin e kohës. Në fazat e mëvonshme, dhimbja shfaqet në duar. Në duart mund të zhvillohet ënjtje dhe acarim. Tingling bëhet më e fortë dhe përhapet në zonën e duarve dhe pëllëmbave. Ndonjëherë në mëngjes, në duart e një ndjesi ngurtësie. Një shenjë karakteristike konsiderohet të jetë lumbago në gishta - ndjesi në të njëjtën kohë të ngjashme me goditje elektrike.
Disa njerëz mendojnë për trajtimin e sindromës së tunelit në shtëpi për shkak të pagjumësisë. Natyrisht, nuk është e lehtë të lidhet ky simptomë me sëmundjen, por shumë shpesh shqetësimet e gjumit zhvillohen pikërisht në sfondin e dhimbjeve dhe dhimbjeve të forta në dorë.
Më e komplikuara është faza e avancuar e sëmundjes. Në këtë rast, sindromi shkakton atrofi të muskujve të gishtit të madh - ai vetëm ndalon të përkulet. Pacientët mund të kenë vështirësi në heqjen e objekteve të rënda. Në raste veçanërisht të vështira, njerëzit nuk mund të mbajnë as edhe një telefon celular, një libër ose të përzënë një makinë për një kohë të gjatë.
Si për të trajtuar sindromin e tunelit të kyçit të dorës?
Në fazat e hershme të sëmundjes, trajtimi konservativ është më i përshtatshëm. Ajo përfshin administrimin e kortikosteroideve nën lëkurë dhe ilaçeve që përmirësojnë qarkullimin e gjakut. Me dhimbje të forta mund të merren barna anti-inflamatore jo steroide.
Përveç ndryshimit të kushteve të punës, trajtimi i sindromit të tunelit gjithashtu përfshin fiksimin e përbashkët gjatë natës. Për këtë ju mund të përdorni fashat speciale. Ata do të shmangin shtrydhjen e furçës gjatë gjumit.
Nëse në gjashtë muaj terapia konservative nuk jep rezultate, shfrytëzoni një ndërhyrje operative. Zakonisht, operacioni kryhet nën anestezi lokale. Gjatë kësaj, një prerje është bërë në ligament tërthor të dore dhe nervore është decompressed.
Trajtimi i sindromës së tunelit të mjeteve juridike të dorës
Është mirë që mos të mbështeteni tërësisht në recetat popullore. Por zbatimi i tyre si një trajtim shtesë është shumë i dobishëm:
- Plantain ka provuar shumë mirë. Gjethet e bimës në mënyrë efektive lehtësojnë ënjtje. Ju mund t'i zëvendësoni ato nëse dëshironi, lakër.
- Ndihmoni për të shëruar dhe fshij me piper të zi me vaj luledielli.