Përkundër faktit se në mbarë botën mënyra e lojës sandplay ose rërë po fiton popullaritet, njerëzit rusë që flasin ende duken si një kureshtje. Terapia e rërës për të rriturit dhe fëmijët është një teknikë e jashtëzakonshme e procesit analitik, gjatë të cilit duhet të ndërtoni botën tuaj nga rërë dhe figura të thjeshta. Ekspertët argumentojnë se kjo teknikë është shumë premtuese dhe ka një të ardhme të madhe. Sot, terapia e rërës jungiane gradualisht fiton gjithnjë e më shumë përkrahës.
Therapy Art Sand
Një tipar i terapisë së rërës është se një person mund të shprehë gjithçka që i ndodhi spontanisht atij. Liria e plotë e veprimit jepet: ju mund të bëni male ose fusha, përzierni rërë me ujë, krijoni liqene ose këneta dhe gjithashtu plotësoni fotot tuaja me figura të njerëzve, kafshëve, ndërtesave etj. Metoda e terapisë së rërës përfshin komunikimin ndërmjet klientit dhe psikologut gjatë krijimit të krijimit dhe gjatë këtij komunikimi ndodh një korrigjim i padukshëm i problemeve të klientit - së pari në figurën e rërës, dhe gradualisht në psikikën njerëzore.
Vetë fakti që ju duhet të gërmoni në rërë, si rregull, i kënaq njerëzit. Ata janë të këndshëm në prekje, të shoqëruara me pushim, dhe më e rëndësishmja, duke përdorur ujë, ju mund të krijoni pothuajse asgjë nga ajo. Prej saj mund të krijoni një peizazh dhe realitete të ndryshme të jetës së zakonshme, deri në shifra tre-dimensionale. Imagjinoni - ju jepet një univers i zbrazët, dhe ju pajisni atë ashtu siç dëshironi! Gjatë kësaj, do të shfaqen të gjitha problemet, nga të cilat personi do të donte të fshihej ose të ikte, por për të zgjidhur atë që është e hapur dhe ka një formë është më e thjeshtë se ajo që nuk e ka.
Gjatë terapisë një person është i pajisur me një tabaka rërë, shifra të ndryshme, ujë dhe liri të plotë të krijimtarisë dhe vetë-shprehjes për një orë. Ndonjëherë një person nuk e di se ku të fillojë, por pastaj, duke u përfshirë në proces, bota e tij rritet gjithnjë e më shumë detaje dhe së bashku me ta terapisti mund të identifikojë dhe problemet që duhet të zgjidhen gjatë terapisë.
Rëndësia e terapisë së rërës për të rriturit
Terapia e rërës mund të përdoret në raste të ndryshme, pasi ajo, ashtu si llojet e tjera të terapisë së artit, lejon zgjidhjen e problemeve të brendshme përmes kanaleve të jashtme. Specialistët e rekomandojnë atë tek të rriturit në rastet e mëposhtme:
- lloje të ndryshme të moshës, vlerave dhe krizave semantike, si dhe periudhave të krizës në marrëdhëniet me të afërmit;
- pothuajse çdo problem në marrëdhëniet familjare ose marrëdhëniet me një të dashur;
- sëmundje të ndryshme psikosomatike;
- divorc, braktisje;
- humbja e të dashurit, vdekja e të afërmve;
- ankthi në rritje dhe frika;
- neuroza të gjenezave të ndryshme;
- konfliktet shoqërore;
- konfliktet intrapersonale.
Si rregull, kërkohet një kurs prej 7 deri në 15 sesione, gjatë të cilit ngadalë por me siguri është e mundur të zgjidhen një sërë problemesh dhe konfliktesh. Sa më komplekse, sa më shumë seanca do të duhet.
Qëllimi i terapisë së rërës
Problemet më serioze ndonjëherë janë të vështira për t'u kuptuar, por terapia me rërë u lejon atyre të gjejnë një formë të jashtme. Ndërsa përfshihet në kreativitet, çdo person shfaq pa vetëdije problemet e tij të brendshme dhe çdo problem, pasi të ketë marrë një "dalje" të tillë, bëhet shumë më e thjeshtë dhe më e rëndësishme - tani mund të zgjidhet. Jo të gjithëve u jepet një situatë e vështirë për të qenë në gjendje të shprehin të gjitha emocionet e tyre, t'i hedhin ato dhe terapi arti në raste të tilla jep rezultate të shkëlqyera.
Qëllimi i terapisë së rërës është shprehja e lirë e emocioneve të veta. Derdhja nga rëra ngjajnë në lojë, dhe në lojë është shumë më e lehtë për të provuar veten.