Nëse një grua ka dashur gjithmonë banane, atëherë kur ushqehet me gji një të porsalindur është e paqartë nëse mundeni, si më parë, t'i hani ato ose ata mbajnë një rrezik potencial për foshnjën. Le të gjejmë për këtë.
Çfarë është e dobishme në një banane?
Disa njerëz mendonin se një banane është diçka si një patate e ëmbël - kjo ju lejon të mbushni dhe të plotësoni nevojën për ëmbël, por jo më shumë, sepse nuk ka vitamina të dobishme në të.
Kjo është pjesërisht e vërtetë, dhe banana është me të vërtetë, si patate, një burim i karbohidrateve që kënaqin urinë. Por sa i përket përfitimeve - është krejt e kundërta - fruti përmban pothuajse të gjitha vitaminat B , si dhe acid askorbik, megjithëse nuk ka shijen karakteristike të acidit.
Nëse jeni duke pyetur nëse mund të hani banane gjatë ushqyerjes me gji, duhet të dini se ka dieta të veçanta që përdorin këto fruta tropikale dhe njëra prej tyre për ata që vuajnë nga intoleranca e glutenit. Kjo është shumë e rëndësishme për moms, të cilëve bebet, pas futjes së ushqimeve plotësuese, mund të jenë në rrezik. Por për të përshkruar një dietë të tillë me banane duhet vetëm një mjek.
Përveç vitaminave, ka shumë mikroelemente të dobishme në banane - hekur dhe fosfor, kalium dhe magnez, kalcium dhe natriumi. Lajmi i këtij koktej pozitivisht ndikon trupin, duke shkaktuar një nxitës të gjallërisë, një humor të mirë, një rritje të efikasitetit, e cila është shumë e rëndësishme për nënën e fëmijës.
Banana nuk ka kalori shumë të lartë, por sepse mund të përdoret me dëshira të rritura për ëmbëlsirat, gjë që ndikon shumë në seksin e drejtë. Kjo është një alternativë e shkëlqyeshme për sheqer sintetik, pasi ai nuk ndikon në peshë dhe është i përshtatshëm për një dietë të ekuilibruar.
Reagimi i një fëmije në një banane në dietën e nënës
Nëse gruaja gëzonte rregullisht fruta para lindjes, atëherë nuk duhet të mohoni veten pas lindjes së fëmijës. Pas një banane - më të ulët-allergenic e frutave dhe rrezikun e një reaksion të padëshiruar në një fëmijë është minimale.
Përveç kësaj, siç e dini, fruti ka një pronë unike - ndihmon me diarre, nëse ka një problem të tillë, por edhe me kapsllëk, domethënë ka një veprim të dyfishtë. Kjo vlen për nënën dhe foshnjen në ushqyerjen me gji, sepse duke hyrë në trup përmes qumështit, përbërësi aktiv ndihmon në zgjidhjen e problemit.
Sa mund të hani banane gjatë ushqyerjes me gji?
Që tani kemi mësuar nëse është e mundur të përdorim një banane gjatë dhënies së gjirit dhe kemi marrë "të mirë" për këtë, është koha për të mësuar se si duhet ta futim atë në dietë të infermieres. Ashtu si me çdo produkt tjetër, është gjithashtu e rëndësishme këtu për të bërë këtë hap pas hapi për të gjetur reagimin e foshnjave.
Si pasojë, ju mund të hani një banane çdo ditë, edhe pse disa burime rekomandojnë ta bëjnë atë çdo ditë, por në të njëjtën kohë duke përdorur dy fruta në të njëjtën kohë. Nuk ka dallim të veçantë, dhe gjithçka varet nga dëshira e vetë nënës dhe reagimi i foshnjës në një menyrë të tillë. Dhe sapo fëmija të mbushë 7 muaj, ai nuk është i ndaluar të provojë një trajtim të ëmbël, veçanërisht pasi që trupi i tij tashmë është i njohur me të.