Rolls, sushi, wasabi - e gjithë kjo është ngulitur aq fort në dietën tonë, që ndonjëherë është shumë e vështirë të heqësh dorë nga delikatesat. Megjithatë, nënat e ardhshme fillojnë të jenë shumë të interesuar në çështjet e ushqyerjes së duhur në këtë shtet. Dhe ka dyshime të para - dhe a është e mundur që gratë shtatzëna të hanë rrotulla?
Rezulton se është e padëshirueshme të hahet rrotulla gjatë shtatëzanisë. Ne të gjithë e dimë se për gatim sush dhe rrotullon, kuzhinier përdorin peshk të freskët të freskët. Dhe mishi i peshkut të tillë mund të jetë një bartës i parazitëve të ndryshëm - krimbat , nematodat. Dhe për njerëzit e zakonshëm, nuk është shumë e këndshme të dëgjosh gjëra të tilla. Dhe për gratë shtatzëna, një njohje e tillë mbart me ta frikë për fëmijën dhe frikë për shëndetin e dikujt.
Natyrisht, direkt tek fëmija, krimbat e nënës nuk mund të shkaktojnë dëm të drejtpërdrejtë. Por këtu është indirekt - shumë e njëjtë. Është e njohur se parazitet për këtë dhe parazitët që ushqehen me substanca të dobishme nga mjedisi i tyre - në rastin tonë nga trupi i një nëne shtatzënë.
Duke e privuar atë nga substancat e dobishme, ata në mënyrë indirekte dëmtojnë shëndetin dhe zhvillimin e foshnjës, sepse tani ai nuk mund të ketë këto substanca. Dhe mami nuk mund të ndihet shumë mirë. Dhe çdo nga gjendjet e saj negative ndikon foshnjën. Kështu që rrotullat për gratë shtatzëna nuk janë aq të sigurta.
Në interesin tuaj dhe në interes të një fëmije të palindur, është më mirë të refuzoni të përdorni rrotullat gjatë shtatëzanisë. Më besoni, do të keni kohë të regjistroheni kur fëmija juaj të lind dhe ndalon dhënien e gjirit.
Nëse është vërtet e padurueshme - kërkoni që të keni përgatitur rrotulla të filetave të ngrira ose të tymosura. Në to, të gjitha parazitet tashmë kanë vdekur, dhe një pjatë e tillë nuk ju kërcënon me banorë të rinj.
Nga rruga, ju mund të mësoni se si të gatuani sushi dhe rrotulloni në vete dhe shtoni gjithçka që dëshironi tek ata. Dhe nuk është domosdoshmërisht një peshk. Ju mund t'i gatuani ato me avokado, kastravec dhe përbërës të tjerë. Receta për vetë-gatim këtë gjellë
Nga rruga, një tjetër aspekt negativ në të hahet pjatat japoneze është xhenxhefil, i cili tradicionalisht shërbehet së bashku me sushi dhe rrotullon. Ajo mund të shkaktojë papritur një reaksion të fortë alergjik për ju.
Nuk dihet saktësisht se pse ndodh kjo, por shpesh gratë që kanë toleruar plotësisht xhenxhefil para shtatzënisë kanë një urtikari të fortë gjatë situatës së tyre interesante. Dhe disa madje shkojnë në spital me kërcënimin e abortit. Këtu është një xhenxhefil i tillë i fshehtë në shtatzëni .