Ndoshta fjala "celulit" është edhe më e neveritshme për gratë se sa gjithë fraza "peshë e tepërt". Miliona gra anembanë botës nuk janë "të prekur" nga kjo "lebër", fillimi i ditës së tyre me një shqyrtim të përpiktë të lëkurës, duke u përpjekur për të zbuluar nëse ai është shfaqur. Dhe ato miliona gra, të cilat ai tashmë e ka kapur në përqafimin e tij të ngurtë, po i mbajnë mend trurin për të blerë një leotard në mënyrë që celuliti të mos vihet re. Pra, ku vjen celuliti?
shkaqet e
Duke bërë pyetjen, ajo që shkakton celulitin, shumë faj për gjithçka mbipeshë. Megjithatë, celuliti shfaqet, si në pyshechkah, dhe në hudyshkah. Të tjerë, duke u ankuar për moshën. Por pastaj, pse 15% e celulitit shfaqet edhe gjatë pubertetit, dhe 25% pas lindjes së parë. Pjesërisht, të dy kanë të drejtë. Le të përpiqemi të arrijmë në të vërtetën dhe të zbulojmë sa vite ka celulitin dhe çfarë provokon ndodhjen e saj.
- Predispozita gjenetike. Mjerisht, nëse nëna juaj ka celulitin, probabiliteti i shfaqjes në ju është pothuajse i barabartë me 100%.
- Pesha e tepërt. Për shkak të depozitimeve të tepruara të yndyrës nën lëkurë, lëkura është shtrirë dhe humbet elasticitetin e saj, qarkullimi i gjakut nënlëkuror është thyer, kështu që ju bëhet një viktimë ideale e celulitit.
- Probleme me traktin gastrointestinal, sistemin endokrin. Në mënyrë që yndyra të ndahet, kërkohet një nivel i caktuar i hormoneve, me funksionimin e sistemit endokrin të ndërprerë - kjo është e pamundur. Dhe problemet me GASTROINTESTINAL TRACT mund të provokojnë adipositet për atë që është e mbushur - shih pikën 2.
- Shqetësimi i metabolizmit, qarkullimit, qarkullimit limfatik. Problemet me qarkullimin e gjakut dhe të gjakut mund të shkaktohen nga sëmundje të tjera serioze, si dhe mbajtja e ujit në trup. Kjo është arsyeja pse pa u konsultuar me një specialist këtu është e domosdoshme.
- Konsumi i produkteve nga të cilat duket celuliti:
- ëmbël - promovon trashje dhe çrregullime metabolike;
- Kripur - parandalon heqjen e ujit nga trupi;
- ushqime të shpejta, shije, ngjyra - e gjithë kjo jo vetëm që nuk do të sjellë përfitime, por gjithashtu do të nxisë zhvillimin e një sërë sëmundjesh, përfshirë çrregullimet metabolike, obezitetin, problemet gastrointestinale dhe veshkat.
"Zonat" e celulitit
Gratë shpesh bëjnë pyetje, pse ka celulit në këmbë, ose në mollaqe, në të cilat varet lokalizimi i saj. Për shkak të shpërndarjes së pabarabartë të yndyrës nënlëkurore, e cila është shkaktuar nga çrregullime qarkulluese dhe limfatike, shpesh vuajnë nga celuliti:
- kofshë;
- barku;
- mollaqe;
- pjesën e sipërme dhe të poshtme të brendshme (afër gjunjët) të kofshëve;
- duart;
- gjoksi.
Nëse keni celulitin dhe nuk dini çfarë të bëni, filloni duke përcaktuar shkakun e saj. Është e mundur për të luftuar në mënyrë efektive vetëm me shkaqe dhe jo me pasoja. Në fakt kremrat anti-celulitit nuk do të ndihmojnë normalizimin e një metabolizmi apo qarkullimi.
Dhe me shume ...
Lufta me celulitin nuk është vetëm për hir të estetikës, por për hir të shëndetit. Për shkak të akumulimit të tepërt të yndyrës nënlëkurore,
Ndihma në luftën kundër celulitit mund të jetë vetëm terapi komplekse. Pa marrë parasysh se sa të shtrenjta dhe reheksuar fondet që blini, ai vetëm nuk mund të përballojë. Trajtimi më i mirë është parandalimi. Dhe qëndron në një mënyrë jetese të shëndetshme: një dietë të ekuilibruar , stërvitje dhe kujdes të kujdesshëm. Vendoseni në rregull në frigorifer, mësoni veten në sport dhe merrni një ilaç anti-celulit për parandalimin e zonave "problem".