Në botën e sotme, njerëzit jetojnë vazhdimisht në një gjendje stresi dhe lodhje kronike, prandaj pijet energjetike po bëhen gjithnjë e më popullore, sidomos në mesin e të rinjve që dëshirojnë të relaksohen në klube dhe të përgatiten për ekzaminime gjatë natës. Por pas këtyre energjive një person ndihet edhe më keq se më parë, duke i përdorur ato, pasi ato e detyrojnë trupin të përdorë rezervat e tij, gjë që çon në një lodhje graduale të trupit.
Energjia natyrore, cilat janë ato?
Por ka energji që nuk mund të mbush me gëzim dhe të ngarkojë me energji, por gjithashtu të ketë një efekt të dobishëm në trup, këto janë energji natyrore ose natyrore. Industria e energjisë natyrore përfshin shumë produkte dhe infuzione, të cilat janë të lehta për t'u marrë, si dhe çdo pije energjie. Këto përfshijnë:
- portokalli, në sajë të përmbajtjes së një sasi të madhe të vitaminës C jep gjallëri për një ditë të tërë;
- eleutherococcus - ndikon pozitivisht në qëndrueshmërinë e trupit, forcon sistemin imun dhe nervor dhe shkëlqen shkëlqyeshëm;
- Schisandra Chinese - ka efektin më të gjatë, efekti i marrjes së tij rritet në 30-40 minuta dhe zgjat deri në gjashtë orë.
- në mesin e pijeve natyrale të energjisë, qumështi i kokosit, i cili përmban ujë natyral dhe kalium, është një izotik;
- Serumi, i cili është një koktej lactose, kalium dhe lactoproteins, ushqen trupin dhe ka një efekt tonik të shkëlqyer.
Përgatitja e inxhinierëve të fuqisë në shtëpi
- Inxhinier elektrik "Classic" : derdh ujë të valë 3 qese çaj, këmbëngulin për 10 minuta. Pastaj derdhni në një shishe, shtoni ujë të ftohtë dhe 20 tableta të acidit askorbik në 50 mg secila. Shkundni derisa tabletat të shpërndahen plotësisht dhe vendoseni shishen në frigorifer. Pirja është e gatshme.
- Inxhinier i avancuar i energjisë është një energji natyrale për atletët. Për ta përgatitur atë për përbërësit e energjisë "klasike", shtojmë 15 pika të tinkturës Eleutherococcus, 10 g glukozë në tableta dhe 10 g pluhur BCAA . Të gjitha përzierje tërësisht dhe vendoseni në frigorifer për ftohje.