Gjatë shtatëzanisë, pothuajse çdo nënë e ardhshme ndeshet me një problem të pakëndshëm dhe delikatë, duke e lënë në hije gjendjen e lumtur të pritjes për rimbushje - me kapsllëk. Dhe faji i tërë i fiziologjisë së organizmit "shtatzënë"
Shkaqet kryesore të kapsllëkut, më të zakonshme në sëmundjet shtatëzëna gastrointestinale, janë:
- rritja e prodhimit të progesteronit të hormoneve, duke lehtësuar, përveç muskulatit të mitrës, muskulatjen e traktit gastrointestinal, duke rezultuar në zvogëlimin e aktivitetit motorik të zorrëve;
- zgjerimi i mitrës në përmasa, që çon në shtrydhjen e organeve të zgavrës së barkut;
- mungesa e mobilitetit, përpjekja minimale fizike, për shembull, kur është e nevojshme për të mbajtur shtatzëninë, si rezultat i së cilës ndërpritet funksionimi normal i zorrëve;
- marrjen e përgatitjeve që përmbajnë hekur (për anemi) dhe kalcium;
- përkeqësimi i hemorroideve dhe shfaqja e çarjeve të dhimbshme etj.
Kapsllëku është një patologji e rrezikshme që kërkon vëmendje!
Përveç siklet banale të një gruaje shtatzënë, kjo patologji, e karakterizuar nga vonesa në feces, mund të çojë në:
- thithjen e mikroorganizmave patogjene përmes murit të zorrëve;
- komplikime, duke përfshirë purulent-septik, gjatë shtatëzanisë dhe pas lindjes së fëmijës;
- infektimi në rritje i fetusit për shkak të hyrjes së mikrobeve në kanalin cervikal të vaginës;
- kërcënimi i abortit dhe i lindjes së parakohshme në lidhje me shkarkimin e vonshëm të lëngjeve amniotike. Në të njëjtën kohë, nuk është më pak e rrezikshme sesa vonesa e stoolit, vetë lodhja.
Kjo është arsyeja pse trajtimi dhe parandalimi i kapsitjes fiziologjike është thjesht e nevojshme. Ata bazohen në tre "balena": ushqimi i ushqimit, aktiviteti motorik dhe marrja e laksativëve për gratë shtatzëna.
Ushqimi dhe aktiviteti - garancia e funksionimit normal të zorrëve gjatë shtatzënisë
Shtatzënia është një periudhë që është më e përshtatshme për mënyrën e duhur të jetës sesa ndonjëherë: duke ecur në ajër të pastër, ushqim të pjesshëm dhe të shëndetshëm, bilanc të mjaftueshëm për pijet, etj. Dhe nëse për veten tuaj e gjithë kjo nuk ishte gjithmonë e mundur, atëherë me mendime rreth foshnjës, me kënaqësi të madhe dhe përfitim për shëndetin tuaj, është mjaft e vërtetë, ndërsa njëkohësisht parandalon problemin e kapsllëkut.
Mjafton të organizoni një dietë të ekuilibruar në pjesë të vogla deri në 5-7 herë në ditë me vaktin e fundit jo më vonë se 2 orë para gjumit, duke hyrë
Ekuilibri i pijes luan një rol shumë të rëndësishëm në parandalimin e kapsllëkut. Filloni ditën më mirë me një gotë ujë në stomak bosh. Futja totale e lëngjeve të përditshme në fazat e hershme të shtatëzanisë duhet të jetë rreth 2.5 litra, në fund, në mënyrë që të shmanget edemi, deri në 1 litër. Dhe vetëm nëse rekomandimet e mësipërme nuk japin rezultate, është e nevojshme që të merrni një laksativ për gratë shtatzëna.
Laksativë për gratë shtatzëna duhet të jenë të sigurta!
Menjëherë është e nevojshme të mbani mend sa vijon: vetë-mjekimi me laxatives gjatë shtatzënisë është i pasigurt. Pasoja shumë të padëshiruara mund të rezultojnë në efektet anësore të neglizhuara në kohë si aftësia për të shkaktuar anomali të zhvillimit të fetusit (Senadé, Senadaxin), tkurrja e muskujve të mitrës, rritja e rrezikut të një kërcënimi të ndërprerjes së shtatzënisë (bisacodyl), nevoja për të marrë më shumë lëngje që rrisin ngarkesën veshkave, etj. Në këtë drejtim, nga një gamë e vogël e ilaçeve të sigurt gjatë shtatzënisë, është mjeku që mund të përshkruhet një ilaç i përshtatshëm dhe dozimi i tij.
Për përdorim në shtatzëni, mund të zgjidhni nga 4 grupe laksative, të cilat përfshijnë:
- irritues (senna, vaj ricini, bisacodyl);
- substancave osmotike (magnez sulfate, lactulose);
- Rritja e volumit të përmbajtjes së zorrëve (krunde, farë e gjetheve);
- do të thotë, zbutjen stol (enemas vaj).
Gjinekologët shpesh i caktojnë vetëm substancat osmotike të lactulose, të cilat, për shkak të pronave të saj pastruese dhe jo absorbuese, jo vetëm eliminon kapsllëkun, por gjithashtu stimulon rritjen e bifidobaktereve që pengojnë rritjen e mikroflora patogjene të zorrëve. Normalizimi i saj në një grua shtatzënë lidhet drejtpërdrejt me gjendjen e mikroflorës së porsalindur, e cila gjatë kalimit të foshnjës përmes kanalit të lindjes është populluar nga "banorët" e mikroflora të zorrëve të nënës. Droga të tilla përfshijnë Dufalac dhe Normolact.
Çfarë, mund të duam vetëm për zgjidhjen më të shpejtë të problemeve delikate, duke shijuar një gjendje të paharrueshme shtatëzanie, shëndetësi për ju dhe fëmijët tuaj!