Sot, humbja e peshës duke u mbështjellë është një procedurë në modë dhe tepër e shtrenjtë që do t'ju ofrohet pothuajse në çdo banjë. Megjithatë, nuk është e nevojshme të jepni shumë para, ju mund të përdorni një mbështjellës për të humbur peshë në shtëpi. Përveç kësaj, efekti nuk do të jetë shumë i ndryshëm.
Si e bën mbështjelljen e një filmi ushqimor për humbjen e peshës?
Mbërthimi i filmit ushqimor përfshin një grup të thjeshtë veprimesh: pastrimin e lëkurës në zonat problematike, aplikimin e përbërjes (ne do të flasim për to më vonë) dhe, në fakt, mbështjellësin e filmit. Si rezultat, ekziston një efekt sauna: lëkura nën filmin nxehet dhe në mënyrë të përkryer thith ushqyes nga përbërja dhe me to dalin toksina dhe lëngjet e tepërta. Falë kësaj për çdo procedurë mund të hiqni nga 0 deri në 3 cm të vëllimit të trupit, në varësi të sasisë së peshës së tepërt.
Përfundon më efektive për humbje peshe
Paketimi efektiv për humbjen e peshës përfshin një përbërje që do të ndihmojë në mënyrë të përkryer për të luftuar mbipeshën dhe me celulitin, dhe përveç kësaj, do të japë zbutjen dhe butësinë e lëkurës. Llojet më të popullarizuara janë:
- Mbyllja e uthullit: 9% uthull duhet të përzihet me gjysmën e ujit, ta njomeni me leckë natyrale, ta mbyllni atë dhe ta rregulloni atë me një film. Kjo është e vetmja kohë kur indet janë të shtrirë në mes të përbërjes dhe filmit - ajo nuk është më e nevojshme kudo.
- Përpunoni mjaltin: në një mjaltë të trashë shtoni disa pika vaj ulliri ose ndonjë vaj esencial, në mënyrë që përbërja në trashësi të ngjante me krem kosi. Përbërja është e gatshme.
- Ambalazhim kanellë-xhenxhefil. Përzihet në gjysmën e pluhurit të kanellës dhe xhenxhefil dhe holluar me vaj ulliri në një konsistencë, i përshtatshëm për aplikim. Ju mund të shtoni mjaltë.
- Mbërthimi i balta. Zakonisht ata përdorin argjilën blu: e hollojnë me ujë të zier me ujë të ngrohtë deri në gjendjen e salçit dhe lejojnë të qëndrojnë për gjysmë ore. Përzierja është e mirë si një përfundim për hollimin e barkut, sepse nuk digjet dhe nuk shkakton shqetësim. Ky mbështjellës i butë mund të përdoret për humbje peshe gjatë natës, dhe jo vetëm për disa orë.
Mbërthimi i filmit ushqimor për humbje peshe nuk duhet të bëhet me të njëjtën përbërje - mund t'i përdorni ato të ndryshme derisa të gjeni opsionin më të këndshëm dhe efektiv për ju.
Mbërthimi me film hollues: procedurë
E gjithë procedura do të marrë disa orë, për të pirë dhe për të ngrënë gjatë saj, dhe gjithashtu një orë para dhe një orë pasi është e pamundur, prandaj gjeni kohë të mjaftueshme në orarin tuaj. Përgatitja dhe aplikimi aktual nuk do të marrin më shumë se 15-20 minuta, dhe gjatë procedurës mund të shikoni filmin tuaj të preferuar, lexoni një libër ose të bëni një sy gjumë. Pra, renditja e veprimeve:
- Merrni një dush dhe ecni nëpër zonat problematike me një shtupë të ashpër, një furçë ose një pastrim 5-6 minuta.
- Në zonat problematike të thatë (hips, stomak, mollaqe, duart e zgjedhjes), aplikoni përbërjen e zgjedhur.
- Në krye të përbërjes, aplikoni shtresa 3-4 të filmit ushqimor me një diferencë - në mënyrë që përbërja të mos rrjedhë.
- Prilyagte nën një batanije të ngrohtë dhe të kthehet në filmin tuaj të preferuar ose të lexoni një libër.
Ju duhet të qëndroni në ngrohje 1-1,5 orë. - Në fund të kohës, shkoni në banjë, hiqni filmin dhe bëni një dush.
- Thani veten dhe aplikoni një krem ushqyes në lëkurë.
Siç mund ta shihni, në këtë procedurë nuk ka asgjë të komplikuar. Dhe nëse ende e matni zonat e problemit në centimetra para procedurës dhe pas, ndoshta do të jeni të befasuar këndshëm nga ndryshimi në vëllime - zakonisht është tashmë pas procedurës së parë.
Kursi kërkon 10-12 procedura, të cilat duhet të përsëriten çdo ditë të tjera. Është mirë ta bëni këtë në sezonin e ftohtë, sepse lëkura pas mbështjelljes mund të digjet në diell më shpejt se pjesa tjetër e lëkurës në trupin tuaj. Nëse, në ditën e procedurës, ju organizoni një ditë agjërimi dhe ka vetëm perime të papërpunuara, fruta dhe kefir, efekti do të jetë shumë i ndritshëm dhe i shpejtë.