Swimming për fëmijët e çdo moshe është një mënyrë e mrekullueshme për të zhvilluar muskujt në mënyrë të barabartë dhe harmonike, të merrni një dhuratë mbretërore, shëndet të fortë dhe imunitet të plotë. Sa më herët fëmija fillon të notojë, sa më shpejt, trupi i tij do të fitojë aftësi dhe prona të tjera të këndshme shoqëruese.
Swimming e foshnjave
Para lindjes, foshnja zhvillohet në mjedisin ujor, dhe në një fazë të caktuar të zhvillimit perinatal, ai ka edhe gushë. Gjatë tre muajve të parë pas lindjes, fëmija ende ka kujtime të forta për atë periudhë, dhe trajnimi do të jetë shumë më i lehtë.
Mjekët këshillohen të fillojnë mësimet me fëmijën që nga mosha tre javë, në mënyrë që trajnimi të zhvillohet shpejt dhe natyrisht, dhe nga kujtimet e paqarta, noti kthehet në një aftësi të re.
Megjithatë, nëse foshnja është tashmë 3-4 muajshe, kujtesa e periudhës perinatale është zhdukur tashmë, që do të thotë se reflekset e lindura janë harruar dhe nuk do të jetë e mundur për të zotëruar notën e hershme. Në këtë rast, noti fillon pas arritjes së moshës tre vjeçare, kur fëmija do të jetë në gjendje të vizitojë pishinën në një çerdhe ose poliklinikë.
Bërja me fëmijën duhet të bëhet rregullisht. Për rolin e "mësuesit", nëna, babai dhe gjyshja me gjyshin janë gjithashtu të përshtatshëm - gjëja kryesore është se një person duhet ta bëjë këtë. Çdo lëvizje duhet së pari të punohet në kukull, dhe pastaj ta marrë fëmijën. Metodat e mësimit të notit për fëmijë do t'i tregojnë mjekut: nëse klinika ka një pishinë, ka kuptim të vijë atje një herë brenda 1-2 javëve, të mësoni truket e reja dhe të punoni në shtëpi, në banjë.
Përfitimet e tilla të notit për fëmijët janë vërtetuar nga të gjithë mjekët. Foshnjat që praktikojnë aktivitetet e hershme të ujit janë më pak të prirur për të kapur ftohjet, karakterizohen nga disponimi i qetë, oreksi i mirë dhe vetëkënaqësia e përgjithshme. Përveç kësaj, zhvillimi i tyre shpesh tejkalon kolegët "jo-lundrues".
Kontrabanda kryesore për të notuar fëmijët nën një vit është prania e sëmundjeve akute të frymëmarrjes ose çrregullimeve të CNS. Para se të filloni të praktikoni notën e hershme, sigurohuni që të shihni një mjek dhe të zbuloni nëse fëmija juaj ka pengesa shtesë për të mësuar.
Mësimi i fëmijëve parashkollorë për notim
Tashmë që nga mosha tre vjeç, fëmija juaj mund të marrë pjesë në klasa noti në pishinën e fëmijëve. Shpesh kurse të tilla zhvillohen drejtpërdrejt në bazë të çerdheve.
Noti mjekësor për fëmijët rekomandohet veçanërisht për problemet me shtyllën kurrizore, qëndrimin, gjumin e varfër, prirjen e dhunshme dhe oreksin e dobët. Mjedisi i ujit, në sajë të efektit të mungesës së peshës, mund të zgjidhë probleme të tilla dhe instruktorët me përvojë do të ndihmojnë fëmijën të mësojë lëvizje të thjeshta dhe të mësojë të qëndrojë në ujë, e cila do të zhvillojë sistemin e tij muskulor.
Sport noti për fëmijët
Jepni fëmijës të notojë në një nivel të avancuar tashmë prej 5-7 vjetësh. Ekziston mundësia që kjo do të përcaktojë në masë të madhe fatin e tij: nëse rezulton se fëmija ka një talent, ai do të dërgohet vazhdimisht në garat e niveleve të ndryshme dhe trajnimi i rregullt mund të bëhet pengesë për të mësuar jo vetëm në moshën shkollore, por edhe gjatë trupit të studentëve.
Shpesh prindërit harrojnë se, për shembull, noti i sinkronizuar për vajzat nuk është vetëm një sport i bukur, por edhe anën tjetër të monedhës: shpesh shpatulla të zhvilluara tepër, gjë që e bën figurën të duket si një "mashkullore", stërvitje e lodhshme dhe stresi i vazhdueshëm para shfaqjeve. Jo çdo fëmijë do të gëzojë atë, prandaj mos e detyrojeni fëmijën të bëjë asgjë, por sugjeroni që të zgjidhni diçka që me të vërtetë i përshtatet interesave të tij.