Shumë njerëz po përpiqen të humbin peshën, duke përdorur gjithnjë e më shumë mjete shtesë që stimulojnë djegien e yndyrës. Një nga këto do të thotë - një zierje e dogrose për humbje peshe. Sigurisht, pritja e kësaj pike të këndshme nuk do të ndryshojë asgjë dhe nuk do të lëvizë shigjetën e bilancit në të majtë, por nëse e përdorni atë përveç sportit dhe dietës, efekti mund të rritet.
Sa e dobishme është supë e dogrose?
Supë me lule të egra është një pije mahnitëse që mund të zëvendësojë kompleksin tuaj të zakonshëm të vitaminave. Në këtë zierje, një sasi e madhe e vitaminës C, si dhe vitamina K, R dhe PP, dhe përveç kësaj një numër i vitaminave për bukurinë - Kompleksi B. Përveç kësaj, dogrose furnizon trupin me minerale të tilla të dobishme si mangani, kaliumi, hekuri dhe të tjerët. Ndihmon në mbrojtjen e trupit nga bakteret, forcon metabolizmin dhe tonet e trupit, duke ju dhënë forcë dhe gjallëri.
Në të njëjtën kohë, të gjitha përmbajtjet kalorike të supë rosehip është vetëm 18 kalori për 100 gram! Kjo është, një gotë e rregullt e 36 kalorive, e cila është përafërsisht e barabartë me 100 gram 1% kefir. Në të njëjtën kohë për pronat ushqyese dhe vitamina, decoctions për humbje peshe dukshëm tejkalojnë produktet e qumështit, sidomos nëse flasim për frytet e trëndafila të egra, e cila është qeni u rrit.
Si për të bërë një supë e një dogrose?
Nuk ka asgjë më të lehtë se sa për të përgatitur një zierje të trëndafilit të egër për humbje peshe. Merrni thermos, vendosni një pjesë të vogël në fund
Si për të marrë një supë e një dogrose?
Zierjet e bimëve për humbje peshe tradicionalisht marrin 0.5-1 filxhan për 30 minuta para ngrënies 2-3 herë në ditë. Ju nuk do të gaboni nëse përdorni briarin në të njëjtën mënyrë. Përveç kësaj, ata mund të zëvendësojnë çajin tuaj të rregullt për të rritur efektin. Mos e pini atë pas një vakt: të hahet ushqimi për të marrë ndonjë lëng duhet të marrë të paktën një orë.